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女人坐月子注意事項之產後第一、二周不宜大補特補
產後第1、2周的主要目標是“利水消腫”,使惡露排淨,因此絕對不能大補特補。正確的進補觀念是:先排惡露、後補氣血,惡露越多,越不能補。前2周由於惡露未淨,不宜大補,飲食重點應放在促進新陳代謝,排出體...
2017-03-07 -
新媽分享冬季坐月子注意事項
寒冬已經悄悄地走向我們了,在這個時間段坐月子的媽媽可是要做好各種防寒措施哦,下面我們看看一位新媽媽分享的冬季坐月子的經驗。 注意一:衣 冬天穿衣注意保暖和舒適 衣褲要擇寬鬆、柔軟...
2017-03-08 -
小月子注意事項?
1、注意休息。 懷孕小於13周的流產一般建議休息兩周,超過13周以休息四周為宜。休養時應多吃魚、蛋、豆製品等蛋白豐富的食物和新鮮蔬菜,以及大棗、枸杞等補血食品。適當下地活動,以利於子宮腔內積血...
2017-03-12 -
剖腹產後的新媽媽月子注意事項有哪些
剖腹產後注意事項有哪些?一起來看看為大家所作的介紹。 剖腹產前的飲食禁忌 剖腹產術前不宜濫用高級滋補品。如高麗參、洋參,以及魷魚等食品。因為參類具有強心、興奮作用,魷魚體內含有豐富的有機酸...
2017-03-14 -
秋老虎來襲 8月坐月子注意事項
難耐的秋老虎天氣全面來襲,這可苦了八月份生寶寶的新媽媽們。雖然現在全面提倡新式坐月子,但婆婆和媽媽們仍然如臨大敵,不准吹空調,不准受涼。難受的還不只天氣熱,有的孕媽媽出現秋燥,咽喉疼痛,乾燥,尿少...
2017-03-14 -
新媽媽坐月子注意事項大盤點
瞭解女人坐月子注意事項,就等於將產婦身體恢復的日期縮短了一大半,再配合以科學的飲食以及運動,就能儘早的恢復健康了。要想充分的瞭解女人坐月子注意事項,必須要從以下幾個方面入手: 1、安靜休養30...
2017-03-15 -
女人坐月子注意事項之產後合理膳食
進補不等於大吃二喝大魚大肉,調理得當、合理膳食非常重要。科學的資料表明,產後應少食多餐,菜譜要考慮營養的均衡,儘量不挑食。主食要比懷孕晚期增加一些,還要多吃蛋白質和蔬菜。飲食搭配要均衡,切勿太油膩...
2017-03-15 -
女人坐月子注意事項之產後運動
分娩後的產婦內分泌發生了變化,全身肌肉、肌腱的彈性和力量下降,關節囊和關節附近的韌帶張力減弱,使關節變得鬆弛,在此狀態下,如果產婦過早過多地從事家務勞動或過多地抱小孩,會加重關節、肌腱和韌帶的負擔...
2017-03-15 -
女人坐月子注意事項之下奶秘訣
1、自信是成功的基石: 媽媽對自己能夠勝任母乳餵養工作的自信心將是母乳餵養成功的基本保證。不論女性乳☆禁☆房的形狀、大小如何,都能製造出足夠的奶水,從而帶給寶寶豐富的營養。 2、注意“食”效: ...
2017-03-15 -
新媽上手 冬季坐月子注意事項
冬季已經走進我們的生活了,在冬季坐月子的媽媽可否做好準備迎接它的存在?因此,產婦做好冬燥症的防治,對安全過冬是十分重要的。 冬季產後要防燥注意四大方面:皮膚瘙癢、靜電騷擾、口角炎、鼻子癢痛的困...
2017-03-15 -
女性坐月子注意事項
子宮體的回縮需要6周時間才能恢復到接近非孕期子宮的大小,胎盤附著處子宮內膜的全部再生修復也需6周;產後腹壁緊張度的恢復也需要6周到8周的時間。如在此期間產婦幹重活,就容易患上子宮下垂等疾病。 ...
2017-03-15 -
冬天坐月子注意事項 防“風”最關鍵
俗話說:“月子病,月子治。”但在目前只能要一胎的情況下,對“月子病”該怎麼辦呢? 月子病月子治確實效果更好,否則在體內滯留時間過久,治療起來難度更大。產後風是一種痼疾,得上後一定要有心理上的準...
2017-03-15 -
新媽媽必看 坐月子注意事項有哪些?
坐月子是協助產婦順利渡過人生生理和心理轉折的關鍵時期,這個時期有很多東西要注意。那麼,坐月子注意事項有哪些?一、坐月子注意事項有哪些?坐月子期間一定要節制夫妻生活,在媽媽的生殖系統沒有完全的恢復之前...
2017-04-28 -
坐月子注意事項
坐月子的注意事項在生活的方方面面,來看看坐月子都有什麼注意事項吧,一起來看看。生活上要注意1.一定要休養一個月或一個半月。產後兩周,除了吃飯和上洗手間以外,其他的時間一定要臥床。若常坐或起身走動,可...
2017-04-28 -
坐月子注意事項!女人坐月子要注意什麼
對於坐月子,你瞭解多少?月子期不能吹風、不能洗頭、不能下地、不能吃生冷等等這些都是我們道聼塗説來的,那麼真正坐月子需要注意什麼呢? 一、生活上 1.一定要休養一個月或一個半月。產後兩周,除了吃飯和...
2017-06-19 -
小月子注意事項有哪些
小月子如何護理?1、手術後要注意適當休息,頭三天最好臥床休息。因為人工流產後,子宮內膜留下了創面,如過早活動則可能延長陰☆禁☆道出血時間,一般半月內應避免參加體力勞動和體育鍛煉。2、要適當增加營養,因為手...
2017-07-02 -
剖腹產後坐月子注意事項
懷孕很辛苦,生完孩子坐月子更辛苦。坐月子是一門學問,媽媽們一定要做好月子哦!很多媽媽在剖腹產之後都會感覺到不舒服,不敢隨意挪動自己的身體,生怕會拉扯到自己的傷口,繼而許多媽媽都必須知道產後的睡姿,睡...
2017-07-02 -
順產後坐月子注意事項
順產的月子期間是42天,剖腹產的月子期間是56天。在這42天時間裡都要儘量多休息,養好身體,按照坐月子的習慣來生活。一般來說,我們都知道女人坐月子注意事項中最令人關心的其實是清潔問題,特別是洗澡和洗...
2017-07-02 -
夏季高齡產婦坐月子注意事項
夏季高齡產婦坐月子是讓很頭疼的問題,為了使恢復起來快,老人們總是叮囑這不能做,那個不能吃! 夏季本是是一個讓人很容易心煩氣躁的季節,氣溫高經常汗流浹背,那麼夏季高齡產婦產後恢復有哪些注意事項呢? 產...
2016-05-24 -
產後恢復坐月子注意事項都有哪些
產後恢復坐月子注意事項有哪些?生完寶寶後媽媽身體非常的虛弱,產後恢復是非常重要的,產後恢復坐月子也是有很多問題是需要注重的,月子坐的好才能保證母嬰都健康,當然坐月子也是有一定講究的。 產後恢復坐月子...
2016-05-26
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1回答
女人冬天坐月子注意事項是什麼?可以洗頭嗎?
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在冬天生完小孩,坐月子注意事項,吃什麼好?
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3回答
女人坐月子注意事項有哪些?
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3回答
請問坐月子注意事項有哪些?
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3回答
請問坐月子注意事項都有哪些?
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3回答
剖腹產後月子注意事項有哪些?
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3回答
剖腹產的產婦產後月子注意事項?
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3回答
產婦產後坐月子注意事項?
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1回答
剖腹產做月子注意事項有哪些?
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3回答
想瞭解清楚剖腹產坐月子注意事項和順產坐月子注意事項是一樣的嗎?