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游戲就是最好的思維訓練
“每個教練都知道彈跳力對籃球運動員的重要性，與其讓運動員不停地練習打籃球，還不如多訓練他們身上與彈跳力有關的肌肉。把這個規律運用到學習上來，同樣也適用。” 在昨天召開的第三屆中國幼兒思維教育學術研...
2012-06-04 -
讓孕婦吃后更健康的水果大餐
秋梨 吃秋梨可以清熱降壓。秋梨被譽為“百果之宗”，是我國最古老的果木之一。它質脆多汁，清甜爽口，醇香宜人。其性甘寒微酸，有清熱利尿、潤喉降壓、清心潤肺、鎮咳怯痰、止渴生津的作用，可治療妊娠水腫及妊...
2012-03-07 -
孕婦禁忌的水果有哪些呢
孕婦禁忌的水果有哪些呢這是孕媽媽們較關注的話題，那么生育健康網整理了孕婦禁忌的水果的資料，以其來告訴您孕婦禁忌吃哪些水果?接下來所要介紹的內容系孕婦禁忌哪些水果?希望對您有幫助，請閱讀參考。 ...
2012-05-20 -
為什么孕婦禁吃過多的水果？
無論體質再好，任何一種水果都不宜吃太多，身體都會受不了。孕婦在吃水果的同時更是有諸多禁忌。例如，熱性體質的孕婦不宜吃太容易上火的水果。 許多人都認為，孕婦多吃水果對自己的寶寶有好處，但事實上，...
2012-03-25 -
可提高孕期免疫力的水果
獼猴桃是一種特殊的水果，綠似翡翠的果肉，清香誘人;甜中帶酸的口味，爽口怡人。每100克獼猴桃含糖14克，蛋白質1.6克，鉀320毫克，鈣56.1毫克，鐵1.6毫克，磷42.2毫克，鎂19.7毫克...
2012-04-25 -
巧治男性私處病的水果
說到水果，我們就會想到它們有減肥美容的功效。其實水果還可以治療男性性功能障礙及尿路感染。 荔枝：用荔枝核15至20顆，打碎后加水煎服，能治睪丸腫痛。 蓮子：取新鮮蓮子(蓮子中央的綠色小芽芯不...
2011-03-04 -
最適合熬夜吃的水果
熬夜當天的晚餐多選擇蔬菜、水果等清淡的食物，對熬夜時的健康有幫助。幾種能夠讓人更有精神和精力，而且有益于皮膚的果汁是： 1.適量的蘋果、胡蘿卜、菠菜和芹菜切成小塊，加入牛奶、蜂蜜、少許冰塊，用...
2012-03-22 -
有利于寶寶發育的水果
十佳水果榜單 1、蘋果 上榜理由：被稱為“大夫第一藥” 營養速查：有句話說得好：“一天一個蘋果，疾病遠離我。”而中醫也認為，蘋果具有生津止渴、潤肺除煩、健脾益胃、養心益氣、潤腸、止瀉、解暑等功效。其...
2011-02-19 -
分娩前產婦該吃的水果
水果不但營養豐富，而且味道鮮美，男女老幼，人人愛吃。有些人認為，水果是生冷的食物，產婦怕著涼，吃生冷的水果對身體有沒有好處呢？ 實踐證明，產婦適當吃些水果，不僅能增加營養，幫助消化，補充維生素和礦物...
2011-02-26 -
給寶寶的微笑是最好的胎教
養生學家經常告誡人們，要保持身心健康，就要適當豐富人們的精神活動。例如：聽音樂、看書、讀詩、旅游或欣賞美術作品等，這些美好的情趣有利于調節情緒，增進健康、陶冶人的情操。而且對下一代也...
2012-03-25 -
孕婦不宜過量吃的水果
懷孕后常會有妊娠反應，愛吃酸、甜之類的東西，但要注意的是，山楂果及其制品不吃為宜。現代醫學證實：山楂有收縮子宮的作用，如果孕婦大量食用山楂食品，就會刺激子宮收縮，甚至導致流產。根據產前宜清涼的藥...
2012-03-20 -
世界上最好的胎教是什么？
每個媽媽都希望自己的寶寶聰明再聰明一點，因此把寶寶的智力開發提前到了胎兒時代，然而“胎教”真的會得到想象中的效果嗎？ “胎教是沒有嚴格的生理學研究基礎的，不利于胎兒正常的生長發育。”——兒童保健專...
2011-03-17 -
孕晚期最好的運動是散步
散步可以促進小腿及腳的肌肉收縮，促進血液循環，減輕下肢水腫，減輕便秘，增進食欲，鍛煉體力，活動關節和肌肉，有利于分娩。但孕婦散步的時間不能太長，以不感到疲勞為宜。妊娠晚期的孕婦不能站立時間太長和坐...
2011-03-05 -
適合寶寶的水果金字塔
合適的水果既能補充寶寶對營養元素與礦物質的需求，又能夠避免產生大量的熱量，造成寶寶肥胖。水果種類那么多，到底哪些是適合寶寶的水果呢？ 下面將介紹處在金字塔頂尖的幾種水果。 金字塔NO1：蘋果、香蕉 ...
2011-02-26 -
什么是最好的補鈣方法？
什么是最好的補鈣方式？ 最好是食補，挑一些含鈣豐富的食品來補。食物里面含有最充足的鈣是純牛奶，假如說純牛奶吃到三四百毫升的話，所含的鈣就夠了。但是小嬰兒不能吃純牛奶，現在吃配方奶多一些。 除了牛奶以...
2011-02-27 -
嬰兒最好的補鈣方式
什么是最好的補鈣方式？ 補鈣最好是食補，挑一些含鈣豐富的食品來補。食物里面含有最充足的鈣是純牛奶，假如說純牛奶吃到三四百毫升的話，所含的鈣就夠了。但是小嬰兒不能吃純牛奶，現在吃配方奶多一些。 除了牛...
2011-02-26 -
怎樣給寶寶添加最好的輔食
寶寶出生以后，主要吃乳類食物，但隨著寶寶的長大，只靠母乳或牛乳一種食物已不能滿足他們的全部營養需要了，因此，必須及時地給寶寶添加輔食，以提供寶寶生長發育所必需的營養素。那么，應該怎樣添加輔食呢?怎...
2011-09-26 -
哪種分娩方法是最好的
產婦對分娩方式選擇時，肯定會選擇一個對產婦和胎兒都有利的，那么哪種分娩方式最好呢？其實最好的分娩方法是自然分娩。自然分娩是人類繁衍過程中的一個正常生理過程，也是人類的一種本能行為。這一過程并非只...
2012-03-13 -
自然分娩，自然才是最好的
自然分娩是人類繁衍過程中的一個正常生理過程，也是人類的一種本能行為。這一過程并非只有痛苦，而是具有良好的優生作用。產婦和嬰兒都具有潛力主動參與并完成分娩過程。從受精卵開始，胎兒在母體內經歷40 ...
2012-06-28 -
幾種產婦可多吃的水果
核心提示：產婦產后要食補，水果也是要重要補充的食物之一，以下水果產婦可以多吃。 1、香蕉：香蕉中含有大量的纖維素和鐵質，有通便補血的作用。產婦多愛臥床休息，胃腸蠕動較差，常常發生便秘。再加上產后失...
2012-02-29
