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產后媽媽的胸 調理有高招
女性健美的重要標志之一，就在于健美的乳☆禁☆房聳起所形成——女性健美的重要標志之一，就在于健美的乳☆禁☆房聳起所形成的外部體形曲線美。那么，怎樣才能養護好乳☆禁☆房，并達到健美呢？ 不少女性缺乏乳☆禁☆房護知識，結果不僅沒...
2011-02-19 -
修復失敗隆胸 還你健康美麗的胸型
隆胸失敗修復是隆胸手術失敗進行的第二次手術，任何一種手術都不能保證一百的成功和有效，隆胸手術針對不同的人群有不同療效，即使出現手術的失敗也是很正常的事情，大家不必為此擔憂和沮喪，科學技術會幫你修復失...
2011-03-13 -
產后恢復,恢復體型美的方法
不少婦女分娩過后，身體逐漸發胖，有些人乳☆禁☆房也隨之下垂，體態變得臃腫，失去了孕前健美的風姿。造成這種現象的原因，主要是產后生活調理不當。如果產婦能從分娩后就開始主動地采取多種有效的方法，是可以使原...
2011-03-12 -
產后愛美的婦女應該怎樣美乳呢？
產后乳☆禁☆房變形完全屬于正常的生理變化，在懷孕的時候，母體為了做好哺乳的準備，因此乳腺會變得很發達，乳☆禁☆房隨之變大。由于乳☆禁☆房內部沒有肌肉組織，因此給予適當的乳☆禁☆房支托，對維持乳☆禁☆房外形是很重要的，比如可以預防...
2011-02-27 -
把美麗的胸線提上來
運動方案一： 1、將手掌相對，輕輕在胸部兩則，吸一口氣。 2、緩緩吐氣，同時配合雙手動作，將胸部肌肉往中央擠壓集中。 3、如果感覺到胸被壓到極限時，放松手掌，再慢慢吸口氣，共做10次。 運...
2011-03-12 -
美的身體以身悅人--我的減肥目標
其實，我的體重不算太超標，無奈眼下正流行縮水，男人的眼球都是放大鏡，街上的衣服又全部都小一號。看樣子減肥是大勢所趨啊，如果再堅持下去，恐怕不是我等待嫁的小女子所能負擔得起代價的。 我所在部門有點...
2011-03-03 -
塑造人體美的吸脂術
人的身體輪廓即體形是魅力的源泉之一。最早的人類史記載中，首先能夠辨認的畫面是身體剪影的豐滿的符號。漫長的人類史中，各個不同時期的人體體形肖像畫是不同的。 古代人的身體形狀，到埃及人的輪廓畫，從古...
2011-03-12 -
生活細節，美麗你的胸部
要想展現出動人的曲線美， 就要從現在開始改正那些不正確的姿態，用健康的飲食和生活方式，開始一場凹凸有致的革命吧。 豐胸飲食 維他命ｃ：葡萄、西柚等，防止胸部變形。 維他命ｅ：芹菜、核桃等，有...
2011-03-13 -
模特周娜的胸部保養秘笈(圖)
這個貴州女孩16歲只身一人揣著夢想來北京，上服裝學院的模特表演班；進入“新絲路”；獲選“第六屆中國模特之星大賽冠軍”；成為中國最知名的模特之一；再到涉足影視圈……每一步都是按自己的計劃腳踏實地地走...
2011-03-13 -
打造修長健美的誘人大腿(圖)
減肥難，大腿減肥更難。為此，健美專家建議腿粗的姑娘應從以下三方面著手。 ◆進行大腿減肥的全身運動 當你進行以全身減肥為目的的鍛煉時，全身各個部位包括大腿在內都會得到減肥。能使腿部和臀部得到...
2011-03-12 -
產后，恢復體型美的方法
不少婦女分娩過后，身體逐漸發胖，有些人乳☆禁☆房也隨之下垂，體態變得臃腫，失去了孕前健美的風姿。造成這種現象的原因，主要是產后生活調理不當。如果產婦能從分娩后就開始主動地采取多種有效的方法，是可以使原來...
2011-03-06 -
減肥健美的靈丹妙藥--爬樓梯
俗話說：“人老先從腿上起”，“人老先老足”。這話有理有據。爬樓梯比起在平地上走或跑的運動量大好幾倍，它兼有跑和跳兩方面功力，還具有逆地球磁性力的作用。故爬樓梯不僅可使髖關節的活動幅度增大，而且也使...
2011-03-09 -
自體脂肪注射豐胸，豐滿你的胸
自體脂肪注射豐胸，豐滿你的胸自體脂肪注射豐胸怎么樣?這個問題是不少愛美女性們所關注的，因為沒有豐滿胸部的女性看起來是很沒有女人味，雖然目前有不少的豐胸方法，不過很多的女性們都喜歡自體脂肪豐胸，因為...
2011-03-05 -
恢復體型美的方法
不少婦女分娩過后，身體逐漸發胖，有些人乳☆禁☆房也隨之下垂，體態變得臃腫，失去了孕前健美的風姿。造成這種現象的原因，主要是產后生活調理不當。如果產婦能從分娩后就開始主動地采取多種有效的方法，是可以使原...
2011-03-03 -
十招塑造優美的臀型
如果你不是天生麗質， 但又非常希望擁有美麗的臀型，那不妨加入我們的“美臀俱樂部”，做一套行之有效的美臀操。 一、單腿下蹲： 左腿直立，右腿直伸：兩臂側平舉，左腿彎曲并盡量下蹲，然后再站直。...
2011-03-03 -
眼部美的標準
眼居五官之首，是人體最重要、最精巧，最完善的感覺器官，主視覺功能，是大腦的延伸部分，通常情況下人類從外界獲得信息約90％來自雙眼。視覺在人類認識客觀世界中占極其重要的地位，故眼睛有“腦之天窗”之稱...
2011-03-13 -
給腳趾甲化個美美的妝
夏季露趾涼鞋大行其道，腳趾的美化當然被提到日程上來，日本服裝界把美甲形象地稱為“給指甲化妝”。的確，如果只是涂上一層甲油已經不能完全秀出你的個性，那么試著在腳趾上畫些小圖案，使其與涼鞋的色彩與款式...
2011-03-15 -
如何修飾不完美的眼形(圖)
正是party季節，怎么能讓你的眼部煥發誘人光彩？cosmo教你如何修飾不完美的眼形。 小眼睛：閃亮明快色彩的眼影能夠讓眼睛變“大”，而深顏色只能會讓它看起來更小。如果你畫眼線，只需要畫上眼線就...
2011-03-02 -
乳☆禁☆房健美的標準是什么？
乳☆禁☆房健美的標準包括乳☆禁☆房本身形態和乳☆禁☆房與形體關系兩部分內容。 乳☆禁☆房本身的形態是指乳☆禁☆房彈性、充實飽滿狀態、顏色光澤正常、局部皮膚平整、乳☆禁☆頭狀態正常等。 乳☆禁☆房與形體關系主要指乳☆禁☆房的位置、大小與形體的...
2011-03-12 -
擁有迷人的胸部4步曲
擁有健康迷人的胸部,是每個女人最心儀的事情。但是并不是每個女人天生就能生就一副健美的胸部。 下面我們就向女同胞們介紹一種專門健胸的運動，希望能對大家有所幫助，不過 ，切記！貴在堅持呀！閱讀推薦:四...
2011-03-16
