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為了孕育健康的孩子而應遵循的10條法則
1禁止吸煙、飲酒等會對胎兒產生害處的行為; 2學習胎教方法; 3夫妻之間不要爭吵,時常共度美好時光; 4避免過度節食; 5在遺傳問題方面聽取專家的意見; 6設想懷孕以后可能會遇到的困難和負擔; 7堅...
2011-02-19 -
夏天對胎兒有害的食物
罐頭食品 罐頭食品在制作過程中都加入一定量的添加劑,如人工合成色素、香精、防腐劑等。盡管這些添加劑對健康成人影響不大,但孕婦食入過多則對健康不利。另外,罐頭食品營養價值并不高,經高溫處理后,食物中的...
2011-02-19 -
能消除媽媽臉部斑點的食物
人人都希望自己有紅潤而光潔的面容,因為它不僅給人以美感,而且也使自己精神愉快,有益于身心健康。但是,有些人臉上卻有許多褐色的雀斑,且這種現象女性比男性多。那么有何妙方去除呢? 在天然食品中,具...
2012-05-19 -
可以緩解產后水腫的食物
素燒茄子、什錦五香黃豆、鮮蘑豆腐、紅棗雞蛋湯、紅燒蹄筋、香菇炒菜花、糖醋排骨、花菜肉片、豆腐熬鯉魚、肉絲炒雞蛋……這些都適合孕婦晚期食用,而且清淡可口。不過有些孕婦在此時出現了不同程度的水腫或抽...
2012-05-04 -
消除準媽媽產后抑郁的食物
1、深海魚 研究發現,全世界住在海邊的人都比較快樂。這不只是因為大海讓人神清氣爽,還是因為住在海邊的人更常吃魚。哈佛大學的研究指出,海魚中的omega-3脂肪酸與常用的抗憂郁藥如碳酸鋰有類似作用,...
2012-03-09 -
揭秘傷害胎兒健康和智商的食物
為人父母,都希望自己生下的寶寶健康又聰明,但是很多准媽媽還是很不確定自己應該吃什麼和不應該吃什麼。作為特殊人群,孕婦的飲食直接關係到胎兒和自身的健康。螃蟹螃蟹味道鮮美,含有豐富的蛋白質和脂肪,還含有...
2016-07-13 -
寶寶健康之兒童不宜多吃的食物
在育兒的過程中,很多媽媽喜歡給寶寶吃各種各樣的食物,認為這樣對寶寶的健康很有促進作用,其實不然,寶寶餵養指南專家提到,有些食物是寶寶不宜多吃的。那麼,有哪些是寶寶不宜多吃的食物呢?關於寶寶不宜多吃...
2016-05-27 -
影響寶寶健康的八種錯誤搭配食物
寶寶正是長身體的時候,營養是一定要跟上的,所以很多媽媽們都會諮詢母嬰專家,然後為寶寶搭配各種各樣的飯菜,希望能促進寶寶健康成長。不過,不是所有食物都能拼到一起的,有的則可能會成為破壞寶寶健康的殺手。...
2016-05-28 -
含糖高的食物危害寶寶健康
很多媽媽在在餵養孩子的過程中,尤其是在寶寶4-6個月開始添加輔食時,為了刺激寶寶的食欲,讓寶寶多吃些,會在寶寶的食物中加入蔗糖,認為只要是甜食孩子就會願意吃。而母嬰專家指出,飲食習慣是從小培養的,如...
2016-05-28 -
幫助寶寶健康補鈣的食物
小孩子在生長過程中很容易缺鈣,媽媽們一定要注意及時補充。但是很多家長怕麻煩,直接為寶寶買一些補鈣產品之類的。這些是不太提倡的,食療應該算是為寶寶補鈣最健康最安全的方式。媽媽注意平時寶寶的飲食營養,...
2016-05-30 -
食物VS乳☆禁☆房健康的12個提示
乳腺疾病已成為當代女的多發病,嚴重威脅女性健康。據研究發現,大約有1/3的乳腺疾病與飲食有關。所以,在生活中如果能合理搭配飲食,就能既預防乳腺疾病,又對已患的乳腺疾病有一定輔助治療作用。現在就讓我...
2016-06-01 -
危害胎兒健康的18種食物
懷孕了,作為孕媽咪的你在各方面都要注意一些,飲食也應格外講究一些,那麼到底那些不該吃呢,對胎兒又有何影響呢?你心裡一定要有個譜。在這裡,我概括地提出懷孕期間的18種飲食原則,給大家做個參考。 ...
2016-06-01 -
幾類利於孕婦健康的最佳食物
食物的選擇對準媽媽來說很關鍵,食物選擇對了不僅有利於胎兒的發育,也有利於准媽媽自身的餒,在這裡,親親寶貝小編就推薦出幾類最有利於孕婦健康的食物,以供廣大孕媽媽參考。 食物的選擇對準媽媽來說很關鍵,...
2016-08-31 -
促進寶寶大腦健康的七種食物
我們知道很多食物對於寶寶的健康發育有良好的促進作用,甚至有的食物可以促進寶寶大腦的健康發展。 1. 小米 小米營養豐富,含有的蛋白質、脂肪、鈣、磷、鐵等都比大米多;人體必需的8 種氨基酸含量豐富;...
2016-09-01 -
能使孕媽更健康的“臭味”食物
人們向來青睞色香味俱全的美食,然而對於孕媽來說,一些氣味不惹人愛的另類的食物——“臭味”食物,對身體卻非常有好處,究竟是哪些食物呢?孕媽吃了又有哪些好處呢?今天我們一起來看看這方面的知識吧。1、大蒜...
2015-01-21 -
最毀健康的五種食物 你肯定給孩子吃過
1、油炸類零食 如果是一塊糖果,也許很多人都認為它不好。但如果糖紙裡面包裹的是一小塊又香又脆的油炸酥呢?我的反應是直接把它丟進垃圾箱。這種油炸酥類零食毫無營養可言,還提供反式脂肪酸、大量的能...
2016-01-07 -
影響兒童健康的十大“垃圾”食物
圖片來源於領育網 所謂“垃圾食品”,即指“空熱量食品”(含有高熱量,卻少有其它營養素的食品)。小朋友常常會被電視上的零食廣告所吸引,而這些零食,大部份是含有高糖份、色素、香料的甜食類。小朋友吃多了,...
2010-07-12 -
寶寶怎樣睡最健康_寶寶健康的睡姿
養生之道網導讀:寶寶怎樣睡最健康?這是許多新媽媽都關心的話題。寶寶剛出生時,頭骨和面部骨骼很容易受到外力而發生改變,因此正確的睡眠姿勢非常重要。寶寶怎樣睡最健康呢? 初為人母的媽媽,時刻關注著寶寶...
2015-12-09 -
孕婦注意補利於孕婦健康的最佳食物
養生之道網導讀:生一個健康的寶寶,討論最多的就是飲食方面了,無論是備孕,還是孕期,還是產後,女性都是要注意飲食的,那麼孕期孕婦飲食需要注意什…… 生一個健康的寶寶,討論最多的就是飲食方面了,無論是備...
2015-08-20 -
春季讓孩子吃出健康的4類食物
補充鈣質的食物:生機盎然的春天,是兒童生長發育最快的季節,不少孩子躥個都是在春季。不同年齡的孩子鈣量需求不同,補充得當才能促進骨骼的正常生長。具體來看,1歲以下的幼兒每天需要的鈣量約為300-40...
2011-02-21
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1回答
我老婆是冬天的預產期,請問冬季月子服有什麼講究嗎?什麼樣材質的哺乳月子服對產婦是最健康的呢?
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1回答
兒子現在3個多月,上個星期開始拉肚子,最近我自己吃的食物都是挺清淡和健康的,請問我該怎麼辦呢?
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1回答
我老婆懷孕一個多月,請有經驗的人指點一下怎麼做出營養健康的食譜?
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1回答
老婆懷孕一個多月,想給她做點菜(比如湯、羹等等)來補充營養,怎麼做出營養健康的食譜?
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1回答
妊娠期糖尿病飲食有哪些禁忌啊?該怎樣合理搭配孕婦的一日三餐呢?請醫生推薦些營養又健康的食譜吧,謝謝!
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1回答
紫菜是健康的食品,坐月子能不能吃呢?
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1回答
最健康的避孕方法
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1回答
想給孩子找有機健康的食品,求推薦。
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2回答
生活中哪些是健康的食物?
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4回答
我們都想生個健康的寶寶,請問懷孕前三個月哪些食物是不能吃的?