-
孕婦產後身體虛弱，怎麼做好月子？
不少新媽媽在產後第一個月裡感到汗多體虛，渾身酸痛。媽媽們開始擔心，我是不是身體太虛弱啦。什麼原因讓新媽媽每天"汗流浹背"？產後汗多一定是體虛嗎？新媽媽真的需要在這樣的狀態下生活？一、愛出汗新媽們要知...
2015-07-20 -
做好月子遵循三要領
以下三點如果都能做到的話，不論妳在哪裡坐月子，都一定能將月子做的很好，相反的，如果其中有一項或二項無法做到，就算花了再多的錢，比如說到月子中心，或者是請了再多的人手來幫忙坐月子，一樣無法將月子做好。...
2017-02-21 -
做好月子母嬰都健康 月子裡要注意些什麼問題
絕大多數的女性都要經歷分娩的過程。嬰兒雖然降生了，但產婦機體還要經過一段時間才能復原。從分娩到產後42 天是各器官系統恢復的時期，稱為產褥期，俗稱“月子”。月子做得好不好，對女性的一生都是至關重要...
2017-02-23 -
做好六點可以預防“月子病”
月子病是指婦女在生產（包括小產）之後一個月內所受到的外感或內傷而引起的疾患，在月子裡沒有治癒而留下的病症。婦女在生產後，因筋骨腠理大開，身體虛弱，內外空疏，如果此時不慎使風寒侵入，或大怒大悲，或過...
2012-04-24 -
產後保健6大關鍵，做好月子並不難！
即將“卸貨”的日子，總會讓媽咪忐忑不安，然而，生完孩子後，取而代之的是強烈疲憊感，幸好可通過月子期的休養，慢慢恢復到孕前狀態，並適應要照顧寶寶的生活。提醒媽咪，雖然照顧寶寶很重要，但更要把自己照顧...
2016-08-21 -
“月子病月子治”有理可循 但要提前做好準備
1 中醫稱月子病為“產後風” 個案：女，41歲，發病歷時20年。月子裡受風引起關節疼痛，膝、踝、腰部遊走疼痛，手指、肘、膝、關節僵硬、疼痛，晨僵嚴重，脖子抽搐，難受不能入睡，全身虛腫，下肢水腫，自...
2015-04-20 -
做好這6項 不得月子病
在懷孕的時候就特別害怕有月子病，心想著坐月子的時候一定要好好坐。結果真是不隨人意。雖然月子裡一再注意，但還是感覺留下了病。那如何預防月子病呢?針對這個問題，下面幸孕草為大家介紹，做好這6項，不得月...
2012-12-10 -
要做好月子就要調整好自己的產後飲食
食欲是健康的指標。一般來說，產婦剛生完產的第一周，由於黃體素下降的緣故，媽媽都會有不錯的胃口。但是有些媽媽卻因為照顧寶寶的壓力、睡眠不足、情緒激動、擔心身材等因素，而出現食欲不振的現象，加上產婦活...
2017-02-28 -
產後做好這些護理，遠離月子病！
女性產後如果護理不當，就有可能患上月子病，也就是人們常說的產褥病，這對女性的產後恢復很不利，並且容易導致嬰兒母乳不足，影響到嬰兒的健康成長。女性生產之後一定要細心呵護，關注好細節，度過一個健康愉快的...
2015-06-12 -
月子期間如何做好乳☆禁☆房的護理？
寶寶的糧倉可是媽媽們關心的頭等大事，所以媽媽也應該花費一些時間，照顧、護理好自己的糧倉。今天小馨給您梳理一些日常護理糧倉的小方法，希望可以幫助到新手媽媽們。 媽媽應及時做好乳☆禁☆房護理，為產後哺乳做好...
2016-08-29 -
坐月子做好這些措施 從此遠離產後風濕
護理要點 1、生活起居 注意保暖，不能讓冷風直接吹身體，不要接觸冷水；避免潮濕，避免過度勞累。 2、飲食調養： 多吃易於消化且又富含營養的食物，禁食寒涼食物和冷飲，禁食辛辣及肥膩食...
2017-03-01 -
月子應該產前做好安排
為什麼要在產前就聯繫好月嫂，很多准媽媽都是不解，下面，就來看看我們的解釋吧。 產前準備之產後照護 19、安排產後家裡人員的勞動分工 寶寶出生後，產婦和寶寶都需要人來照顧，兩邊的親人會有...
2017-03-04 -
做好這四項保證不得月子病
月子病是指婦女在月子期間所受到的外感或內傷而引起的疾患，在月子裡沒有治癒而留下的病症。婦女在生產後，因筋骨腠理大開，身體虛弱，內外空疏，如果此時不慎使風寒侵入，或大怒大悲，或過多房事，都能引起月子病...
2017-03-07 -
美味的冬季月子餐 為坐月子做好準備吧
冬季坐月子似乎也不遠了，准媽媽們做好了月子餐的準備了嗎？在坐月子之前應該先大致做一份月子餐的計畫，媽媽們一起來看看冬季吃點啥好呢？ 眾所周知，湯是我們所吃的各種食物中最富有營養有最易於消化的品...
2017-03-07 -
月子鮑魚湯怎麼做好吃
月子鮑魚湯怎麼做好吃：清燉鮑魚湯 材料：鮑魚2只、蓮子18克、百合18克、豬骨200克、薑2片、鹽少許。 做法： 1、準備好材料，蓮子百合清洗乾淨。 2、鍋內加水燒開，放入豬骨和2片...
2017-03-07 -
做好月子各項指標 不再讓你產後變醜
很多媽媽有這樣的感受，產後怎麼身材越來越差？產後怎麼臉色越來越差？產後皮膚不好了？媽媽們不用擔心，這些都可能是因為你在月子裡做的不夠。今天小編推薦4個坐月子注意事項給孕媽媽，避免你產後成為黃臉婆。...
2017-03-08 -
月子期丈夫應當做好4項工作
說起坐月子，大多數人，甚至連丈夫都認為這是女人的事，與自己無關。其實，坐月子期間，不僅妻子要懂得一些產後常識，做丈夫的更應該注意這些問題。 居室清新，塑造良好居住環境 妻子生產後，首先要做...
2017-03-08 -
做好6點 輕鬆預防月子病
媽媽經過分娩的十級疼痛後，不要以為生孩子的痛苦就已經結束了，如果月子做得不好，將會受到月子病的折磨。看看如何才能預防月子病。 1、室內溫度要適宜（一般18-20℃）。窗戶要常開，以使室內空氣新鮮。但...
2017-03-08 -
要做好月子這些秘訣你就要掌握好了
“坐月子”這一段時間是產婦的“多事之秋”，產褥感染、乳腺炎、子宮脫垂、附件炎等多種嚴重威脅產婦健康的疾病，都可在這段時間內發生；而且民間許多關於“坐月子”的陳規舊俗，也會給產婦的身體健康帶來不利影...
2017-03-08 -
月子保健時間媽媽們要做好規劃
產後怎樣擠出時間來給自己做保健，下面這篇文章給你提示。 如何通過更好地規劃時間來保健，新年伊始，正是做計畫的好時候！ 早上匆匆忙忙趕著上班，晚上下班後家務纏身，有了寶寶，再好的保健計畫，也會因為“沒...
2017-03-10
-
1回答
我生孩子月子沒做好，渾身不舒服還能不能調理一下？
-
1回答
月子沒做好，左膝蓋骨，左肩胛骨，左股骨酸痛還會咯咯響像沒接好一樣，現在小孩都一歲了天天都還是酸痛
-
1回答
月子沒做好，肩膀酸？該怎麼治療？
-
1回答
坐月子沒做好，現在腰疼，月子裡的後半個月，晚上翻身都困難，現在五個月了，腰還是疼，半夜疼的翻身困難
-
3回答
前幾年打胎月子沒做好晚上經常咳嗽該怎麼
-
1回答
我月子沒做好，受風了，現在頭一遇見風就會痛，請問醫生這種情況該如何治療啊？
-
3回答
坐月子沒做好，該注意點什麼呢？
-
1回答
產後三個月，腰和後背疼痛，請問是坐月子沒做好嗎？還是順產的後遺症？有什麼補救方式嗎？去按摩了也不管用
-
3回答
我公婆帶三歲的孫女來幫我帶小孩，小孩很鬧，我家6人擠在30幾平的房間裡，導致我月子沒做好，經常鬧矛盾
-
3回答
產後關節痛是什麼原因啊？是不是月子沒做好呢？