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產後瘦臀4方案還你完美曲線
1、直斜坐的軟骨頭： 坐，可是一門大學問。坐不好，不僅背脊體型受影響，臀部也會隨時間增長而變形。像軟骨頭似地斜坐在椅子上會使壓力集中在脊椎尾端，造成血液迴圈不良，氧氣供給不足。而只坐椅子前端三...
2017-03-13 -
孕期孕媽媽體重增長曲線的規律
在孕期的10個月裡，體重的增加並非按照時間順序均等平攤。只有講究科學遵循孕期體重“增長曲線”的規律才能保證媽媽寶寶的健康。 孕期體重曲線圖低谷——不增反降的孕早期 區間：頭3個月頭疼事：害...
2017-03-13 -
產後新媽媽想要打造美臀曲線的四妙招
性☆禁☆感的電臀讓女性的身材曲線更加迷人，電臀的代表是什麼呢？結實、挺翹、圓潤，還要有彈性。 直斜坐的軟骨頭： 坐，可是一門大學問。坐不好，不僅背脊體型受影響，臀部也會隨時間增長而變形。像軟骨頭...
2017-03-14 -
產後大齡媽媽4招打造產後美臀曲線
誰說生完寶寶的媽媽們就不能擁有如是電臀，產後女人的曲線可以更迷人！ 性☆禁☆感的電臀讓女性的身材曲線更加迷人，電臀的代表是什麼呢？結實、挺翹、圓潤，還要有彈性。 直斜坐的軟骨頭： 坐，可是一...
2017-03-14 -
產後：讓乳☆禁☆房恢復迷人的曲線
八大美胸招數。 產婦如何讓乳☆禁☆房恢復迷人曲線 方法一：吹氣球 實施方法：先準備好一個大氣球，每日3次地吹它，每次吹氣球前先做深呼吸，再盡力呼氣，吹5-10遍，以後逐漸加大吹氣量，以不吹破...
2017-03-14 -
產後媽媽讓乳☆禁☆房恢復迷人曲線
八大美胸招數。 產婦如何讓乳☆禁☆房恢復迷人曲線 方法一：吹氣球 實施方法：先準備好一個大氣球，每日3次地吹它，每次吹氣球前先做深呼吸，再盡力呼氣，吹5-10遍，以後逐漸加大吹氣量，以不吹破...
2017-03-14 -
產後塑身飲食 “食”現曼妙曲線
1、保持能量補充。 如果不為寶貝哺乳，可以攝取與懷孕前相同的熱量，這樣既可以幫助減去身上不想要的贅肉，又可以維持體力。 2、每天喝2杯牛奶。 牛奶中的脂肪含量僅為3%，喝後容易產生飽腹...
2017-03-14 -
常見基礎體溫曲線圖
1、週期28天正常排卵的基礎體溫曲線圖 (看好週期是28天的) 2、一個有可能懷孕的基礎體溫曲線圖 3、一個週期28天體黃素不足的基礎體溫曲線圖 4、一個週期28天無排卵的基礎體...
2017-03-15 -
黃體功能不良導致體溫緩慢下降的基礎體溫曲線圖
1、買一支基礎體溫計。基礎體溫計與一般體溫計不同，它的刻度較密，一般以攝氏36.7度(刻度24)為高低溫的分界。 (36度--刻度10;38度--刻度50)。 2、將基礎體溫計於睡前放在...
2017-03-15 -
產後要如何改善腿部的曲線
產後腿部粗了，沒有曲線感，要怎樣才能讓自己的雙腿看上去更美呢？下麵的腿部修復操能幫到媽媽們了。 大腿操 1、腳尖向外站立，腰背挺直，雙腿叉開微曲，與肩同寬。雙手放在大腿上。 2、右腿向...
2017-03-15 -
讓乳☆禁☆房恢復迷人曲線
產後胸部變形怎麼辦？不怕，我們有美胸八大招。 方法一：吹氣球 實施方法：先準備好一個大氣球，每日3次地吹它，每次吹氣球前先做深呼吸，再盡力呼氣，吹5-10遍，以後逐漸加大吹氣量，以不吹破氣...
2017-03-15 -
產後媽媽改善腿部曲線的運動
要解決問題，先要正視問題。所以你首先要做的一件事就是面對鏡子，找出你的腿究竟出了什麼問題。一般來說，在生育之後，你的腿最可能發生以下的狀況： 1、雙腿浮腫：大腿和小腿都可能會發生浮腫。分娩之後...
2017-03-15 -
繪製水痘防治曲線圖
水痘一年四季均可發生，而這個季節是水痘的流行高峰期。它的傳染性令人咋舌，凡是接觸過水痘的兒童，約90%會被傳染上。帶狀皰瘡是引起水痘的“罪魁禍首”，通常通過飛沫傳播，也可以由病毒污染的灰塵、衣服和...
2017-03-15 -
【基礎體溫】懷孕基礎體溫是多少 孕期基礎體溫曲線圖
女人進入備孕期後，就變得讓人無法理解了，之前還整天比較懶散的姐妹們，突然就變得很有耐心，而且每天很興奮地測量起自己的體溫來。有人不明白，這個“基礎體溫”真有那麼神奇嗎？懷沒懷上通過基礎體溫真的可以看...
2017-05-15 -
寶寶發育正不正常，看生長曲線就知道了
總有寶爸寶媽會有這樣的擔憂：“我家寶寶看上去好瘦啊，是不是營養不良啊？”“我家寶寶 X 月了，體重才 XX 斤，是不是要去看醫生啊？”其實，有這類疑問的家長，很多時候都是多慮了。今天，小編就告訴大家...
2017-06-23 -
[嬰幼]寶寶瘦點好，還是胖點好？生長曲線是否誤導了你？
媽媽和老人在照顧寶寶時，都會希望他們儘快長高，盡可能胖一些，甚至把這些當成寶寶健康的指標。事實是這樣嗎？那些寶寶身高和體重指標標準是怎麼得出來的。 寶寶生長曲線圖是什麼？ 多數父母經常會拿網上...
2017-06-27 -
不同情況的基礎體溫曲線圖
有正常排卵的曲線圖正常月經週期28天，基礎體溫曲線呈現標準的高低溫兩相變化。從月經開始-排卵日，低溫期14天;排卵後持續高溫14天，其中第14天為排卵日。準備懷孕的未准媽媽們，在第14天的排卵日同房...
2012-11-03 -
7種基礎體溫曲線圖解讀【圖】
沒有備孕過的人可能無法瞭解，為什麼原本某位比較懶散的姐們進入“備孕”的狀態後，會變得很有耐心地每天一大早就測量自己的體溫，並且還要堅持每天作好記錄。這個“基礎體溫”難道真有那麼神奇？基礎體溫曲線圖真...
2017-07-02 -
寶寶生長曲線怎麼看，這些情況要引起注意
1 寶寶生長曲線怎麼看 生長曲線包括身長/身高、體重、BMI(體重指數)和頭圍的曲線，可以告訴我們孩子的生長發育情況是否正常。 目前國內使用的生長曲線是WHO制定的生長標準曲線，可以看到圖中有...
2017-11-15 -
打造美臀曲線 產後塑身變辣媽
性☆禁☆感的電臀年輕有魅力的女性標誌，電臀不僅代表女性的臀部結實、挺翹、圓潤、彈性，還是迷人的代表。很多媽媽生完孩子之後電臀已不再，但是誰說生完寶寶的媽媽們就不能擁有魅力電臀？產後女人的曲線可以更迷人!一...
2016-05-25
