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九種最有效的產後瘦身法
生產後，愛美的女性最關切的問題莫過於身材能否恢復苗條。一些新媽媽性子急，剛出院沒幾天，就積極展開瘦身計畫。專家告訴我們，並非所有的鍛煉方式都是一樣的。有些體育鍛煉方式確實會比其他的要有效的多，不管是...
2011-11-22 -
找准排卵日可這樣！最快的驗孕方法也送給你
找准排卵日可這樣！最快的驗孕方法也送給你 確定排卵期，是提高受孕幾率最基本的工作。有的女性會通過體溫測量和排卵試紙來確定，其實這是不可靠的，因為很多因素會影響到體溫的變化、干擾到試紙的檢驗，臨床上...
2017-01-10 -
4大產後瘦身法 輕鬆變辣媽
想要成為一個漂亮的媽媽，大家怎麼可以不學習產後瘦身法呢？產後體質與激素發生了改變，是不少媽媽發胖的根源。那麼，產後媽媽該怎麼瘦身呢？今天就讓熱心辣媽來教大家，輕鬆恢復往日窈窕身材。1、備孕前的腰身鍛...
2013-04-25 -
瘦肚子最快的方法
腰部是女人身體最性☆禁☆感的部位之一，腰部線條也象徵著女人魅力。如果你被冠以“虎背熊腰”“水桶腰”的稱號，那就代表著你臉蛋再怎麼漂亮也是沒用的?那麼怎麼瘦腰瘦肚子呢? 運動法 一、伏地挺身青蛙腿(A)預備...
2013-05-14 -
用毛巾瘦手臂的減肥瘦身法
手臂是女性朋友最關注的部位之一，因此很多MM專注於瘦臂，今天教你三招有效瘦臂。 NO.1 毛巾瘦臂 剛開始做這個運動之前，最好準備一條小一點的毛巾做輔助工具。先在家裡練習，等到動作都熟練後，就可以...
2013-01-09 -
爬山後腿疼最快的恢復法
1 爬山後腿疼最快的恢復法：按摩 按摩可以讓疲勞的肌肉放鬆。因為此時腿部酸疼，因此按摩的時候要格外注意，不能太用力，正確的方法是用雙手輕輕拍打小腿肌肉，或者輕按大腿肌肉。當然找專業的按摩師效果更好...
2016-11-14 -
打回奶針會有副作用嗎 回奶最快的方法
之前小編介紹了關於回奶寶會有副作用嗎的相關文章，今天就跟著小編一起來看看打回奶針有副作用嗎的相關介紹吧！ 打回奶針有副作用嗎 打回奶針不是最健康有效的斷奶的方式，自然的斷奶是比較適合的。回奶...
2016-09-19 -
臀位轉頭位最快的方法
1 臀位轉頭位最快的方法：胸膝臥式轉胎 原理：胸膝臥位可使胎臀退出盆腔，增加胎頭轉為頭位元的機會 具體步驟：孕媽媽解盡小便，放鬆褲帶，跪在鋪有軟物的硬板床上，頭貼床上，側向一方，雙手前臂伸直置...
2016-10-14 -
室內健身戶外運動 8位博主教你私人瘦身法
給大家介紹的這8位博主通過在社交網站上分享精彩的健身內容而逐漸被大家關注。她們定期在博客、微博上曬出減肥菜譜、健身妙招兒和最新資訊。凡是跟減肥健身有關的內容，全都有所涉及，信息量極為豐富。 Jes...
2017-02-20 -
土豪七天減5斤 卡戴珊自爆頂級名媛瘦身法
跟我們平常人一樣，金大姐努力工作，並且時時刻刻保持健康的運動飲食習慣。生完孩子後略胖的金大姐說，平常的健身房難以達到自己的目標，她必須運用其他的方式來讓自己更加性☆禁☆感。哇塞，原來在頂級名媛眼裡健身房...
2017-02-20 -
產後新媽媽的瘦身菜譜 筍尖燜豆腐
筍尖燜豆腐 材料 幹口蘑5克，幹筍尖、幹蝦米各10克，豆腐200克。 調料 蔥花、薑末、植物油、醬油各適量。 做法 1、先將口蘑、幹筍尖、蝦米等用溫開水泡開，泡好後均切成小丁，蝦米...
2017-02-20 -
亞麻籽油的瘦身吃法
優酪乳是常見的助消化，幫助瘦身的飲品；而亞麻籽油，是科學家新發現的一種油類，這兩者的結合，會碰撞出怎樣的火花呢？本文乖乖網小編為大家推薦這種花式搭配，講解更多亞麻籽油的瘦身吃法，一起看過來。優酪乳+...
2016-03-07 -
超級食物的瘦身之法
近年來，超級食物越來越受到歡迎，很多都是由國外引進的食材，受到很多美食愛好者的喜愛；此外，一些營養是也發現，這些超級食物，其價值很高，適合瘦身階段的人食用。本文乖乖網為大家推薦超級食物的瘦身之法，絕...
2016-03-07 -
4步專業的瘦身運動
1、加量做運動 在計畫剛剛開始時，可以每天散步20分鐘，以後逐漸加量，第2周為25分鐘；第3周增加到30分鐘；第四周時，不妨在散步外增加一些慢跑；第5周時則散步、慢跑並重。依次類推... 2、說話測...
2008-07-07 -
到處做的瘦身運動
想借運動瘦下來，何必公告給全世界的人知道呢！有些小運動在辦公時就可做，在看電視時也可做，而且不費力，不浪費時間，又有很不錯的效果呦！書桌前的瘦大腿運動和電視機前的側腹運動送給你。要注意的是，這兩個運...
2008-07-07 -
韓國辣媽——金素延產後完美瘦身法
作為超模冠軍、36歲高齡產婦的金素延，面對人生第一胎，居然做到了——懷孕40周，體重只增加了12kg，產後95天身材就恢復原樣，那麼這位性☆禁☆感辣媽，是怎樣做到的呢？從一顆愛的受精卵到孩子的出生，媽媽們...
2014-09-28 -
孕婦治牙疼最快的方法
多數孕婦都患有不同程度的牙周炎、齲齒等，隨著雌激素水準改變，孕期集中強烈爆發。所以很多孕婦會遭遇牙痛，那麼孕婦治牙什麼辦法呢？ 我之前有一顆智齒，前幾天吃東西突然掉了一塊牙渣，現在吃飯很容易塞牙縫，...
2017-02-20 -
“愛”的瘦身操
說到做媽媽，每個女人都會說好幸福！可是說到瘦身，大部分媽媽都會皺眉頭，懊惱自己回不到產前的身材。不要苦惱，今天我們來練習一套“愛”的瘦身練習。這套瘦身練習，不僅可以讓產後的媽媽們達到瘦身的效果，還可...
2014-09-29 -
倍受推崇的精神勝利瘦身法
焦慮和沮喪會導致瘦身的失敗。心理學家提示：你要通過建立積極的思維方式，讓你的瘦身進程從被動忍耐的“魔鬼訓練”變成充滿期待的“快樂體驗”。 以下是專家推薦的三種經過科學驗證的“精神勝利法”： 自戀法：...
2015-01-09 -
春天是生長最快的季節嗎
春天是生長最快的季節嗎？ 聽朋友說，春天是孩子長得最快的季節。請問是這樣嗎？ 是的。根據世界衛生組織的一項報告，兒童的生長速度在四季並不相同，生長最快的是5月份，平均達7.3毫米；10月份長得...
2015-01-20
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3回答
孩子最快的補鈣方式是哪些呢
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6回答
寶寶學走路最快的方法？
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月經不調，想要小孩，有沒有最快的調理方法？
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兒童止咳口服液裡化痰止咳最快的有哪種好辦法？
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2回答
咳嗽，有化膿，嘶啞了，哪個方法是兒童止咳最快的？
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我的小孩呼吸道感染用哪些方法能最快的止咳？
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最快的豐胸方法是什麼？
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剖腹產後最快的減肥方法是什麼?
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3回答
兒童牙齒矯正最快的方法是什麼？
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小兒咳嗽有什麼最快的辦法止咳，偏方或者…