關於月子調補專家的話題第6頁 - 家有宝宝网

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專家教你如何正確坐月子

事實上，有沒有必要講究這麼多禁忌，月子到底應該怎麼“坐”才科學。專家指出，分娩對產婦身體的各項機能產生巨大的影響，產婦身心都會出現了較大的變化，採取適當的休息輔以合理的飲食和鍛煉幫助身體復原是十分...

2017-03-12
專家為您介紹健康的月子食譜

新媽媽和婆婆都在為月子期間的飲食發愁，究竟怎麼才是一個合適的量呢？下文將為您列個健康的食譜作為參考。月子食譜參考那麼，怎樣才是健康的月子餐呢？營養專家以一日為例，為產婦列了個月子食譜，...

2017-03-12
產科專家指點科學坐月子

坐月子是指在生了寶寶之後在家裡悉心靜養的那段時間，通常為一個月的時間。這是產婦機體和生☆禁☆殖☆禁☆器官的復原期，一般需要六到八周，醫學上將這段時間稱為產褥期。科學地坐月子的方法並不像傳統習俗那樣什麼都“不能...

2017-03-13
網上熱賣月子水專家稱要少飲

“坐月子的產婦應該多喝水，不能只喝月子湯不喝水。”昨日，市婦幼保健院醫生馮秀梅解答了張女士的困惑。網上熱賣月子水專家稱要少飲月子水、月子餐網上熱賣昨日，記者聯繫了淘寶某月子...

2017-03-13
專家解答坐月子期間胃疼怎麼回事？

產後胃疼是怎麼回事呢？請看—— 媽媽疑問：我生完寶寶已經１０天了，寶寶是純母乳餵養，現在一吃東西就胃疼，比較著急，這是怎麼回事？該怎麼辦呢？坐月子期間胃疼怎麼回事育兒專...

2017-03-13
專家為您解答坐月子十大問題（上）

常聽到人們說可以利用坐月子期間調理體質，真的是這樣嗎?如何調理?如何坐月子?如何根據不同體質進補?這些問題經常困擾著產婦們，我們特地列出十大坐月子問題，由專業中醫師為您解答。一為什麼產後要...

2017-03-14
專家解答：坐月子能上網嗎？

產後每個器官都比較脆弱，眼睛也一樣需要多多休息，上網是可以上網的，但是時間不能超過半小時，感覺眼睛乾澀的話就要讓眼睛休息。就算睡不著，也可以閉目養神，不要亂滴眼藥水。同樣的，書和電視也不能看太久，...

2017-03-15
專家教你解決月子裡7大健康麻煩

新媽媽在產後坐月子期間，可能會遇到一些麻煩事情，對於這些麻煩事情，新媽媽應該如何解決呢？在此，小編就收集了一些專家的指導，下面我們就來看看，專家教你如何解決月子裡7大健康麻煩。麻煩1、剖腹產...

2017-03-15
月子期間吃水果有禁忌專家告訴你產後吃什麼水果最好

有的人認為產後不能吃生冷，連帶地連水果也不能吃，這種觀念其實是不對的。水果富含維生素，對哺乳媽媽很有好處。今天小編給大家推薦一種最適合產後吃的水果——蘋果，它的營養價值和醫療價值都很高。蘋果酸甜可...

水果蔬菜產後飲食

2017-03-29
新媽媽坐月子怎麼調理專家有妙招

馬上就要迎來生育的高峰期，其實在馬年生孩子的也不少，產婦們在生產之前一切都是以孩子為重點的，哪怕自己吃再胖，再難看，只要能夠生下一個健康聰明的寶寶，那一切都值得，不過生完孩子，媽媽們最擔心的就是自己...

2017-05-06
專家解析做月子產後發汗不科學

產後發汗的說法歷史悠久，一直沿用至今。很多地區的人們認為，產後第3天、第7天和30天均要服用辛溫解表的中藥發一場汗，把體內的毒氣和風寒驅趕出來，就不會患身痛、腰腿痛、關節痛的毛病。眾所周知，婦女懷孕...

2013-09-06
愛美是人的天性坐月子可以敷面膜嗎專家這麼說

卸妝，洗面乳洗臉，敷面膜這些是愛美女生每天入睡前都需要做的事情，然而對於產後媽媽來說，坐月子期間可以敷面膜嗎？我們都知道產後媽媽身體比較虛弱，因為剛生完孩子媽媽們的氣色和皮膚肯定沒有之前亮麗多彩了。...

坐月子可以

2017-11-01
·外國專家對坐月子的建議

1 休息一天當中，要不斷休息，可以是喝杯茶、看看報，或將腳墊得高高的。將窗簾掛上，拔掉電話，摟著小寶寶甜甜地睡上一覺，醒來後會感覺精力充沛。 2 接待來訪者月子裡最好有人幫助照顧自己和寶寶，不...

2016-05-26
專家推薦：月子期間的明星食物

做月子是女人一生中非常重要的時期，這個時期新媽媽的身體是很脆弱的，而且注意事項和傳統習俗也是很多的，如很多老輩的人認為月子就是要多吃雞蛋、多喝豬蹄湯、不洗頭、不洗澡才是最好的月子。其實，也不然，下面...

2016-05-26
月子餐食譜專家推薦

很多人對坐月子都有自己一套看法，而且認為自己的看法都是正確的，他們認為坐月子就是不停地吃發奶物，使勁地喝滋補湯汁，這樣的話才能更好的餵養好寶寶。但母嬰專家指出，吃海塞不科學，真正的坐月子“食”準則...

2016-05-26
權威專家教你秋天產婦科學坐月子

涼爽的秋天已經來臨了，那麼在立秋後的新媽媽該如何科學坐月子呢？在這涼爽的季節應該是准媽媽們最喜歡生孩子的季節了，下面權威專家為大家介紹新媽媽如何在秋天科學坐月子呢？保證吃好、休息好由於分娩會給...

2016-05-28
專家推薦：產後第2天的月子保健操

孕產專家介紹說，自然分娩的產婦在6-12個小時就能進行輕微活動，而第2天便可以在室內走動了，專家還介紹說這個時候適當的做做月子保健操是有好處的，下面的幾節月子保健操是專家推薦給產後新媽媽的，產後新媽...

2016-05-28
專家：新媽媽月子裡如何吃？

懷胎十月，加之消耗體力及身體失血，產婦在月子裡一定要很好的調理身體，這樣才能儘快康復，並有充足的奶水喂寶貝。但有些產婦在月子裡並不完全清楚應該怎樣去吃才能調理好身體，那麼以下一些做法哪些是對的，哪...

2016-05-29
坐月子要怎麼吃了專家為您解答

婦女分娩後的6-8周，醫學上稱為產褥期俗稱“坐月子”。在“坐月子”期間的膳食與營養非常重要。一方面要補充生產的損失，另一方面還要滿足嬰兒的需要。因此，不僅要講究一定的數量，還要求有一定的品質。飲食...

2017-02-17
坐月子可以吃香菜麼專家為您解答

坐月子不適宜進食香菜! 中醫認為，香菜辟一切不正之氣，有溫中健胃的作用。寒性體質的人適當吃點香菜可以緩解胃部冷痛、消化不良、麻疹不透等症狀。但是，容易患感冒的人，卻應該避免食用香菜。因為這類人常...

2017-02-18

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