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會陰側切手術后的護理
會陰側切手術后的護理 會陰側切是手術，一般說來傷口一般4-5天就能愈合了。但由于有瘢痕組織或有可吸收縫線的存在，局部會有脹硬、刺痛、麻木等不適，所以說手術后1-2個星期的恢復期是最難熬的。 會陰...
2011-03-13 -
會陰側切后的護理方法
孕婦順產后經過會陰側切的應該如何護理呢?很多媽媽都認為，側切還可以忍受，但手術后的1--2個星期是最難熬的。當然吃止痛片是最直接的止痛辦法，不過你也可以采取一些物理療法讓傷口盡快地恢復。 1. 如...
2011-03-05 -
生完孩子之后的七件麻煩事
懷孕期間一大堆的懷孕注意事項需要媽媽一一做好，是不是生完之后一切就解決了呢？不要以為生完孩子之后，一切都解決了。我周身都覺得痛，乳☆禁☆房呀，腰呀，腹部呀，各個部位都疼，而且還拉不出來是的，別以為孩子從...
2011-03-12 -
新媽媽會陰側切術后的護理方法
產后會陰側切術后應該如何護理？聽媽媽講，她們以前那年代女人生孩子根本就沒側切這個詞，但到了我們這一代，90% 的女人在生孩子時卻都要挨一刀。想想，媽媽那年代的女人很辛苦，經常要做體力勞動，而我們卻...
2011-03-14 -
會陰側切后的傷口如何護理
很多媽媽都認為，側切還可以忍受，但手術后的1--2個星期是最難熬的。當然吃止痛片是最直接的止痛辦法，不過你也可以采取一些物理療法讓傷口盡快地恢復：1. 如廁后沖洗：婦女生產完，大小便之后都應該用水...
2011-03-13 -
新媽媽產后的健身方法
我是個新手媽媽，孩子剛半歲。懷孕之前，我一直很有“份量”，用別人的話說就是看上去哪兒都是肉，非常“圓滑”。懷孕期間，看到育嬰雜志里的年輕媽媽個個風姿綽約，我羨慕不已，那時候就有一種非常強烈的愿望：我...
2011-03-12 -
產后的身體恢復計劃
身體恢復 孩子終于“沖”出你的身體，以響亮的啼哭宣告新生命的開始。而此刻的你，最想做的事莫過于跌入一堆溫暖又柔軟的枕頭，幸福地沉沉睡去。你的兩腿軟塌塌地沒有知覺(如果你分娩時采用了硬膜外麻醉，就更是...
2011-03-05 -
25歲之前與之后的乳☆禁☆房保養
提到胸部的美觀，或許你會馬上跟大小size劃上等號，其實上松弛、下垂、外擴，才是影響胸部s曲線的最主要原因。雖然乳☆禁☆房豐滿一點、挺一點會讓女人感覺更有自信，不過提醒你，找出自己的黃金胸部比例，以及進行...
2011-03-09 -
新媽媽產后的美容護理
從懷孕到產后，由于機體狀態和生活規律的改變，大多數新媽媽的面部會出現色素沉著，俗稱黃褐斑。常常表現在鼻尖和兩個面頰處，并且對稱分布，形狀像蝴蝶，也稱蝴蝶斑。要避免黃褐斑的出現需要在日常生活中由內...
2011-03-08 -
產婦分娩后的營養補充
現在，越來越多的母親都樂意用自己的乳汁來喂養嬰兒。母乳喂養既能使嬰兒得到最理想的營養，又能增加母子感情交流。 產婦經歷了分娩這一緊張。痛苦，消耗體力的過程，身體非常虛弱。產后第2～3天，乳腺開始...
2011-03-16 -
陳慧琳產后的快速瘦身秘訣是什么
導讀：陳慧琳、譚詠麟、李克勤、陳奕迅、楊千嬅、關菊英等藝人前晚出席在香港舉行的《星光熠熠耀保良》晚會。這也是陳慧琳產后的首次演出。 現場所見，陳慧琳狀態極佳，與李克勤合唱了多首經典金曲。雖然她的...
2011-03-05 -
剖宮產后的自我護理
剖宮產完全不同于陰☆禁☆道分娩,它是要在小腹部作一條長10厘米的切口,打開腹腔,切開子宮,取出胎兒然后層層縫合。手術傷口很大,創面廣,又和藏有細菌的陰☆禁☆道相通連,所以剖宮是產科最大的手術,有很多并發癥和后...
2011-03-05 -
金喜善：產后的減肥戰略
產后的減肥戰略 拒絕肥胖！產后減肥計劃 經歷過懷孕分娩，身體的辛苦雖然可以忍受，但失去原本苗條的身材可是絕對不能忍受的哦。這就是現代女性的矛盾心理。中醫認為，肥胖是由于腎虛脾虛，體內水濕堆積過多...
2011-03-12 -
剖宮產后的三種鎮痛方式
1.硬膜外鎮痛就是手術后麻醉醫師繼續保留插入的硬脊膜外導管，再連接一個泵式注射器，將鎮痛藥定時、小劑量一點點注入，使媽媽術后的24小時～48小時內也不會感到刀口處疼痛。 這種鎮痛泵的缺點是；需...
2011-03-11 -
阻擊妊娠紋經驗談
雖然小寶貝的誕生給每個家庭帶來了無窮的歡樂和欣喜，可是隨之而來的各種煩惱也讓每個新媽媽措手不及。特別是脖子上那些彎彎曲曲的花紋，也就是我們俗稱的“妊娠紋”，一呈形成，終生都難以消除。于是光滑潔白的小...
2011-03-06 -
小S產后的減肥菜單
近日，小s公開了自己的產后瘦身菜單。為甩13公斤贅肉，她的月子餐點由營養師全權打造。她同時也請來健身教練，為她設計甩肉運動，助她在一個月后成功復出。 據報道，親朋好友送的補品小s都一點不沾，母親...
2011-03-03 -
會陰側切后的保養手冊
很多的新媽媽在陰☆禁☆道分娩時都會進行會陰側切，會陰的前面是陰☆禁☆道，后面是肛門，是細菌的集結地。一旦保養不好，就會造成各種異常。例如傷口血腫、感染、裂開等等。所以做好會陰術后的保養工作非常重要。 會陰側...
2011-03-02 -
教你如何阻擊減肥八大殺手
時刻牢記遠離高熱高脂，堅持不懈地運動鍛煉，為什么贅肉不見少反而“噌噌”往上長？其實，有些被你奉為減肥真理的方法，恰恰是斷送你瘦身之路的狙擊手。 殺手no.1——挨餓節食 表現：挨餓，少吃。沒錯，你...
2011-03-04 -
初為人母之后的身體改變
在初為人母的你生下嬰兒的最初幾天，你會感到驚奇，并混雜著復雜的情緒。在產下嬰兒以后，你會感受到一切都已經結束的疲倦感與解脫感，隨之而來就是了解她的興奮與喜悅的不確定性，以及關于新角色的焦慮，還有加在...
2011-03-16 -
自然生產后的塑身減肥用品
◆產褲種類遠紅外線產品材質．正面內部為遠紅外線材質 ．底部為防水的材質．其它部份以綿質為主與一般產品不同處．產婦專用產褲褲底為可掀開自黏式設計，一般生理褲并無此設計。機能．幫助收縮松弛的脂肪層．可...
2011-03-13
