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23種適合準媽媽的零食
23種適合孕婦的零食 1、杏仁 在平底鍋里稍微燜一下，香脆且富含蛋白質 2、杏仁干 充滿了維生素A，為你帶來健康的肌膚、眼睛和骨骼 3、香脆果粒酸奶+麥片 富含豐富的鈣質、蛋白質以...
2012-03-09 -
準媽媽度過平安健康的夏季飲食５注意事項
炎熱的夏季就要來了，對準媽媽而言，度過一個平安、健康的夏季，最重要的是把好“口”關，合理安排飲食，保證食物多樣性、衛生性、均衡性，保持心情愉悅，安然度過悶熱、煩躁的夏季。好育園專家為準媽媽總結了二...
2012-03-26 -
孕媽咪怎么吃才最健康
研究發現：胎兒出生后的生活與飲食習慣，也深受胎教的影響。 1.培養良好的飲食習慣 經常表現出沒有胃口、不喜歡吃東西、吐奶、消化吸收不良，或在寶寶稍大一一點開始進食副食品時，即出現明顯偏食的現象，追...
2012-03-25 -
適合孕婦吃的零食
懷孕期間，準媽媽們想吃一些零食是很平常的事情，那么，適合孕婦吃的零食有哪些?什么零食適合孕婦吃，什么零食可以用來解嘴饞，同時又能補足肚內寶寶的營養呢?健康生育網搜集整理了“適合孕婦吃的零食”一文...
2012-03-20 -
準媽媽應常吃些含DHA的零食
“準媽媽就該饞一點，少食多餐、愛吃零食，對胎兒的健康發育都會大有好處。”在日前召開的“2007中國孕婦膳食營養調查結果”發布會上，中國疾病預防控制中心營養與食品安全所研究員陳學存教授幽默地說。...
2012-03-01 -
精子健康的12條飲食建議
都市里男性精液質量越來越低，若要個健康的寶寶，專家提醒在飲食上可不能隨便。 在這競爭的社會機制中，為了自己的下一代能生存下去，飽經競爭風霜的準爸爸在考慮自己后代的時候，比誰都清楚，只有身體強健，心理...
2011-02-19 -
長期服用避孕藥對健康的影響
口服避孕藥是當前全世界應用最普遍的避孕方法，對控制世界人口增長起了重要的作用。避孕藥在我國推廣使用已有20多年，目前全國有上千萬女性服用避孕藥。長期服用避孕藥是否會影響身體健康？這是人們最關心的問題...
2011-02-23 -
有益寶寶的零食
每個孩子都要吃些零食，什么零食對孩子有益呢？該怎么吃呢？相信這是父母們關心的問題。 1． 奶制品。各種奶制品（如酸奶、純牛奶、奶酷等）含有優質的蛋白質、脂肪、糖、鈣等營養素，因此應保證孩子每天食用。...
2011-03-11 -
培養健康的肉食“小寶貝”
有的寶寶無肉不歡，有的寶寶又拒肉食于千里，到底該不該給寶寶多吃點肉，這是爸爸媽媽和爺爺奶奶經常爭論的問題。古人說“五谷為養，五畜為益”，吃飯時加些肉食是有益身體的。豬肉、牛羊肉、雞肉和鴨肉，如果吃...
2011-03-04 -
不宜寶寶食用的零食
愛吃零食是寶寶的天性，盡管很多媽媽堅決反對寶寶吃零食，但零食總是與童年形影不離。零食于寶寶，講究吃法科學，當然，媽媽對待零食的正確態度更關鍵。 不選“三高”食品 寶寶禁吃高糖、高脂肪，高鹽的零食，如...
2011-02-27 -
水果與蔬菜對小兒健康的作用
蔬菜、水果是人類膳食中的重要食品，具有其它類食品所不可替代的作用。它們在營養價值方面的第一大特點是含有豐富的維生素，如維生素c和維生素b2等。人們都知道要多吃維生素c(也稱抗壞血酸)，這是因為維生素...
2011-03-16 -
判斷新生兒健康的十大標準
經過專家們的研究認為，新生兒健康應具有十個方面的標準。現錄如下，供父母親們參考。 1、新生兒降生后先啼哭數聲，后開始用肺呼吸。頭兩周每分鐘呼吸40-50次。 2、新生兒的脈搏以每分鐘120-140次...
2011-03-01 -
影響寶寶健康的８個壞習慣
2012.02.23 NO.539 很多家長往往容易忽視生活中點滴的細節是否會對孩子造成不良影響。以下幾個不良的...
2012-02-23 -
經歷過多次流產 我還能有一個健康的孩子嗎？
6次流產后，我還能有一個健康的孩子嗎？一個流產過多次的準媽媽，不僅發出這樣的擔憂。她遇到的問題諸如子宮頸脫垂等是很多有流產經歷女性都遇到過的典型問題。我們一起來看看如何解決這樣的問題，生個健康寶寶。...
2011-02-27 -
孕期健康的生活方式
孕期應選擇安靜、少噪音的生活環境，周圍的清新無污染的空氣以及清潔衛生的居室會讓孕婦輕松悠閑地度過孕期。環境選擇適宜后，還應注意平時的生活起居，一個良好的生活習慣會保證胎兒的正常發展。 休息與睡眠...
2012-03-08 -
健康的心態來自溫暖的家庭
魅力母親很重要的一點是在家庭中有一個很好的、很平和的心態，這樣，才能在職場上拼爭。你的魅力在于你的健康，你是沒有疾病的，同時你要心理健康，有好的心態、好的社會適應能力。 熱愛生活的、樂于工作...
2011-03-13 -
做個時尚健康的孕婦
現代社會是個時尚流行的動感都市，時尚女性們對時下的流行都具有獨特的見地和個性化選擇，一些懷孕期間的“準媽媽”在流行的驅動下也想把頭發顏色變一變或是……。但是，愛美的“準媽媽”們應該想到是：這種外在...
2011-03-13 -
胎動，胎兒健康的癥狀表現
喜歡運動的小家伙 媽媽懷孕后，寶寶會以一個很大的速度成長，從16周開始，小家伙已經開始不甘寂寞了，但此時他的運動還很微妙，媽媽一般體會不到。到了20周左右的時候，小家伙的動作會加大，甚至他會翻上個...
2011-03-15 -
做個健康的大齡媽媽
現在，30歲以后才準備當媽媽的職業女性多了起來。一般來說，女性的最佳懷孕年齡為25-30歲，隨著年齡的增長，生育力逐漸下降。想做大齡媽媽，最重要的是了解自己，把握身體機能衰退前的最佳時間，才有可...
2012-03-22 -
影響孕婦口腔健康的因素
主持人：媽媽在懷孕期間一定要注意口腔的保健，不僅關系到她自己的口腔健康，也關系到下一代的口腔健康。我聽說媽媽在懷孕的時候更容易受各種因素的影響，患口腔的疾病是這樣的嗎？ 王左敏：是這樣的，由于孕...
2011-03-11
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我老婆是冬天的預產期，請問冬季月子服有什麼講究嗎？什麼樣材質的哺乳月子服對產婦是最健康的呢？
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2回答
寶寶該不該吃零食？怎麼樣給寶寶吃零食算是最健康？
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最健康的避孕方法
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小孩子吃什麼零食最健康
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怎樣生個健康的孩子
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怎樣生一個健康的孩子
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夏季寶寶愛吃冷飲，怎樣給寶寶自製天然又健康的果汁？
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寶寶不愛吃飯怎麼辦？要控制他的零食嗎？
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如何給寶寶健康的添加輔食
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備孕男生吃什麼？好想生個健康的寶寶。