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懷孕時,怎樣鍛煉是安全的?
懷孕后繼續鍛煉是否安全呢?雖然有些例外,但如果你懷孕情況良好,而且你能夠繼續運動的話就沒什么問題。和你的醫生或者助產士討論一個適當的程序,主要是確保你在運動的時候胎兒和你本身不會有受到傷害...
2011-03-17 -
懷孕時胃灼痛怎么辦?_
孕期時由于激素的變化,你的胃部的入口處——被稱為噴門的部位松弛,所以胃液反向流到食道而引起胃灼痛。你會感到胸部中央有強烈的燒灼性疼痛。因此: 1、要避免吃大量的谷類,豆類及很多調味品或油煎的食...
2011-03-14 -
懷孕時患子宮肌瘤有何影響
在生育年齡的婦女中,子宮肌瘤的發生率約為20%,而年紀愈大的婦女,比率愈高,在更年期前后,發生率約占4050%。但是很幸運的,這些長在子宮上的肌瘤大多是良性,惡性的比例不到1%。 本單元教媽媽...
2011-03-05 -
懷孕時吃全麥食物下一代較不易得乳癌
中新網11月9日電 據臺灣民生報報道,美國研究人員以老鼠實驗發現,懷孕時吃全麥食物,可減低下一代將來罹患乳癌的機會,而吃高脂食物則剛好相反。 研究人員說,實驗顯示飲食影響致癌機率,可供孕婦參考...
2012-04-27 -
懷孕時怎樣安排孕期飲食?
為保證懷孕期母親和胎兒充足的營養,合理安排飲食是關鍵。妊娠4個月前,胎兒生長緩慢,孕婦基本不需特殊營養。4 個月后,胎兒生長發育較快,孕婦食欲增加,飲食中應包含充足的各種營養素。膳食重點是:富含蛋...
2011-03-12 -
菠蘿鮭魚排-食欲不佳懷孕初期
菠蘿鮭魚排-食欲不佳懷孕初期 【材料】鮭魚片200克、菠蘿100克(1/8個)、蔥1-2棵、姜1-2片 【調味料】 a料:鹽1/4小匙 淀粉1小匙 b料:胡椒粉1/8小匙 【做法】 ...
2011-03-09 -
懷孕時應怎樣限制飲食?
在美國,人們有一天喝一二十杯咖啡或紅茶的習慣,而這樣就會攝取過多的咖啡因。當時,我到美國還不到一年,因不習慣喝酒而很快成了咖啡派,但咖啡因對胎兒的身體是有害的,因此我第一步要做的就是對咖啡因采取對策...
2011-02-28 -
懷孕時間怎么算
懷孕時間怎么算?懷孕時間怎么算是很多女性朋友關心的話題,一般來說清楚的了解受孕時間及預產期等對于孕婦還是比較重要的,醫學上規定,以末次月經的第一天起計算預產期,其整個孕期共為280天,10個妊娠月(...
2011-03-02 -
自測懷孕時容易犯的常識性錯誤
市面上出售的驗孕試紙1元多一條,驗孕棒10多元一支,價格不貴而且方便實用,許多心急想知道結果的女性都會買來檢測自己是否懷孕。婦產科專家提醒,使用驗孕試紙的時間、試紙的保存地點以及自測時身體的一些情況...
2011-03-12 -
如何確定懷孕時間?
如何確定懷孕時間?一般在懷孕早期做b超,主要為了明確是否宮內正常妊娠。懷孕時間應該是從最后一次月經來的那天開始算起的。 一般在懷孕早期做b超,主要為了明確是否宮內正常妊娠。懷孕第4周時b超還看不清妊...
2011-03-09 -
懷孕時肚子疼
在孕早期,有些肚子疼是生理性的,即因為懷孕所引起的正常反應,但有些卻是病理性的,可能預示著流產等危機的發生。1.生理性肚子疼懷孕早期,很多準媽媽總感覺有些胃痛,有時還伴有嘔吐等早孕反應,這主要是由孕...
2011-03-04 -
怎么計算懷孕時間
怎么計算懷孕時間?怎么計算懷孕時間是很多女性朋友關心的話題,一般來說清楚的了解受孕時間及預產期等對于孕婦還是比較重要的,醫學上規定,以末次月經的第一天起計算預產期,其整個孕期共為280天,10個妊娠...
2011-03-04 -
懷孕時間怎么計算
懷孕時間怎么計算?懷孕注意事項有哪些?這是很多不能確定自己是否懷孕以及懷孕的時間女性經常問到的問題,懷孕日期的計算是按照末次月經的第一天開始計算的,具體懷孕時間怎么計算?本文將為您詳細講解........
2011-03-01 -
怎么對待懷孕時的征兆?
怎么對待懷孕時的征兆?大多數女性對于判斷懷孕很草率,認為自己有一些懷孕時的征兆,就認定自己懷孕了。其實不然,一些懷孕時的征兆并不能就確定就是懷孕成功。 很多人覺得,想確定自己是不是懷孕了那還不簡單,...
2011-03-07 -
懷孕時身體和情緒的變化
每個人注意到的只是孕婦肚子的漸漸變大,但是除非是姐妹或者是密友懷孕,你將不會熟悉其他的一些令人驚奇的身體和情緒變化的。 懷孕時你會經歷各種的新鮮體驗,其中一些會使你懷疑一切是否都安好,你也肯能想知...
2011-03-06 -
懷孕時白帶什么樣
懷孕時白帶什么樣?懷孕時白帶什么樣是很多女性朋友關心的話題,懷孕后白帶應該更濃稠,而不是白帶多,白帶多也不能說就是有病,只要白帶是白色或是透明的,而且無異味,那么可以說就是健康的,正常子宮頸的分泌物...
2011-03-01 -
計劃懷孕時應慎用維生素
婦女在懷孕期間服用藥物有害胎兒發育,這已是醫學常識。科學家現在又發現,計劃懷孕時,過量服用維生素也會對胎兒健康造成損害。 據報道,莫斯科醫學研究院婦產科門診部教授基留申科夫報告說,婦女懷孕后的前12...
2011-02-27 -
懷孕時為什么要遠離煙、酒及咖啡?
假若夫妻雙方已計劃好要生寶寶,懷孕前戒煙是勢在必行的。因為吸煙與不育癥有極大的關系,尤其對男性不育方面的影響更大。因為精子比卵子更容易受損害,而且已有實例證明,吸煙能破壞吸煙者身體細胞中的染色體(遺...
2011-02-19 -
懷孕時能減肥嗎?
婦女每月都會有一次月經。只有維持正常的排卵月經周期,婦女才可能具備生殖能力。現代女性唯恐脂肪積聚太多,影響健美身材,因此少吃少飲,以苗條身材為最終目標。 成年婦女的脂肪過度減少會造成排卵停止或癥狀明...
2011-02-26 -
懷孕時有必要有計劃嗎?
看到自己的寶寶出生,無疑是一生當中最神奇的時光和經歷。有許多孕婦對懷孕沒有計劃,很晚才發覺自己懷孕了,在這期間又是吃藥,又是照光,還容易產生不安的情緒。這種情緒不僅對孕婦不好,而且對胎兒也會造成不好...
2011-02-24
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懷孕時期什麼時候開始補鈣好了?
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如何預防懷孕時期長妊娠紋?
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懷孕時期有尿頻現象正常嗎?
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懷孕時期白帶會增多,這是真的嗎?
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懷孕時期就不能什麼運動呢?做了是不是會導致流產?
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懷孕時期的蜂蜜食譜有哪些?
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懷孕時期喝了咖啡對胎兒有影響嗎?
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剖宮產後最佳懷孕時間是什麼時候?
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如何能計算最佳懷孕日期
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如何選擇最佳懷孕時機