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坐月子上火的飲食對策
哺乳期的媽媽月子里吃多了高蛋白、高熱量的補益性食物，再加上寶寶的到來打亂了媽媽以往的生活節奏，新媽媽們多少有些不能適應，所以容易著急上火。媽媽上火會影響到乳汁，寶寶也就容易跟著上火，引發濕疹、口瘡或...
2011-03-05 -
夏天坐月子的7大飲食禁忌
夏天坐月子的注意事項有哪些？本文將給大家介紹夏天坐月子的7大飲食禁忌，準備在這個夏天生產的媽媽們可得看哦！首先，夏天坐月子和冬天坐月子不一樣，夏天坐月子不能捂得太厲害，產婦房間可以適當開空調或者...
2011-03-12 -
剖腹產媽媽坐月子的5個飲食要點
剖腹產如何坐月子？剖腹產手術后要平躺6個小時，然后能喝點水，等排氣后就能吃些容易消化的食物，排便后就沒什么事了，就可能像政黨產婦一樣進食了。剖的因為要至少兩天不能吃東西而且還要輸液所以奶水下來的要...
2011-03-06 -
月子里的飲食應注意什么？
產婦生完寶寶以后要擔負著兩大任務：一是產婦本身需要將養；二是要承擔起哺乳，喂養寶寶的重任。這兩方面都需要豐富的營養，因此月子里的飲食營養對于月子里的產婦來說尤其重要。 一、月子里膳食營養的特點： 1...
2011-02-27 -
走出“月子”里的飲食陋習
核心提示：民間流傳著產后不能吃生冷或涼性食物，認為蔬菜水果都是涼性的，因此，許多產婦在“坐月子”時不吃蔬菜水果。 民間流傳著產后不能吃生冷或涼性食物，認為蔬菜水果都是涼性的，因此，許多產婦在“坐...
2012-05-13 -
坐月子！我的飲食誰做主？
1 老人們說產婦不能吃鹽、不能吃水果、要多喝濃湯;年輕的媽媽卻認為月子期間更應該注意全面攝取營養。當新觀念和舊思想碰撞后，月子期間該吃些什么、怎么吃?就成了一個大問題。 葷素兼備夠營養 新媽媽經...
2011-03-03 -
月子里的飲食誤區
“吃”是產后媽媽的一塊心病。吃多了，怕胖得不行，不利于媽媽的健康；吃少了，又擔心媽媽的元氣無法恢復，母乳中的營養也會不夠。月子里，究竟該怎么吃？ 在中國人的傳統觀念里，'坐月子'幾乎就是意味著吃。...
2011-03-03 -
新媽在坐月子的時候要如何注意自己的飲食
要滿足月子裡產婦營養的需求量，飲食方法是很重要的，一般要注意以下幾點： 咸淡適宜：一般認為，月子裡的飲食要清淡，不放鹽或少放鹽，此種觀點是不正確的。從科學的角度上講，產婦的月子餐應該咸淡適宜，...
2017-03-01 -
學齡期孩子的飲食不可吃得太鹹
小孩子對於味道往往是比較敏感的，所以大多數的小孩都比較喜歡吃口味濃重的食品。這種看似沒有什麼的飲食喜好實際上是並不健康的。因為味道濃重的食物中必然要放大量的鹽，而吃鹽太多對於學齡期孩子的身體健康可是...
2016-05-26 -
調整專注力不足孩子的飲食
相信每一個家長都知道幼兒時是否有均衡的營養，將影響日後的發展和學習。對過動症兒童來說，更需要盯牢他們的飲食，孩子吃了什麼，影響每一天的情緒和學習。如果家裡有過動兒，強烈建議將改變飲食習慣列為重要功...
2016-05-26 -
小胖墩孩子的飲食應注意什麼？
現在城市很多兒童在生長發育過程中出現胖墩現象，尤其在4--6歲和青春期突發生長階段更為明顯。胖墩是營養過剩的表現，也就是說營養量已滿足了身體生長發育的需要，過多的熱量轉變為脂肪在體內貯存，表現為體...
2016-05-27 -
傷害孩子的飲食習慣媽媽知多少
寒冷乾燥的冬季又到來了，孩子們的抵抗力在這個季節往往表現的會比較差一些，為了增強孩子的抵抗力，於是，有很多媽媽在孩子的日常護理過程中，開始在孩子的飲食上大做文章，媽媽們能想到的可能更多是怎麼給孩子補...
2016-05-28 -
預防寶寶長痱子的飲食
夏季的時候，天氣悶熱。很容易長痱子，尤其是小寶寶，還不能站立或者是行走，只能躺在小床上，要是通風不當，就更容易長痱子了。那麼預防寶寶長痱子要怎麼做呢?建議除了要給寶寶撒痱子粉，還要用飲食來預防。下...
2016-05-30 -
中秋節孩子的飲食要注意什麼
中秋節孩子的飲食要注意什麼?中秋節快到了，家家都要準備吃團圓飯了，這是全家老少齊聚一堂的時候，好吃好喝避免不了。在這時候，一定要注意孩子的飲食。中秋節孩子的飲食要注意什麼? 中秋節孩子的飲食要注...
2016-05-30 -
對付秋老虎 孩子的飲食可以這樣
在炎熱的夏天，孩子通常情況下都沒有什麼胃口來吃飯，所以總是吃得很少，當爸爸媽媽的就特別擔心孩子會不會因為營養攝取不夠然後發育不好。夏天過去了，終於到了涼爽的秋天。可是又要面對這討人厭的秋老虎，那麼孩...
2016-08-12 -
孩子的飲食不可偏
在獨生子女家庭裡，由於孩子受到父母溺愛，孩子願意吃什麼，就買什麼，給孩子養成偏食的習慣。有的不吃魚，不吃青菜，甚至討厭雞蛋，沒有香腸就不吃飯的現象是非常多見的。偏食會尋致幼兒各種營養素缺乏，不僅影響...
2011-10-09 -
過年當心孩子的飲食
春節到了，過節的這幾天不僅大人放假休息，也是小孩子難得高興的日子，一般的家長都會對孩子管束方面放鬆，稍稍的縱容孩子一下，給孩子買喜歡吃的東西，喜歡玩的玩具等等。過節雖好，但是不要吃的太貪婪哦。對孩子...
2011-02-10 -
孩子的飲食原則
養生之道網導讀：孩子的飲食原則有哪些？在日常生活中家長一直都非常重視孩子的飲食健康。那麼孩子的飲食原則到底有哪些呢？小編這就來告訴大家：孩子的飲食原則到底有哪些？希望對各位有幫助。 一、孩子的飲食原...
2016-08-09 -
到了幼兒時期家長如何調整孩子的飲食呢？
幼兒期是孩子度過嬰兒與新生兒時期後的一個新的階段,1～3歲的孩子基本就屬於幼兒.在這個階段孩子的飲食工作必須關注,同時父母要做好相應的教導措施. 在幼兒期孩子體格發育速度放慢,但腦的發育加快,因此...
2011-06-29 -
春季如何安排好孩子的飲食？
春天補維生素D和鈣 春季是寶寶生長發育速度最快的季節，身體對鈣營養的需求也相應增加。春天在飲食上應給寶寶多選用豆製品、魚蝦、芝麻和海產品等含鈣量高的食物。 為了保證鈣營養的吸收，除了增加寶寶戶外活...
2011-04-13
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剖腹產後坐月子的飲食要注意什麼
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月子的飲食有注意些什麼？怎麼吃比較好
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冬季坐月子的飲食應注意什麼
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坐月子的飲食都有哪些禁忌
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請問生完寶寶坐月子的飲食要怎麼調理
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月子的飲食要注意什麼呢？我是剖腹產的
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坐月子的飲食求推薦，有哪些是不能吃的
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生完寶寶坐月子的飲食上要注意什麼
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月子的飲食有什麼是需要注意的
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坐月子的飲食有哪些原則嗎？