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女性更年期症狀及治療
更年期的到來會伴隨一定的症狀,臨床表現比較複雜,除了月經週期規律的變化或停經以外,常見的還有潮熱多汗,心慌漏跳（心律不齊）等血管收縮和舒張功能失調的症狀；急躁易怒,緊張失眠,精神抑鬱,情緒消沉以及...
2017-02-12 -
女性更年期綜合症的飲食
第一：適量蛋白質.更年期隨著性腺的退化,其他組織器官也逐漸退化.因而在飲食上應選用優質蛋白質,如牛奶、雞蛋、瘦肉、魚類、家禽類及豆製品. 第二：低脂飲食,限制動物脂肪,如豬油、奶油、牛油等以及含...
2017-02-12 -
男性更年期綜合症的認識
對男性更年期的出現年齡目前尚無統一認識.有學者根據女性更年期出現的時間推算,45～60歲為男性更年期.也有學者認為,40～65歲為男性更年期.男性更年期綜合征的發生機理至今尚不清楚,大多數學者認為...
2017-02-12 -
男性更年期綜合症的治療
男性邁入更年期,睾丸會慢慢發生進行性萎縮,功能隨之衰退,雄性激素—睾丸酮的分泌隨年齡的增長而不斷遞減.因此男性在更年期內往往出現一系列的綜合症狀,如體力衰退、食欲不振、心悸心慌,煩躁、多汗少寐、陽...
2017-02-12 -
男性如何面對“更年期”
男人也有“更年期”? 在國外，男性更年期概念已獲得廣泛的接受和重視。芬蘭的一項調查顯示，40～70歲的男性多半會出現男性更年期綜合征，年齡越大，症狀越顯著。 男性更年期會出現哪些臨床症狀呢?主要的症...
2017-02-13 -
女人更年期失眠吃什麼藥好
現在很多女性一進入更年期就睡不著，女性更年期了，睡著了還做好多夢，又愛囉嗦的問題，失眠是更年期最常出現的一種症狀，那女性更年期失眠吃什麼藥？ 大體可分為鎮靜催眠藥、抗焦慮藥及抗抑鬱藥三類。其中，治療...
2017-02-14 -
產後多汗的調理
無論是冬天還是夏天， 產後褥汗是正常的生理現象 產後2周內的多汗，大多是正常的生理現象，稱為“褥汗”。 原因： 由於孕期水鈉瀦留，血容量增加，到產後，隨著胎兒和胎盤的娩出，新陳代謝顯著降低，體內瀦留...
2017-02-15 -
更年期如何補充雌激素
女性更年期如何補充雌激素？1、多吃蔬菜和粗糧許多富含纖維的蔬菜，如豆芽、蘿蔔、芋頭、海藻、葉菜類、土豆、黃瓜、青椒等，有助於消化液分泌，增加胃腸蠕動，促進膽固醇的排泄。另外，洋蔥、大蒜有良好降脂助食...
2017-02-15 -
少女、產後、更年期 打造S型腰線
女性的腰線，會隨著不同的人生階段或起或落。懷孕、生孩子、更年期......當這些女性必經的人生階段如期而至，你會因為漸漸粗獷的腰腹而煩惱不已嗎?其實，無論何時，你都可以通過合適的運動來呵護你的纖腰...
2017-02-15 -
女性更年期症狀如何改善?
年齡一直是女人的秘密，對於青春年華的逝去，她們都不太願意去承認及面對。因此，進入更年期，會讓婦女們感到慌張，甚至煩悶、影響到生活品質。該用什麼心態試著去瞭解、去面對這個時期的一些轉變呢?一、更年期...
2017-02-15 -
准媽媽孕期血壓高更年期難過
據美國《醫學日報》報導，一項研究揭示了女性更年期出現的一些症狀（如潮熱和盜汗）與她們懷孕期間患高血壓有關。 研究人員以一群到荷蘭坎彭心臟病診所就醫的女性為研究物件，在總共853名參與者中，有274...
2017-02-15 -
秋季防止寶寶生病的調理法
調養篇在涼爽、乾燥的秋天，寶寶常常出現口舌生瘡、咽幹唇燥、流鼻血、大便秘結等情況，需要從飲食、衣著、護理方面幫助寶寶做些調適。同時，秋天也是調養生機、去舊更新的最佳季節，可千萬別錯過了。飲食——潤肺...
2017-02-15 -
讓老中醫告訴你好孕的調理方法有哪些？
現代的女性因為熬夜、作息沒規律、飲食隨意等多種不良生活習慣，致使身體處於亞健康狀態，這對懷孕非常的不利。 經驗豐富的老中醫建議，有不良生活習慣的女性孕前可以從這四方面進行調理身體。 調理第一步：...
2017-02-15 -
女性產後月經不調的調理法
很多女性在產後均會出現或輕或重的月經不調的現象。這很有可能是內分泌失調所引起的。產後月經不調應該如何調理呢？ 建議產後月經不調產女性先排除影響月經的外界因素，再觀察一段時間，在日常生活方面應有規律...
2017-02-15 -
更年期婦女還須避孕嗎?
更年期婦女的年齡通常方40～52歲。在此期間，由於卵巢功能逐漸減退，出現月經週期紊亂，但在月經完全停止之前，卵巢仍然會排卵而懷孕，因此不能放鬆警惕。目前隨著人們生活水準的提高，絕經年齡大大推遲，甚...
2017-02-15 -
冬季坐月子的調理原則大全
懷孕之後，孕媽身體各系統都發生了一系列變化。分娩後，身體的恢復取決於產婦在坐月子時的調養護理。若調養得當，則恢復較快。冬季坐月子顯得尤為重要，今天我們就來瞭解一下冬季坐月子的調理原則。冬季坐月子的調...
2017-02-16 -
不要以為婦女更年期就不能懷孕
有一項婦產科調查資料顯示，在1000名已婚育齡婦女中，做“人流”的比例數40~45歲年齡組最高，達到18.2%o究其原因，最主要的是忽略了更年期婦女的避孕問題。 每個婦女更年期的到來有遲有早，這...
2017-02-16 -
如何輕輕鬆松進入更年期
如何做好更年期保健，使您輕鬆地步入人生的“第二個青春期”呢？ 1．保持樂觀情緒。科學研究表明，樂觀倩緒可以消除緊張、解除疲勞，使肌肉放鬆、頭腦清醒，還可幫助消化、增進食欲；而情緒恐慌、憂傷、精種...
2017-02-16 -
女性更年期綜合征的理解及特點
什麼是更年期綜合症？人由中年年齡組過渡到老年年齡組的這段年齡組時間段，就叫“更年期”，也可稱為“過渡時期”。對於女性同志來說，更年期一般指的是在她們40歲到50歲的這段時間，這期間正是女性的絕經期...
2017-02-16 -
產後抑鬱症的調理方法有哪些
不少媽媽在產後都容易患上抑鬱症，這對媽媽的身體健康以及周圍的人都有很大的影響，因此產後抑鬱症一定要注意及時的調理。那麼產後抑鬱症的調理方法有哪些呢？下面小編推薦了一些產後抑鬱症的調理方法，一起來看看...
2017-02-17
