-
盆腔炎的預防保健
積極治療附件炎是預防盆腔炎的關鍵，盆腔炎有急性盆腔炎和慢性盆腔炎之分，如果急性期未能徹底治愈，可轉為慢性盆腔炎，所以，在急性期應積極徹底地治療，不應以癥狀暫時緩解作為治愈的標準。同時，要配合飲食調理...
2011-02-19 -
外☆禁☆陰癌的預防保健
外☆禁☆陰癌的發病原因較多，女性在預防外☆禁☆陰癌時，可根據其發病有關因素進行預防，如： 1．注意外☆禁☆陰部衛生，避免分泌物的長期刺激。 2．出現外☆禁☆陰瘙癢時應積極解決，注意不使用刺激性強的藥物清洗外☆禁☆陰。 3．有以下...
2011-02-19 -
教你如何坐月子中醫療養保健
病例：張女士，30歲，2006年生產，月子期間留下了風濕關節疼的病症，吹空調、變天，膝蓋、胳膊肘就會酸疼、難受。 分析：由於臨產用力、創傷、出血，而耗傷氣血，使正氣受損，此時毛孔鬆開，產婦抵抗...
2017-03-14 -
坐月子的3大保健秘訣
產後坐月子對每一位新媽媽來說都非常的關鍵，因此，新媽媽們一定要做好身體的各項保健工作，在這裡，小編告訴新媽媽們，一定要注意以下產後坐月子的3大保健秘訣，注意這3大項，會讓你的身體更快速的恢復。 ...
2017-03-15 -
產後保健之坐月子怎樣保持衛生
要想做好產後各項保健工作，首先在月子期間需做好各項衛生工作，那麼，坐月子怎樣保持衛生呢?請看本文給出的詳細指導： 1、 一般產後一周可以洗澡、洗頭，但必須緊持擦浴，不能洗盆浴，以免洗澡用過的髒...
2017-03-15 -
坐月子期間的幾個保健要訣
產後月子期間的保健相當關鍵，如果月子期間保健不當，不僅不利於新媽媽身體恢復，還會為新媽媽留下許多後遺症，在這裡，小編告訴新媽媽們，產後坐月子期間的幾個保健要訣，一起來看看詳細內容吧。 1. 保...
2017-03-15 -
坐完月子如何給自己進行保健
媽媽們是不是以為自己坐完了一個月的月子之後，身體就完全恢復好了呢？如果媽媽們是這樣想的話，就不對了。產後身體恢復的時間還很長，所以下面這些事情媽媽們產後不要忘了做。 1、護理乳☆禁☆房 你的乳汁...
2017-03-15 -
坐月子期間的一些保健要訣
“坐月子”這一段時間是產婦的“多事之秋”，產褥感染、乳腺炎、子宮脫垂、附件炎等多種嚴重威脅產婦健康的疾病，都可在這段時間內發生；而且民間許多關於“坐月子”的陳規舊俗，也會給產婦的身體健康帶來不利影...
2017-03-15 -
產後保健：坐月子能洗澡嗎
產後坐月子能洗澡嗎？這是大多數產後新媽媽所有過的疑問，在這裡，小編就諮詢了有關專家，下面，我們就一起來看看，專家對此給出的具體解答吧。 專家表示： 月子裡是可以洗澡的。從前有“月子裡不能洗...
2017-03-15 -
坐月子生活保健全方位指導
環境篇 1、注意室內溫度，不宜過寒過熱。 2、產後易流汗，勤換衣物以防感冒，可使用空調，或打開門窗，使空氣流通，但禁當面迎風。 休養篇 1、多休息，保持良好睡眠及心情愉快，不宜哭泣...
2017-03-15 -
坐月子要做好各方面的保健事宜
產後做個髒媽媽已經過時了，現在流行的是產後做個乾淨清爽的媽媽。要做到這點也不是很容易的，因為要避免媽媽們產後著涼。下面告訴媽媽們產後注意個人衛生的時候要怎樣做。 口腔 有些老人會告訴你，月...
2017-03-15 -
月子第四周保健細節指導
媽媽們可根據自己身體狀況可進行一些簡單的體操鍛煉和家務勞動。月子媽媽體操鍛煉應包括能增強腹肌張力的抬腿、仰臥起坐動作和能鍛煉骨盆底肌及筋膜的縮肛動作，每日做3次，每次15分鐘，運動量逐漸加大。還應...
2017-03-18 -
坐月子勿輕視 保健細節應牢記
“坐月子”這一段時間是產婦的“多事之秋”，產褥感染、乳腺炎、子宮脫垂、附件炎等多種嚴重威脅產婦健康的疾病，都可在這段時間內發生。“坐月子”這一段時間是產婦的“多事之秋”，產褥感染、乳腺炎、子宮脫垂、...
2014-07-11 -
坐月子期間的保健注意事項
1、 身體情況良好的新媽媽，產後6〜8小時即可坐起用餐；24小時可下床活動；每次半小時；產後半個月可做些輕便的家務，但要避免過早地幹重活。有感染或難產的新媽媽，可推遲2~3天以後再下床活動。下床後開...
2016-01-15 -
產後保健：春天坐月子要注意什麼
俗話說：“風為百病之長”，因此新媽媽坐月子期間最怕的就是受風，如果不慎讓風邪入侵，日後極容易出現反復的頭痛、四肢關節疼痛等症狀。而春季恰恰是一個風多風大的季節，那麼春天坐月子應該怎麼辦呢? 春天...
2015-03-10 -
坐月子注意！產婦保健六大招
一、為什麼要做月子 1、充分休息休養 坐月子應充分的休息，旁人不應打擾。沒有正確的保健知識，會對日後健康會非常的不好。 2、避免錯誤觀念 由於長期的廣泛流傳，難免不發生一些歪曲或錯誤，致使將養...
2016-11-23 -
坐月子怎麼做好保健
養生之道網導讀：坐月子怎麼做好保健呢？坐月子是個身體恢復的重要時機，孕媽媽需要掌握一些產後保健的方法，那麼坐月子怎麼做好保健呢？下面養生之道網為您介紹。 一、坐月子要適當活動 民間有種說法，認為坐...
2016-07-04 -
【月子期間如何節約時間】月子期間如何保健
養生之道網導讀：月子期間如何節約時間?月子期間如何節約時間要學會偷時間，我們一起來學習月子期間如何節約時間。 月子期間時間安排 利用寶貝的睡眠時間 寶貝的睡眠時間是最可以利用的整塊時間，媽咪可以利...
2015-08-21 -
產後坐月子怎麼做好保健
養生之道網導讀：產後坐月子怎麼做好保健？女性在產後由於身體的抵抗力很弱，做好保健就尤為重要了。那麼產後坐月子怎麼做好保健？下面養生之道網為您介紹。 一、產後坐月子怎麼做好保健 很多的媽媽在坐月子的...
2016-06-20 -
“坐月子”分階段保健護理更科學
養生之道網導讀：“坐月子”是每個媽媽都經歷過的事情，但很少有人瞭解“坐月子”真正需要注意哪些問題。其實“坐月子”需要產婦和家人懂得產褥期保健知識並自覺實施。 “坐月子”不是一件簡單的事 “坐月子”，...
2016-03-28
-
1回答
冬天坐月子，能開窗讓屋子保持空氣流通嗎？會不會這樣子得月子病啊！？
-
3回答
剖腹產產後的月子保養有什麼要特別留意的嗎？
-
3回答
辦母子保健卡要什麼證件
-
1回答
辦母子保健手冊的好處