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走出月子裡5大營養誤區
寶寶終於出生了，新媽媽滿心歡喜地希望給寶寶一個健康的身體，渴望寶寶能茁壯成長。如何在月子裡媽媽吃的既營養又健康，已經成為很多新媽媽的一大難題，因為只有媽媽營養健康，寶寶才會從中受益。 其實很多時...
2017-02-19 -
小心月子裡7大麻煩找上身
生下寶貝固然高興得不得了，可在月子裡一件件的麻煩事也會跟蹤而至，給產婦帶來很多麻煩，怎樣解決這些麻煩? 麻煩1.剖腹產手術後我感到腹脹、腹痛，怎麼辦? 解決方法： 在產後多做翻身動作，可以促進...
2017-02-19 -
解決月子裡的健康麻煩
生下寶貝固然高興得不得了，可在月子裡一件件的麻煩事也會跟蹤而至，給產婦帶來很多麻煩，怎樣解決這些麻煩? 麻煩1.剖腹產手術後我感到腹脹、腹痛，怎麼辦? 解決方法： 在產後多做翻身動作，可以促...
2017-02-19 -
如何解決月子裡的健康麻煩
生下寶貝固然高興得不得了，可在月子裡一件件的麻煩事也會跟蹤而至，給產婦帶來很多麻煩，怎樣解決這些麻煩? 麻煩1.剖腹產手術後我感到腹脹、腹痛，怎麼辦? 解決方法： 在產後多做翻身動作，可以促...
2017-02-19 -
新媽媽月子裡最擔心的10件事
我們對100位新媽媽們做了調查，下面是得到共鳴最多的10大擔心問題。 Top1媽媽的奶夠不夠吃?(擔心指數★★★★★) 她總是哭鬧，好像沒吃飽。每次餵奶要花1個多小時，而且經常是含著乳☆禁☆頭，聽不...
2017-02-19 -
產婦如何在月子裡預防乳腺炎
月子裡的乳腺炎一般情況下是因為乳汁淤積造成的，也有部分是因為細菌感染引起的，產月子裡的乳腺炎以急性乳腺炎為主。那麼，月子媽媽怎樣預防乳腺炎的發生呢? 首先，要堅持母乳餵養。寶寶一定要吃空一側乳☆禁☆房...
2017-02-19 -
月子裡該如何給寶寶洗澡
今天我一個人在家給寶寶洗澡了。調好室溫先把臥室空調打到31度，油汀開到最高檔位，過了一個小時室內溫度達到24度，我把寶寶放在客廳裡。然後自己開始準備寶寶洗澡用的毛巾、酒精、棉棒、沐浴露、換洗的衣服、...
2017-02-19 -
月子裡產婦抑鬱情緒的調養
剛生完寶寶的產婦，情緒上會有一些明顯的改變，如情緒低落、易怒、愛哭、消沉、悲觀失望、感覺疲憊、食欲差，常無緣無故或因一點小事而發脾氣，或責備丈夫及家人，或大吵打鬧，或整日悶悶不樂，這種情況是產婦表...
2017-02-19 -
月子裡的禁忌 產後坐月子這些食物不能吃
月子裡的女性腸胃虛弱，不宜大補，但也不可以和一般人一樣去吃。那麼，哪些東西是月嫂的最看不上的，最不應該進入月子餐的呢？本文將為你介紹了月子裡的禁忌食物。 一、生冷食品 尤其是在是夏天，產...
2016-02-26 -
產婦月子裡應該吃些什麼？
1.蝦子、魚漿對需要哺乳的產婦而言，是最好的食物，有開胃的作用，體力不佳的產婦應該多吃。 2.雞肫具有促進胃液分泌，幫助消化作用，總是胃脹無食欲的產婦應多吃。 3.金針的鐵含量是菠菜的20倍，...
2017-02-19 -
月子裡哪些食物不能吃
1.生冷食物 生冷不僅是說食物的溫度不要太涼，還要注意食物本身性質。比如：香蕉可以預防便秘，所以產婦要吃。但香蕉是寒涼食物，月子期間儘量不吃。類似的還有：瓜類的蔬菜、西瓜、梨等等。 2.硬食物 關鍵...
2015-01-19 -
在家裡怎樣開展性教育？
家庭是兒童性教育的主要場所，父母是兒童性教育的啟蒙老師。做父母要懂得如何向孩子進行教育。父母應把性教育貫穿在日常生活中去進行： 孩子出生後，無論性別如何，在取名、著裝、生活用品的選擇上都不應混淆，...
2017-02-19 -
說說我的順產經歷和月子裡的那些事兒
今天是寶寶滿月的日子，因為種種原因我們決定辦百天，謹用一些圖文送給寶寶，祝她健康快樂每一天！天冷，在家隨意拍了幾張照片，作為紀念！先發一張滿月照我和我老公是08年1月5日第一次見面，之前聊過幾個月，...
2015-12-17 -
冬季月子裡能不能吹空調
吹電扇、開空調的目的是為了適度降溫，但產婦也不能貪涼，注意不要讓電扇直接對著自己吹，開空調則要溫度適宜。冬季月子裡開空調是為了保暖。有些傳統的說法是，產後骨縫開了，月子裡吹電扇、開空調會影響產後恢復...
2015-12-28 -
月子裡吃鹽會導致沒奶，還會水腫？
於是乎，眾多新媽媽就因為這些“莫須有”理由，開始了“食之無味”的月子生涯。 回想當年，在小編的據理力爭下，也只能給自己爭取到那麼幾顆鹽，一個月子坐得寡淡無味。所以，現在才要剝開這些“冠冕堂皇”下的...
2016-10-19 -
月子裡飲食不注意當心病痛找上門，這位寶媽就因此胃痛了
最近朋友圈裡有媽媽說胃痛，還拍了吃了“胃康靈”的圖片，我趕忙發資訊問候，詢問得知，二寶才兩個多月，可是從十幾天大就已經開始認人，每次還沒吃飽，寶寶就開始鬧。本來生完孩子產婦身體就很虛弱，加上要照顧寶...
2017-01-06 -
月子裡腿疼膝蓋疼怎麼辦
一些剛生完孩子的媽媽，由於身體比較虛弱，沒有照顧好自己的身體， 就會染上一些疾病， 月子裡腿疼就是大家常見的一種現象。月子裡腿疼怎麼辦？我坐月子已經有二十天了，但是這兩天感覺腿很疼，膝蓋也疼，其實我...
2017-02-19 -
月子裡媽媽需要準備哪些“裝備”？
一次性防溢乳墊：母乳餵養的過程中，這是外出必備的防護，否則漏☆禁☆奶該多狼狽呀！另外奶水的侵蝕還非常毀衣服，事後怎麼洗滌都覺得不能恢復往昔，因此產前就要選好，買進家來備著啊！ 一次性棉內褲：產後惡露...
2009-09-11 -
月子裡失眠怎麼辦
失眠一直困擾著很多的人群，特別是產後特別容易出現這種情況，那麼月子裡失眠怎麼辦，有什麼治療方法嗎？月子失眠的最好的治療方法有哪些呢？一起來看看吧。 月子裡失眠怎麼辦？我是破腹產了，目前才半個月過去，...
2017-02-19 -
月子裡睡眠不好怎麼辦
在月子裡很多新媽媽睡眠品質都非常差，據資料統計，大約有一半以上的新媽媽在月子裡會出現情緒低落、頭痛、易怒等症狀，而這些症狀則嚴重影響了新媽媽睡眠品質。那麼月子裡睡眠不好怎麼辦呢？產婦在坐月子期間失眠...
2017-02-19
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5回答
夏天月子裡怎樣洗頭、洗澡比較好？
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3回答
你好，月子裡怎樣做才能減肥啊？
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3回答
月子裡怎樣做才可以改善便秘啊？
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1回答
三年半前生的孩子，腰錐紮麻藥的地方疼，三天前做的人工流產和上環後，現在還是腰錐疼，在這次月子裡怎麼
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1回答
我的寶寶在月子裡怎麼拉綠色便便啊，我該怎麼辦
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2回答
月子裡怎樣治療痔瘡？
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1回答
女性在月子裡怎麼去除妊娠紋？
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1回答
婦女在月子裡怎樣去妊娠紋？
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1回答
在月子裡怎樣有效去妊娠紋？
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4回答
月子裡怎樣做有助於恢復身材呢？