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為什么孕婦禁吃過多的水果？
無論體質再好，任何一種水果都不宜吃太多，身體都會受不了。孕婦在吃水果的同時更是有諸多禁忌。例如，熱性體質的孕婦不宜吃太容易上火的水果。 許多人都認為，孕婦多吃水果對自己的寶寶有好處，但事實上，...
2012-03-25 -
孕媽咪最好不要吃性溫或是大熱的水果
孕初期：吃熱性水果會“火上加火” 60%-70%以上的女性在懷孕后，都會陰血偏虛，內熱較重。因為胎盤所分泌的絨毛膜促性腺激素、胎盤生乳素及甾體激素中雌孕激素的影響下，媽媽身體的各系統會發生一系列生...
2012-03-22 -
可提高孕期免疫力的水果
獼猴桃是一種特殊的水果，綠似翡翠的果肉，清香誘人;甜中帶酸的口味，爽口怡人。每100克獼猴桃含糖14克，蛋白質1.6克，鉀320毫克，鈣56.1毫克，鐵1.6毫克，磷42.2毫克，鎂19.7毫克...
2012-04-25 -
巧治男性私處病的水果
說到水果，我們就會想到它們有減肥美容的功效。其實水果還可以治療男性性功能障礙及尿路感染。 荔枝：用荔枝核15至20顆，打碎后加水煎服，能治睪丸腫痛。 蓮子：取新鮮蓮子(蓮子中央的綠色小芽芯不...
2011-03-04 -
最適合熬夜吃的水果
熬夜當天的晚餐多選擇蔬菜、水果等清淡的食物，對熬夜時的健康有幫助。幾種能夠讓人更有精神和精力，而且有益于皮膚的果汁是： 1.適量的蘋果、胡蘿卜、菠菜和芹菜切成小塊，加入牛奶、蜂蜜、少許冰塊，用...
2012-03-22 -
精子健康的12條飲食建議
都市里男性精液質量越來越低，若要個健康的寶寶，專家提醒在飲食上可不能隨便。 在這競爭的社會機制中，為了自己的下一代能生存下去，飽經競爭風霜的準爸爸在考慮自己后代的時候，比誰都清楚，只有身體強健，心理...
2011-02-19 -
長期服用避孕藥對健康的影響
口服避孕藥是當前全世界應用最普遍的避孕方法，對控制世界人口增長起了重要的作用。避孕藥在我國推廣使用已有20多年，目前全國有上千萬女性服用避孕藥。長期服用避孕藥是否會影響身體健康？這是人們最關心的問題...
2011-02-23 -
有利于寶寶發育的水果
十佳水果榜單 1、蘋果 上榜理由：被稱為“大夫第一藥” 營養速查：有句話說得好：“一天一個蘋果，疾病遠離我。”而中醫也認為，蘋果具有生津止渴、潤肺除煩、健脾益胃、養心益氣、潤腸、止瀉、解暑等功效。其...
2011-02-19 -
培養健康的肉食“小寶貝”
有的寶寶無肉不歡，有的寶寶又拒肉食于千里，到底該不該給寶寶多吃點肉，這是爸爸媽媽和爺爺奶奶經常爭論的問題。古人說“五谷為養，五畜為益”，吃飯時加些肉食是有益身體的。豬肉、牛羊肉、雞肉和鴨肉，如果吃...
2011-03-04 -
分娩前產婦該吃的水果
水果不但營養豐富，而且味道鮮美，男女老幼，人人愛吃。有些人認為，水果是生冷的食物，產婦怕著涼，吃生冷的水果對身體有沒有好處呢？ 實踐證明，產婦適當吃些水果，不僅能增加營養，幫助消化，補充維生素和礦物...
2011-02-26 -
判斷新生兒健康的十大標準
經過專家們的研究認為，新生兒健康應具有十個方面的標準。現錄如下，供父母親們參考。 1、新生兒降生后先啼哭數聲，后開始用肺呼吸。頭兩周每分鐘呼吸40-50次。 2、新生兒的脈搏以每分鐘120-140次...
2011-03-01 -
影響寶寶健康的８個壞習慣
2012.02.23 NO.539 很多家長往往容易忽視生活中點滴的細節是否會對孩子造成不良影響。以下幾個不良的...
2012-02-23 -
經歷過多次流產 我還能有一個健康的孩子嗎？
6次流產后，我還能有一個健康的孩子嗎？一個流產過多次的準媽媽，不僅發出這樣的擔憂。她遇到的問題諸如子宮頸脫垂等是很多有流產經歷女性都遇到過的典型問題。我們一起來看看如何解決這樣的問題，生個健康寶寶。...
2011-02-27 -
孕期健康的生活方式
孕期應選擇安靜、少噪音的生活環境，周圍的清新無污染的空氣以及清潔衛生的居室會讓孕婦輕松悠閑地度過孕期。環境選擇適宜后，還應注意平時的生活起居，一個良好的生活習慣會保證胎兒的正常發展。 休息與睡眠...
2012-03-08 -
健康的心態來自溫暖的家庭
魅力母親很重要的一點是在家庭中有一個很好的、很平和的心態，這樣，才能在職場上拼爭。你的魅力在于你的健康，你是沒有疾病的，同時你要心理健康，有好的心態、好的社會適應能力。 熱愛生活的、樂于工作...
2011-03-13 -
做個時尚健康的孕婦
現代社會是個時尚流行的動感都市，時尚女性們對時下的流行都具有獨特的見地和個性化選擇，一些懷孕期間的“準媽媽”在流行的驅動下也想把頭發顏色變一變或是……。但是，愛美的“準媽媽”們應該想到是：這種外在...
2011-03-13 -
胎動，胎兒健康的癥狀表現
喜歡運動的小家伙 媽媽懷孕后，寶寶會以一個很大的速度成長，從16周開始，小家伙已經開始不甘寂寞了，但此時他的運動還很微妙，媽媽一般體會不到。到了20周左右的時候，小家伙的動作會加大，甚至他會翻上個...
2011-03-15 -
做個健康的大齡媽媽
現在，30歲以后才準備當媽媽的職業女性多了起來。一般來說，女性的最佳懷孕年齡為25-30歲，隨著年齡的增長，生育力逐漸下降。想做大齡媽媽，最重要的是了解自己，把握身體機能衰退前的最佳時間，才有可...
2012-03-22 -
影響孕婦口腔健康的因素
主持人：媽媽在懷孕期間一定要注意口腔的保健，不僅關系到她自己的口腔健康，也關系到下一代的口腔健康。我聽說媽媽在懷孕的時候更容易受各種因素的影響，患口腔的疾病是這樣的嗎？ 王左敏：是這樣的，由于孕...
2011-03-11 -
能使孕母胎兒都健康的飲食
懷孕后，許多孕婦變得喜歡吃酸味的東西，這是生理現象。專家表示：只要科學“食酸”，不僅能增進食欲、改善胃腸道不適癥狀、增強母體抗病能力，還有利于胎兒的骨骼構建。 因此，孕婦吃些富含維生素c的食物（大...
2011-03-15
