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產婦必知：月子里上火怎么辦？
尤其在這個季節，由于新媽媽在月子里吃很多的高蛋白、高熱量的食物，在加上不適應剛有寶寶的生活，比較容易上火。那在月子里上火怎么辦呢？ 上火的種類 1、心有火 心有火的哺乳媽媽舌頭、舌尖發紅、心煩意亂、...
2011-02-19 -
月子里七大麻煩事
孕婦生下寶寶后固然高興得不得了，可在坐月子時，一件件的麻煩事也會跟蹤而至，給產婦帶來很多麻煩，如何解決這些麻煩事呢? 麻煩事1.剖腹產手術后，我一直感到腹脹、腹痛，怎么辦啊? 解決方法： ...
2012-02-28 -
月子里要注意的問題
1、 環境：產婦居住的環境要安靜、舒適、陽光充足。室內還要定時通風（但要避免對流風），以保證空氣清新，給母嬰提供足夠的氧氣。室溫一般應保持在18－22度，濕度為60％－65％。如果是在...
2012-03-10 -
月子：月子里該禁忌的食品
產婦在月子中應該避免食用以下食物： - 寒涼生冷食物，產后身體氣血虧虛，應多食用溫補食物，以利氣血恢復。若產后進食生冷或寒涼食物，會不利氣血的充實，容易導致脾胃消化吸收功能障礙，并且不利于惡露的...
2011-03-12 -
新媽媽，月子里常犯的錯誤
錯誤 不去做產后體檢 如果不去做檢查，就不能及時發現異常并及早進行處理，容易延誤治療或遺留病癥。因此，產后6-8周應到醫院進行一次全面的產后檢查，以便了解全身和盆腔器官是否恢復到孕前狀態，了解...
2011-03-11 -
夏季月子里飲食需注意的事項
炎熱的夏天，老法的月子是沒法坐了。才生育寶寶，身體尚未恢復，該怎樣在夏日里做一個健康月子呢?夏天坐月子，的確讓人心煩。別急，夏天有夏天的竅門，學會了，讓你的炎夏月子照樣舒舒服服！讓你的炎夏月子坐得...
2011-03-11 -
月子里新媽咪一定要天天刷牙
有老鄉告訴我不要用冷水刷牙，最好是不要刷牙，說如果這樣將來五十歲就會牙齒掉光。我可是一點沒聽進去，天天用冷水刷牙，雖然醫院里熱水就在房間里可以接到，但我總覺得如果以前有產婦因為不刷牙最后牙齒掉光...
2012-03-12 -
月子里俺要吃點啥
小編絮語：月子里產婦需要大量營養，以補充在孕期和分娩時消耗的能量。月子里吃的好，自己好，寶寶也好。可是產后怎樣吃？自己才不長惱人的蝴蝶斑、才能保證小寶每天的營養等等。 產后一兩天最好吃些清淡且...
2011-03-15 -
月子里刷牙“三三三”制
我國民間流傳著產婦在月子里不能刷牙的說法，這個說法沒有科學依據，一個人在任何時候都應注意口腔保健。 據科研人員測定，在人體的各個器官中，要數口腔里的細菌最多。細菌種類就多達250至300種，正常...
2011-03-07 -
月子里能不能洗頭？
老一輩的人都千叮萬囑，叫孕婦產后絕對絕對不可洗澡，如真的要清潔身體，也要在產后一周，煲姜皮水來洗身；至于洗頭，老人家更認為是不可能的事，產后坐月那三十天，絕對不可洗頭。 幾乎每個老人家都如此言...
2012-03-09 -
走出月子里營養補充的誤區
“吃”是產后媽媽的一塊心病。吃多了，怕胖得不行，不利于媽媽的健康；吃少了，又擔心媽媽的元氣無法恢復，母乳中的營養也會不夠。月子里，究竟該怎么吃？ 在中國人的傳統觀念里，“坐月子”幾乎就是意味著吃。整...
2011-03-01 -
月子里吃什么？
1.蝦子、魚漿對需要哺乳的產婦而言，是最好的食物，有開胃的作用，體力不佳的產婦應該多吃。 2.雞肫具有促進胃液分泌，幫助消化作用，總是胃脹無食欲的產婦應多吃。 3.金針的鐵含量是菠菜的20倍，...
2011-03-14 -
關注：月子里也能做瑜伽
產后運動，在坐月子期間就要開始，產后瑜伽是促進骨盆腔血液循環的運動，不管是剖腹產還是自然產，在這個期間都可依個人體質及傷口愈合情況逐漸開始練習。 “咣啷——”一聲響，莉莉剛剛在床上把腿部垂直抬起...
2011-03-17 -
準媽咪月子里怎樣洗澡
產后應當常洗澡，但產婦氣血虛弱，表收不固，抵抗力差，易受邪氣侵害，所以產后洗澡應特別注意寒溫得當，嚴防風、寒、暑、熱乘虛假人。產后宜用藥水洗澡。 產后洗澡應做到“冬防寒，夏防暑，春秋防風”。冬天...
2011-03-12 -
解決月子里七大麻煩
生下寶貝固然高興得不得了，可在月子里一件件的麻煩事也會跟蹤而至，給產婦帶來很多麻煩，怎樣解決這些麻煩? 麻煩1.剖腹產手術后我感到腹脹、腹痛，怎么辦? 解決方法： 在產后多做翻身動作，可以...
2012-03-08 -
月子里媽媽補鈣要及時
月子里的媽媽一定要補鈣，媽媽缺鈣的直接結果是奶水缺鈣，進一步導致處于哺乳期的新生兒先天性缺鈣，為母子將來高發的骨質疏松患病率埋下隱患。 為什么要補鈣? 因為媽媽產后特別是哺乳的媽媽，每天大約...
2012-04-25 -
月子里常犯的20個錯誤
添了寶貝后，新媽咪的生活節奏驟然緊張起來。月子里既要照料寶貝，又要養息虛弱的身體，紛繁忙亂中一不留意便有可能犯下一個個錯誤，影響身體康復和寶貝的健康。那么，在月子里新媽咪都容易犯一些什么錯誤？ 錯誤...
2011-03-01 -
飲食：月子里吃啥？不吃啥？
“吃”是產后媽媽的一塊心病。吃多了，怕胖得不行，不利于媽媽的健康；吃少了，又擔心媽媽的元氣無法恢復，母乳中的營養也會不夠。月子里，究竟該怎么吃？ 在中國人的傳統觀念里，“坐月子”幾乎就是意味著吃...
2011-03-15 -
月子里能洗澡洗頭嗎？
傳統習俗認為：月子里不能洗頭，也不能洗澡，否則容易坐下“月子脖，實際這是不科學的。懷孕、分娩是一種正常的生理現象，產婦應該和正常人一樣生活，應該保持自身衛生清潔。 生完寶寶，產婦要把懷孕時貯存在...
2012-03-10 -
經驗：月子里媽媽能否洗頭
老一輩的人都千叮萬囑，產后坐月那三十天，絕對不可洗頭。老一輩的人都千叮萬囑，叫孕婦產后絕對絕對不可洗澡，如真的要清潔身體，也要在產后一周，煲姜皮水來洗身；至于洗頭，老人家更認為是不可能的事，產后...
2012-03-20
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2回答
我媽媽就是生我的時候落下了風濕的病根，到現在都沒有好，請問我坐月子期間該如何預防產後風濕呢？
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2回答
二胎做月子能治好一胎坐月子留下的病根嗎
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1回答
產婦月子里拉大便時把陰唇給撐腫了怎麼辦
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小產時落病了，在做一次小月子能治好以前的病麼
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1回答
你好！我剛做完月子，我的孩子有先天性的病死了，我想頭在要寶寶做個孕前檢查，要是檢查的話得多長時間能
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人流後，的病，月子治，會不會烙下病根？
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5回答
坐月子落下的病：腰疼，手腕疼，怎麼治效果好呀？
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3回答
月子病是怎樣的病？需怎樣恢復？
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6回答
我在月子裡得下了腰疼的病,挺嚴重的，怎麼辦？
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3回答
為什麼很多人都會得月子病？月子病的病因是什麼？