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讓孕媽健康美麗的零食清單
來源：母嬰健康 在懷孕期間，孕媽媽理想的體重增加范圍是10～12千克。一般而言，孕媽媽在懷孕初期是不需要額外增加熱量的，但是到了懷孕中、后期，由于正值胎兒快速成長階段，孕媽媽每天需要增加對熱量和蛋...
2012-04-25 -
美麗的錯誤，珍貴的童心
一位幼兒教師給我講了兩個令她啼笑皆非的故事： 為了讓孩子了解金魚，老師弄來了一只魚缸，買了幾條小金魚放在里面。午休時，老師驚訝地發現所有的金魚都被晾在飯桌上，奄奄一息。老師火冒三丈，沖到午休室大聲...
2011-03-02 -
美好的故事，美麗的人生
每個寶寶都喜歡聽故事，有的寶寶簡直是由奶加故事喂大的。自從當上了爸爸或媽媽，你一定曾經為如何給寶寶講故事傷透腦筋，但隨著寶寶的一天天長大，你講故事的技巧與能力也在一天天的增長，也許，不知不覺中你還...
2011-03-04 -
做一個美麗的孕媽媽
你想做一個美麗的孕媽媽還是一個大肚子婆娘？如果你的選擇是前者，請關注以下美麗孕媽媽的秘訣。 一、精確的磅秤 第一件事就是跑到商店，買一個精確的電子磅秤。就是這件法寶，可以令你一直良好地控制體...
2011-03-13 -
胎教故事第279天：《美麗的小路》
鴨先生的小屋前有一條長長的小路。小路上鋪著花花綠綠的鵝卵石，小路的兩旁開著一朵朵美麗的鮮花。 兔小姐慢慢地從小路上走過來，說：呵，多美的小路呀！鹿先生輕輕地從小路上走過來，說：呵，多美的小路呀！朋...
2011-02-26 -
如何做個美麗的孕婦？
怎么讓自己忽略身材的變化？怎么讓自己放棄沮喪的心情？怎么讓自己發現—懷了孕的你，依然美麗？ 剛知道自己懷孕的時候，楚喬經歷了和所有準媽媽一樣的興奮、激動，對自己充滿了敬畏之情。但是隱隱的，她的心里還...
2011-02-19 -
修復失敗隆胸 還你健康美麗的胸型
隆胸失敗修復是隆胸手術失敗進行的第二次手術，任何一種手術都不能保證一百的成功和有效，隆胸手術針對不同的人群有不同療效，即使出現手術的失敗也是很正常的事情，大家不必為此擔憂和沮喪，科學技術會幫你修復失...
2011-03-13 -
產后媽媽同樣擁有一雙美麗的腿
女人雙腿最美的季節是18—23歲這一年齡段，因為雙腿在這時能呈現出最美的曲線。這一說法客觀上有些道理，20歲左右的姑娘已發育成熟，腿部顯得豐滿、修長、渾圓、緊繃，再過幾年就要結婚、懷孕，生了孩子后雙...
2011-03-12 -
梳出一個美麗的乳☆禁☆房
奇怪？不奇怪啦，什么隆胸、豐乳霜，去它的吧！一把梳子搞定！ 梳乳能使乳☆禁☆房血液循環加快，具有增強乳腺分泌和排泄潴積乳汁之功能，對產后缺乳、積乳、乳癰、急性乳腺炎以及乳腺小葉增生等疾病均有積極的治療作...
2011-03-12 -
把美麗的胸線提上來
運動方案一： 1、將手掌相對，輕輕在胸部兩則，吸一口氣。 2、緩緩吐氣，同時配合雙手動作，將胸部肌肉往中央擠壓集中。 3、如果感覺到胸被壓到極限時，放松手掌，再慢慢吸口氣，共做10次。 運...
2011-03-12 -
養顏美容，做粉美麗的女人
如今，時常在網絡中看到“粉”美麗，“粉”可愛之類的詞匯，乍看以為是筆誤，后來才發覺，這個“粉”字，會讓人覺得粉粉嫩嫩，分外可愛。 其實，很多食物磨成的粉，的確可以起到養顏美容的作用，讓女性變得更...
2011-03-06 -
性☆禁☆感源于美麗的乳溝
在這個戴項鏈、穿低胸和吊帶服裝的時代，你想顯露那迷人的乳溝，使你看起來更性☆禁☆感嗎？以下的五項運動保證你可以做到這一點。這套動作來自紐約的訓練員特尼-瓦格漢設計。它以胸部內側的肌肉為中心(即“以乳溝為中...
2011-03-13 -
解決美麗的負擔—妊娠紋
正常情況下，皮膚彈性纖維與腹直肌保持一定的彈力，并在一定限度內自由伸縮。當女性懷孕超過3個月時，增大的子宮突出于盆腔，向腹腔發展，腹部開始膨隆，受增大的子宮影響，皮膚彈性纖維與腹部肌肉開始伸長。尤其...
2011-03-08 -
產后迅速恢復美麗的法則
幸福的新媽媽向來都被看成是世界上最嬌嫩的女人，不能有任何一點的閃失和傷害。 但是，你知道嗎？據日本研究機構新發現顯示，新媽媽產后會比未生寶寶前的免疫力更強，身體更容易恢復。 那么，為了新媽媽的...
2011-03-04 -
性☆禁☆感源自于美麗的乳溝
在這個戴項鏈、穿低胸和吊帶服裝的時代，你想顯露那迷人的乳溝，使你看起來更性☆禁☆感嗎？以下的五項運動保證你可以做到這一點。這套動作來自紐約的訓練員特尼-瓦格漢設計。它以胸部內側的肌肉為中心(即“以乳溝為...
2011-03-12 -
讓你可擁有美麗的夏日
“痘”、戰“痘”偏方大尋訪，收集有效的消痘秘訣，讓大家都能亮麗一夏。在這個季節交替的時刻里，隨著氣溫的日益升高，惱人的痘痘群又在你毫無防備之下，爬上了妳姣好的面容。我們將展開一場戰痘的活動 ，邀你...
2011-03-15 -
美麗的雙腿使你春風得意
時裝秀上，你是不是每每看到t型臺上模特們的那一雙雙緊實纖細的美腿就艷羨不已呢？你是不是總是仰天長嘆："誰讓我就這么高呢"？那你可就大錯特錯了，也許上天確實沒有給你一雙長長的腿，但是請記住，美腿標準...
2011-03-16 -
初春時節雕塑美麗的臂膀(圖)
僅僅通過一個簡單的練習，你就可以鍛煉胳膊和肩膀上主要的肌肉群，在即將到來的春季充分展示完美的線條。而即使在大雪紛飛的冬天，強健的胳膊和肩膀肌肉也能幫助你輕松地進行鏟雪。 彎曲和上舉運動 鍛煉斜...
2011-03-13 -
5運動讓你擁有美麗的肩部
很多人都是從籃球明星喬丹身上，認識健美的肩膀應該是什么樣子的，肩膀就是一副極其有用的動感關節。但是你如果沒有肩關節上那對球狀的結實肌肉的話，那我想您以后就不要說“男人要扛”云云的豪言壯語了吧。畢竟...
2011-03-01 -
護甲 指尖美麗的源泉(圖)
雖然指甲油會讓指尖變成閃亮的繁星,但要想長期保持閃耀的光澤,悉心呵護才是指甲美麗之本。在干燥的秋冬，指甲尤其需要更細致的滋養，才能如碧玉般溫潤,才會呈現錦上添花的嫵媚。如何對指甲進行日常護理，如...
2011-03-04
