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夏季減肥瘦身謹防七大誤區
隨著夏季的到來，許多女性瘦身的愿望就越發緊迫。對此美國健康專家總結了七大瘦身誤區。 誤區一：每次慢跑30分鐘能瘦身 這樣瘦身并不科學。實踐證明，只有運動持續時間超過大約40分鐘，人體內的脂肪...
2012-05-18 -
怎樣防止產后減肥傷害健康
1.先確定要不要減肥 在減肥之前，最好先經過專業醫療人員的評估，確實了解自己是否真的肥胖，是否真的需要減肥。如果肥胖是因藥物影響、內分泌異常、腦部疾病等引起的，則要先針對病因處理。確定非疾病性肥胖...
2012-05-11 -
媽媽產后減肥新主張
若是哺喂母乳的媽咪，不吃就會影響母乳的產量，寶寶可能就會吃不飽。還有些媽咪可能暫時陷入了情緒的低潮，反而變得很愛吃東西。這么多不同的問題，到底該怎么做才能達成瘦身的目標呢？這回我們募集了6位媽咪...
2012-05-15 -
新媽不可輕易嘗試針灸減肥
導讀： 針灸減肥是一種“躺在床上閉著眼睛扎幾針”就可以成功的減肥方法。這種輕松快捷的減肥方法吸引了不少急于恢復身材的新媽，但需要注意的是，針灸減肥是有禁忌的。 近日，演員李冰冰被拍到耳朵上貼滿一...
2012-03-10 -
新媽減肥不愁要產后走走
美國的一項研究顯示，孕婦在生產后只要每天堅持走路，減少看電視的時間，就能輕松減掉贅肉。 調查結果表明，與那些酷愛長時間坐著看電視的女性相比，每天至少步行30分鐘，看電視少于兩小時，且少吃富含反...
2012-04-28 -
怎樣減肥最快最有效
許多女性朋友們都希望自己能夠有苗條的身姿，要知道追求減肥一直都是每個女性們的夢想，為了路上能夠得到更多讚歎的眼光和可以穿上更多時尚亮麗的美衣，但是有哪幾個女性朋友們瞭解怎樣減肥最快最有效呢？面對市面...
2014-09-05 -
女性夏季減肥的最快方法
每個女性都希望在驕陽似火的夏季可以穿上自己性☆禁☆感靚麗的衣服，盡情的秀出自己完美的好身材。但是對於肥胖的女性而言這僅僅是一個奢望，因為對她們來講，臃腫的身材只會讓自己變得更加沒自信。即便是面對自己心愛的...
2014-09-24 -
怎樣減肥最快
減肥對於女性而言，可以說是一生都在奮鬥的一件事情，尤其是現在這個以骨感為美的時代，很多的女性受到這種思想的影響，即便自己不胖，也要不顧一切的減肥。這樣子很容易給自己的身體帶來更大的傷害，但是對於真正...
2014-09-25 -
媽媽分享產後最快的減肥方法
媽媽問：我產後肥了二十斤.難看到不得了,特別是肩膀和背面的肉多,以前穿中碼衫現在要穿加大的。好慘啊！有什麼最有效的減肥方法嗎？誰來分享下產後最快的減肥方法？瑜伽有用嗎？ 產後最快的減肥方法之減肥食...
2011-06-04 -
產後最快的瘦身減肥方法
懷孕到生產很多媽媽的身材有變了樣，產後重新擁有如少女般的火辣身材,是每個當媽以後的夢想,那麼如何才能將夢想實現呢?那麼小編就和大家說說產後最快的瘦身減肥方法。真的好胖啊，一想到自己現在比結婚前要胖5...
2017-02-28 -
吃什麼水果減肥最快 冬季吃什麼水果減肥
冬季吃什麼水果減肥最快？冬季吃水果減肥，用熱水洗一下吃最好，不會因為寒冷降低身體的代謝。其次要注意吃水果的時間和量。吃水果能減肥嗎？吃水果是否能減肥取決於水果的糖份、吃水果的時間以及水果的食用量。1...
2016-12-28 -
哺乳期新媽媽最快最有效的減肥方法
專家提醒哺乳期減肥最講究的就是技巧，只要掌握竅門了減肥其實很簡單，盲目的節食減肥是最笨的方法。哺乳期減肥的時候必須要從多方面入手，這樣不僅減肥會更快，同時還可以其他的副作用出現。 1、多運動 ...
2017-03-11 -
怎麼減肥最快最有效 想減肥 這些減肥方法不容錯過
一白遮百醜，一胖毀所有!!! 胖子，在這個以“瘦”為美的時代，是沒有前途的，唯有減肥，才是他們逆襲的唯一方法。可是怎麼減肥最快最有效呢?為了快速減肥，很多胖子雖然絞盡了腦汁、吃盡了苦頭，，但是...
2017-04-17 -
怎麼減肥最快 最快的減肥方法就在這裡
很多肥胖的上班族都會問，怎麼減肥最快啊? 上班族坐著辦公是常態，而且一坐就是八個小時，甚至更長。好不容易下班了，回到家裡又是“葛優癱”在沙發上。這樣的生活，身材豈能不走樣?怎麼減肥最快呢?下面...
2017-04-17 -
虛胖的人怎麼減肥最快
1 虛胖的人怎麼減肥最快：瞭解虛胖的原因 虛胖指的是脾胃氣虛、腎陽虛引起的體內濕痰淤積。簡單的理解就是新陳代謝慢，氣血運行不暢，運化水濕、運化水穀的功能不好，導致水濕停留在身體的時間過久。虛胖的人...
2017-04-21 -
產後怎麼減肥最快最有效?
孕婦生產後，非常擔心的問題是產後怎麼恢復身材。小編帶你一起看：產後怎麼減肥最快最有效?一、產後最佳減肥時間產後減重的正確時機1、自然產的媽媽：坐月子後，約產後的一至二個月左右，若身體復原狀況良好，即...
2017-04-27 -
產後減肥的最快方法
產後怎麼減肥一直是很多人女性的心病，為了保持產後也有好的身材，產後怎麼減肥是一個很大的問題，接下來就跟小編一起學習一下產後怎麼減肥吧。產後減肥的最快方法產後肥胖原因：產後肥胖是由於女性懷孕期間體內激...
2017-07-02 -
夏天吃什麼水果減肥最快最好，減肥水果大PK
夏天，各種水果成熟，整個季節空氣中都會彌漫著果香。想要減肥的MM們當然不能錯過那些具有減肥神效的夏日水果啦！作為水果相當豐富的季節，來數一數這些經典減肥水果看下面小編的推薦吧。西瓜熱量：30大卡/1...
2017-07-03 -
檸檬怎麼吃減肥最快 五種做法告別拜拜肉
檸檬怎麼吃減肥最快：純檸檬水 純檸檬水味道較為酸澀，飯後食用可以有效的抑制住不當進食的欲望，亦可促進腸胃蠕動和新陳代謝，從而達到減肥瘦身的目的。配合減肥操效果更佳。 材料：檸檬。 做法：...
2017-07-18 -
新媽媽分享產後最快的減肥方法
產後最快的減肥方法是什麼?這是很多新媽媽關心的問題。產後瘦身是每個新媽媽都很熱衷的話題，怎樣減肥最有效?怎樣減肥最快?下面我們來看看新媽媽分享產後最快的減肥方法： 產後最快的減肥方法之減肥食譜 每餐...
2016-05-25
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1回答
懷孕期間我比以前的體重長了70斤,怎樣才能最快最有效的減肥呢?
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2回答
產後怎樣減肥最快
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2回答
產後如何減肥最快
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產後怎麼減肥最快
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產後怎樣減肥最快最有效
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1回答
怎麼減肥最快最有效
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3回答
哪種方法產後恢復最快？產後減肥有哪些方法？
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3回答
剖腹產後怎麼減肥最快？
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剖腹產後最快的減肥方法是什麼?
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3回答
吃什麼減肥最快？？？？？？