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月子裡哪些食物不應缺少?
1.雞蛋 雞蛋中蛋白質及鐵含量較高，並含有許多其他營養素，且容易被人體吸收利用，還無明顯的“滯胃”作用，對於產婦身體康復及乳汁的分泌很有好處。雞蛋的吃法可採用多種形式，如蒸蛋、水煮蛋等，每日以3個為...
2017-02-14 -
新媽媽如何祛除口臭月子裡如何防口臭
採取什麼方法恢復清新口氣呢？ 忽略潔淨 很多新媽媽迷信“月子裡不能刷牙”的說法，不堅持正常刷牙、漱口，嚴重忽略了口腔衛生。月子裡吃東西的頓數又多，甜食也多，長此以往，食物殘渣就遺留在牙縫中，造成牙齒...
2017-02-14 -
月子裡嬰兒睡眠的護理幾要點
新生兒身體發育還不成熟，在一天接近20個小時的睡眠中慢慢的成長。月子裡嬰兒睡眠這麼多，那爸爸媽媽應該怎樣護理寶寶，讓寶寶舒舒服服的睡覺，不至於老哭鬧呢? 1、居住環境。新生兒臥室應該乾淨、不吵，佈置...
2017-02-14 -
月子裡看電視的注意事項
坐月子可以看電視嗎？一般情況下，產後前10天，坐月子不宜看電視。因為產婦的視網膜會水腫，一定要等視網膜水腫吸收後再看電視。之後的坐月子時間，是可偶爾看電視的。 坐月子到底可不可以看電視呢 1、產後前...
2017-02-14 -
產後媽媽月子裡如何發汗才能不留病根？
傳統坐月子的方法，產婦生完孩子坐月子期間不能接觸涼水或者受涼，如果月子做不好的話以後會出現頭疼或者關節等疼痛的毛病，專家認為，產婦發汗是有必要性的。 什麼是滿月發汗 滿月發汗，即產婦在滿月後通...
2017-02-15 -
如何做冬季月子裡面的“皇后”
都說女人是結婚時一天的公主，懷孕時十個月的貴妃，還有產後一個月的皇后，剩下的時間都是平民。女人在生產後的身體會變的十分的虛弱，尤其是在寒冷的冬季。一、飲食禁忌需瞭解產婦應當少吃寒涼生冷食物，多吃一些...
2017-02-15 -
產婦必看：粉碎那些月子裡的謠言
很多新媽媽在做月子的時候，都會被萬能的婆婆說這不可以做，那不可以做，然而婆婆她們那一代的月子觀念和現在科學的月子觀念的差別實在是太大了。很多新媽媽都想推翻婆婆的那套關於月子裡的不實謠言，那麼都有哪...
2017-02-15 -
月子裡怎樣擦妊娠線?
身為女人，肚皮上留下妊娠線(紋)是極不爽的，怎樣才能去除妊娠紋?愛漂亮的媽媽其實應該從孕期護理妊娠線(紋)，知道產生的原因就能想辦法去除，解決這個煩惱。 妊娠紋產生的原因 1.子宮的增大 ...
2017-02-15 -
月子裡不能刷牙？月子不刷牙毀一口好牙
月子期間需要注意的地方有很多，但是有時聽從老人的話反而會帶來壞的影響。前不久，就有產婦聽信婆婆的話沒有刷牙，導致自己的一口好牙全被毀了。那麼，坐月子期間到底應該如何護理牙齒呢? 月子不刷牙，毀了一...
2017-02-15 -
月子裡怎麼祛妊娠紋？教你5個小妙招
月子裡怎樣祛妊娠紋 1、增加肌膚彈性 增加肌膚彈性的方法有很多，最明顯的就是多吃一些膠原蛋白食物，而這些食物對產後女性哺乳以及恢復也有很大的幫助，比如黃豆豬蹄湯、花生、紅棗等，這些都是對女性大補的...
2017-02-15 -
月子裡的4個瘦身減重關鍵
只要月子“坐”得得法，短短一個月便能恢復到懷孕前的體重，不信嗎?以下是月子裡的四個瘦身減重關鍵，與大家分享。 完全不吃鹽或調味品 一般說來，懷孕全過程所增加的體重約12千克。那麼這12千克的重...
2017-02-15 -
月子裡到底該不該減肥
“我剛剛生完寶寶7天，比懷孕前胖了十幾斤，可現在每天為了給寶寶餵奶，我還要吃很多好吃的，很擔心我的體重就此減不下來了。以前聽朋友說，月子裡就開始減肥了，我很苦惱，月子裡到底該不該減肥呢?” 這是...
2017-02-15 -
月子裡怎樣預防產後便秘
產婦產後飲食如常，但大便數日不行或排便時乾燥疼痛，難以解出者，稱為產後便秘，或稱產後大便難，是最常見的產後病之一。剛剛生完寶寶的產婦出現便秘是常見現象，嚴重的便秘會產生痔瘡。 首先，由於懷孕時期子...
2017-02-15 -
月子裡的睡眠與休息
休息是坐月子的頭等大事。產後一定要在家裡靜養，注意睡眠，不要讓自己再疲勞，但這並不是讓你臥床休息一個月。由於分娩，產婦會感到很疲勞，所以產後24小時內需要臥床休息，但第二天就可以起床做適當的運動，...
2017-02-15 -
新媽月子裡需要忌口的食物
產後忌吃辣產後忌吃辛辣溫燥食物。因為辛辣溫燥食物可助內熱，而使產婦虛火上升，有可能會出現口舌生瘡、大便秘結及痔瘡等症狀，也可能通過乳汁使嬰兒內熱加重，因此飲食宜清淡，尤其在產後5～7天之內，應以軟飯...
2017-02-15 -
月子裡怎樣保養皮膚
女性在懷孕之後，有很多護膚品不能使用，因此在懷孕期間和月子裡，如何保養皮膚成了女性很關鍵的問題。那麼月子裡怎樣保養皮膚呢？我們一起來瞭解一下吧。月子裡怎樣保養皮膚?處於任何階段的女性，想要保養皮膚，...
2017-02-16 -
新媽月子裡到底該不該減肥
為了防止產後身體發胖，可以注意以下幾個方面： 1、合理調整產後飲食，避免營養過剩造成脂肪堆積。 2、堅持母乳餵養可以幫助產後媽媽形體恢復。 3、 產婦分娩後，骨盆底部的肌肉、產道及腹壁肌肉都會有些...
2017-02-16 -
月子裡喝湯應講究適時適量
很多湯含有豐富的水溶性營養，不僅有利於體力恢復，而且有利於促進乳汁分泌，是新媽媽坐月子期間的最佳營養品。不過，新媽媽喝湯要注意不能太油膩，而且要適時適量。 ★時間有講究 肉湯中含有易於人體吸收...
2017-02-16 -
小月子裡女人應該吃什麼？
女人做小月子吃什麼好，一定要注意營養的均衡合理，這樣才能夠保證身體更快更好的恢復。飲食方面尤其要特別的注意才行。小月子吃什麼？女人人流後的營養方面的調養，非常的重要，人流後沒有做好調理，對於女性身體...
2017-02-16 -
新手媽咪月子裡愛哭要緊嗎
不少年輕的女性第一次生寶寶，到了坐月子的時候常常覺得情緒低落很想哭，可這個時候長輩總是勸說月子裡不要哭，不然會留下病根，這是怎麼回事呢? 新媽媽坐月子為什麼總想哭 由於體內激素的影響、產婦...
2017-02-16
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1回答
月子裡發燒喝複方氨酚那敏顆粒跟板藍根對嬰兒吃奶有影響麼
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1回答
月子裡發高燒38.4度能喝小瑞芝清退燒藥嗎
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1回答
寶寶三個月哺乳期已經生了三次病了月子裡發燒了一次吃藥好的、後來感冒了兩次其中一次腸胃性感冒打掉針兩
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2回答
媽媽在月子裡感冒發燒
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3回答
寶媽在月子裡發燒怎麼辦
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1回答
月子裡的小孩兒，發燒了怎麼辦啊？
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1回答
月子裡的小孩兒，多少度，算發燒啊？
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1回答
月子裡寶寶流鼻涕,咳嗽,不發燒，可以同時服用小兒氨酚黃那敏顆粒和小兒麻甘顆粒嗎
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20天的寶寶在月子裡發熱可以喂艾暢嗎
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1回答
月子裡的嬰兒莫名發燒會是什麼原因呢，沒有感冒症狀，會是哪種先天性疾病導致的嗎，檢查什麼？