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許寶寶一個健康的未來（上）
據世界衛生組織報告抽檢結果表明，即使在孕婦各種檢查、診斷結果均為正常的情況下，仍會有2%的胎兒出生后，會出現某些方面的異常問題。因此，對于準備懷孕的女性來說，如何在懷孕前做有計劃的優生懷孕，實在是一...
2011-03-15 -
判斷新生兒健康的6種反射
據《大眾健康》報道，大腦是人體的司令部，大腦如果有了毛病，輕者智力發育受到影響，重者沒有辦法生存。所以人的大腦發育是否正常，歷來受到極大的關注。但是，大人說話顛三倒四、行為古怪，人們很容易看出他的...
2011-03-13 -
妊娠合并癥是孕婦健康的攔路虎
妊娠期高血壓綜合征是妊娠期特有的疾病，嚴重影響母嬰健康，是孕產婦和圍生 兒死亡率的主要原因。 妊娠期高血壓綜合征 妊娠高血壓綜合征(pih)定義為妊娠20周后，孕婦發生高血壓，蛋白尿及水腫稱為...
2011-03-15 -
高齡一定會生出不健康的寶寶嗎？
高齡懷孕生子，一定會生出不健康的孩子嗎？ 高齡產婦生不健康孩子的幾率會增大，但不一定都不正常。還有高齡生育不利于母親和胎兒的健康，但由于各種原因而高齡生育時，也不要過于精神緊張，這樣反會使不良影...
2011-03-12 -
11招培養孩子健康的人格
安靜專注 不能安靜專注的人難以成就大事，活潑的內在表現就是安靜。而專注的孩子，即使是玩也能玩得專心，全身心地投入在玩耍中，得到最大的快樂和收獲。而不能專注的孩子，該靜靜不下來，注意分散，“玩野...
2012-02-10 -
月子是女性健康的轉折點
坐月子是指女性在生產過后的45天里充分的休息、調養。這個周期是依據女性的生理周期而言，針對懷胎十月以及分娩對女性身體造成的損傷，制定出的補充元氣、調養生息的特殊護理周期。 有的女性孕前體弱、痛經等...
2011-03-08 -
產婦適宜食用的蔬菜
產婦適宜食用的蔬菜 產褥期的營養好壞，與產婦的身體健康及哺養新生兒的關系極為密切。這時，身體丟失一部分血液，需要及時補充；生☆禁☆殖☆禁☆器官發生損傷，需要修復；新生兒吃奶，需要大量分泌乳汁。根據這些生理特...
2011-03-11 -
保持乳☆禁☆房健康的五秘訣
乳☆禁☆房是女性的象征，女性的驕傲。為了讓它變得更美麗豐滿，人們不惜束胸、隆胸等。但乳☆禁☆房卻因此出現了各種疾病：乳腺炎、增生、結節甚至乳腺癌。 保持乳☆禁☆房健康有以下幾個秘訣： 秘訣一：愉快的心情 ...
2011-03-17 -
六款能豐胸的蔬菜水果食譜
水果和蔬菜吃對了,也可以讓你的杯cup升級哦。 1 番薯丁泡水，蘋果切丁加檸檬汁，葡萄干用水泡開：將番薯丁用水煮開后加脫脂奶粉和糖，加入以上材料煮開收汁。 2 生姜、薄荷葉、菠蘿、奇異果、菠菜一...
2011-03-13 -
如何做一個苗條健康的媽咪
產后減肥最好在做完月子后就開始，首先要避免吃甜食與精致的高淀粉食物，例如：加糖的飲料，蛋糕、點餅、白面包土司、 白飯面食等等，盡量用蔬菜水果或粗糙未精制的糙米飯取代白飯面食等食物，家里的食用油盡量改...
2011-03-12 -
營養健康的酸奶減肥法(圖)
許多姐妹都在談論酸奶減肥法，但是具體操作有所差異。雅韻經過能量計算和營養搭配，為大家推薦以下方法，保證堅持一個月而對健康沒有損害。 每天早晨起床，第一件事情是喝一大杯淡蜂蜜水。注意蜂蜜要選擇全...
2011-03-09 -
最健康最科學的產后減肥方法
最適合產婦減肥的方式一定要是最健康最科學的，否則不僅影響媽媽本身，還會間接影響到嬰兒，尤其是哺乳期的產婦，更要注意，所以選擇科學的減肥方式很重要。 首先，藥物和節食減肥是不可取的，只有運動減肥才是...
2011-03-12 -
在家里要怎么做健康的減肥食譜呢
健康減肥食譜搭配一: 早餐:茶葉蛋一個(80卡),優酪乳一杯(160卡); 午餐:米飯一碗(160卡),熱狗一根(240卡),沖泡式杯湯一碗(40卡),紫菜湯或玉米濃湯(80卡); 晚餐:肉燥米粉一...
2011-03-15 -
四種食物幫助你減肥,幫助您健康的減肥
四種食物幫助你減肥,幫助您健康的減肥 1、胡蘿卜 針對胡蘿卜能促使胰島素分泌增加從而儲存脂肪的說法，科爾曼解釋說：雖然有些含糖份較多的食物會刺激胰島素的分泌，但多余的胰島素并不會增加脂肪的儲存。而且...
2011-03-07 -
最健康有效的減肥餐
怎樣判斷一份減肥餐單是否合格?科學、有效的減肥餐單應該具備一些什么條件?營養學方面的專家向大家剖析了下面的減肥案例。 營養師：這樣的減肥餐最健康有效 剖析“殘酷”錯誤減肥餐 第一天：整天吃水...
2011-03-05 -
一日三次瘦5斤最健康酸奶瘦身法
許多姐妹都在談論酸奶減肥法，但是具體操作有所差異。專家經過能量計算和營養搭配，為大家推薦以下方法，保證堅持一個月而對健康沒有損害。 清晨：酸奶減肥喝法 每天早晨起床，第一件事情喝一大杯淡蜂蜜水。注...
2011-03-16 -
適合肥胖人群吃的蔬菜
許多身體偏胖或擔心發胖的朋友，總認為在日常飲食中不吃或少吃肉食和含脂肪高的食品，就可以有效地控制體重，達到減肥的目的，而認為蔬菜類食品則不易導致發胖，因而對蔬菜往往不加選擇、不加控制地食用。實際上...
2011-03-12 -
十種健康的中式減肥食譜
十種健康的中式減肥食譜契子：豬肉、排骨等，就最好用長時間燉煮的方式來烹調，或者用醬的方式吃熟肉，因為這樣可以把一 部分脂肪煮掉……減肥食譜一：早餐 豆漿一碗、全麥面包兩片、雞蛋一個中餐 腐乳空心菜、...
2011-03-05 -
健康的孩子 少吃葡萄糖
許多父母為了增加寶寶的營養，在每次給孩子喝牛奶的時候，都會往牛奶里加些葡萄糖。其實，長期大量地給孩子服用葡萄糖，對孩子健康只有壞處，沒有好處。 首先，葡萄糖是藥，多被制成溶液劑型，用來注射，能幫...
2012-03-20 -
女人，坐個健康的月子
產房里的高峰體驗過后，緊接著就是每個中國女人都要面對的子問題。氣溫高低已經與你無關，接下來的30天，你的身體又不是你自己的了。月子，坐還是不坐？快樂過一月還是煎敖過一月？在中式和西式之間我們如何選擇...
2011-03-02
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1回答
我老婆是冬天的預產期，請問冬季月子服有什麼講究嗎？什麼樣材質的哺乳月子服對產婦是最健康的呢？
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3回答
孕婦可以吃醃制的蔬菜嗎？對胎兒的健康有沒有影響？
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1回答
最健康的避孕方法
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2回答
怎樣生一個聰明健康的孩子
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1回答
怎樣生個健康的孩子
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1回答
怎樣生一個健康的孩子
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1回答
夏季寶寶愛吃冷飲，怎樣給寶寶自製天然又健康的果汁？
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4回答
想讓孩子多吃點蔬菜，吃什麼樣的蔬菜對寶寶的眼睛好？
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5回答
如何給寶寶健康的添加輔食
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3回答
備孕男生吃什麼？好想生個健康的寶寶。