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產後幾種簡單易行的運動減肥方法
怎樣才能減少體內多餘的脂肪？最科學、最有效的方法就是減少飲食量，限制飲食結構並增加體育鍛煉和體力活動。目前，比較有效的流行方法是徒手有氧運動+器械有氧運動+科學的膳食結構（低熱量、低脂肪、高蛋白）...
2017-02-15 -
准媽孕期坐立行的最佳姿勢
從懷上寶寶那一刻起，孕媽媽的身體就嬌貴起來。尤其腹部一天天大起來以後，如果日常生活中動作、姿勢不正確，很容易加重腰酸、腿痛、浮腫等不適，甚至發生意外。因此，學會安全正確的姿勢，對孕期保健格外重要。...
2017-02-15 -
寶寶患流行性腮腺炎怎麼辦？
流行性腮腺炎是由腮腺炎病毒引起的急性呼吸道傳染病，多見於3-15歲的兒童。患兒在發病初期常有發熱、倦怠、肌肉酸痛、食欲減退、嘔吐、頭痛、結膜炎、咽炎等症狀，但大多數該病患兒的早期典型症狀是腮腺(耳...
2017-02-15 -
2015年兒童流行玩具
玩具是陪伴寶寶快樂童年最好的夥伴，隨著兒童玩具市場的發展，市場上的兒童玩具種類也越來越豐富，2015年兒童流行玩具有哪些?哪些玩具會引領潮流?2015年兒童流行玩具一：益智玩具開發智力，寓教於樂是每...
2017-02-15 -
零食別選食品配料表超過四行的
很多孩子每天都離不開零食，但大部分家長對如何幫孩子選零食存在著誤區。 我建議最好不要讓孩子接觸糖類，如棉花糖、奶糖、軟糖、水果糖等。現在市場上的糖果基本上都是香精調出來的。還有就是脂肪含量很高的食...
2017-02-15 -
警惕寶寶爬行的8個危險地帶
雷區1：地面 危險因素： 用水泥、磨石子、瓷磚等所鋪設的地板，都容易讓學習爬行的寶寶因一不小心跌倒而受傷，造成無法彌補的遺憾。 安全改造： 可在硬地板上面鋪設軟墊，不過注意要使用厚度較高的軟墊才能發...
2017-02-15 -
多看1.5行的秘密
我們一般做視力測試，看的是E型視力表，E字的開口分別指向四個方向；而飛行員入選考試則用的是C型視力表，C的小小開口會朝八個方向，由測試者作出判斷。原因是對飛行員要求更加嚴格，在高空中高速飛行的時候，...
2017-02-15 -
嬰兒期簡單易行的四大健身方法
人在嬰幼兒時期發育正常，是日後身體強健的基礎。“抱、逗、按、捏”是簡便易行的的嬰兒健身方法。 1.抱：是母子感情資訊的傳遞，是嬰兒最輕微的體力勞動。抱是伴以有節奏輕拍，使其在母親懷抱中感到慰藉、安...
2017-02-15 -
警惕：孕婦降雨天出行的安全指南
最近南方總是有陣雨，因為降雨濕滑，建議孕婦在雨水天氣少出門溜達，就算要出門也需做好出門準備，防止雨天路滑。孕婦外出行走的衣著也需注意，尤其是雨天，天涼防感冒。 孕婦雨天出行需留意 1、選...
2017-02-15 -
准媽媽輕鬆步行的要點
隨時能夠開始，不必勉強就能培養體力，這就是步行的優點。既對培養生產所必須的體力有益，又能燃燒脂肪預防體重增加。血液迴圈也會變好，能防止浮腫。 1天以20～30分鐘為基準，但是在胎兒穩定的15周以...
2017-02-16 -
寶寶起名常用字：大眾流行榜
寶寶起名常用字101-200名列表 101.盈 102.江 103.卓 104.春 105.晉 106.逸 107.沅 108.倩 109.昱 110.綺 111.海 112.聖 113.承 114...
2017-02-16 -
從街拍看2016童裝流行趨勢
爸媽看著人家穿著各種潮流童裝的可愛寶寶們，喜愛不已，想要把自己的寶寶打扮得時尚漂亮。時裝周街拍的寶寶演繹的童裝流行趨勢，能讓不少爸媽們，為寶寶挑選合適的童裝提供方向。下面我們就來看看2016童裝流行...
2017-02-16 -
提升BB免疫力 預防春季流行病
俗話說，“百草回芽，百病發作”。隨著天氣的轉暖，一些“冬眠”的病原微生物則開始蠢蠢欲動，伺機侵害寶寶的健康，再加上春季忽冷忽熱的天氣，寶寶的各個器官發育還不完善，對於這種變化多端的天氣很難適應。因此...
2017-02-16 -
對嬰兒進行的抬頭訓練
對嬰兒進行頭豎直訓練 孩子動作的發展是按照從上到下的規律訓練進行的，即從頭部動作的訓練發展開始，然後到全身（翻身、坐等），再到腳部（扶、站等）。4個月的嬰兒可以進行頭豎直訓練，它能促進孩子大動作...
2017-02-16 -
水中分娩為何流行不起來?
孕婦想嘗試新潮的分娩方式，水中分娩是不錯的選擇，但在國內卻流行不起來，為什麼?以小編來看，水中分娩流行不起來主要是要滿足既定條件，而且醫院條件也有限，故此流行不起來也可以理解。 水中分娩的...
2017-02-16 -
寶寶爬行的好處有很多
寶寶會爬了！”樂樂媽歡呼的聲音，吸引了家裡的所有人。做客的大嬸不以為然，說：“我孫子更厲害，沒爬直接就會走了！” 養育誤區 許多家長認為，爬行只是嬰兒動作發展的過渡階段，不會爬也同樣會走，爬不...
2017-02-16 -
剖宮產手術到底是怎麼進行的？
雖然大家都覺得打了麻藥生孩子是不會痛的，但有些准媽媽在臨上手術臺前，還是會很不放心地問一個問題：剖宮產真的一點都不痛嗎? 術前，請瞭解手術的過程 常常看到影視作品中對分娩過程的描寫，總是一個產...
2017-02-16 -
剖宮生產，一陣流行風
一般的生產方式是懷孕足月時，子宮一陣一陣的收縮，將胎兒推出子宮，經由陰dao而娩出體外的過程。但是有些產婦在產程中，因為種種原因無法順利地將胎兒由陰dao生出，或是生產的過程中發生特殊的情況，會危...
2017-02-16 -
6種具體可行的藝術胎教方法
1.欣賞名畫 與胎兒一起欣賞名畫，以啟迪胎兒對藝術的感覺和共鳴。最好選擇孕婦平時喜歡的畫，沒有必要選擇那些難以理解的作品。因為孕婦感到吃力或枯燥時，同樣喚不起胎兒的興致。 2.一邊畫畫，一邊向胎兒...
2017-02-16 -
如何緩解孩子對飛行的恐懼
在美國，飛行是最安全的交通工具之一。據統計，一個人每天都飛行的話，需要飛行123000年，才會遇到一次飛機墜毀事件，這是根據阿諾德·巴內特，麻省理工學院統計學教授在2013年11月的《紐約時報》上...
2017-02-17
