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產婦須小心預防6大月子病
生完孩子,新媽媽照顧寶寶的同時也別忘了關愛自己。坐月子對新媽媽的健康非常重要,尤其對預防月子病,更是時刻都不能放松。 產褥熱 如果新媽媽在生下小寶寶后出現發燒的癥狀,通常發生...
2012-03-21 -
“坐月子”要不要忌口(圖)
婦女分娩后的6-8周,醫學上稱為產褥期俗稱“坐月子”。在“坐月子”期間的膳食與營養非常重要。一方面要補充生產的損失,另一方面還要滿足嬰兒的需要。因此,不僅要講究一定的數量,還要求有一定的質量。飲食...
2012-03-22 -
坐月子不必顧及七種禁忌
2011.04.09 NO.432 月子里老人們總是叮囑你這不能做,那個不能吃!如月子不能洗澡......其實坐月子,這些禁忌真的不用太過顧及!…...
2012-03-13 -
坐月子是休養生息好時機
坐月子是中國人既定的習俗,月子餐更是產婦調養生息的重要來源。掌握均衡營養的飲食原則,就能在月子期間吃得營養又吃出健康。然而,在坐月子期間也有種種的飲食限制,它的來由是什么?對于怕胖的媽媽們,心中...
2012-03-21 -
寶寶美食:雞蛋布丁
專家不建議寶寶很小的時候就開始嘗試太甜的食物。但是寶寶到了八九個月時,可以嘗試一些甜品,豐富寶寶對各種味道的體驗。 另外,嬰兒食用蛋類,可以補充奶類中鐵的匱乏。蛋中的磷很豐富,但鈣相對不足,...
2012-05-21 -
新媽媽清爽一身坐月子
一個月不洗澡,不洗頭,不刷牙,這種常人難以想象的事情,幾千年來卻一直被月子里的女人堅持著。即使文明高度發展的今天,不少產婦也還在遵守著這項古老的傳統,害怕“不聽老人言,吃虧在眼前”。 清潔從頭...
2012-02-11 -
孩子長高菜肴:豬肝雞蛋粥
日本著名《育兒》雜志,近日刊登了一道促進孩子長高的菜肴——豬肝雞蛋粥。豬肝含豐富的優質蛋白,富含鈣、磷及維生素A;雞蛋則含有卵蛋白和卵球蛋白,是兒童增高的理想食品。 材料:新鮮...
2012-03-07 -
夏天坐月子多數老例不可信
盛夏的酷暑也沒“擋住”金豬寶寶們的到來,孩子順利出生了,媽媽們雖然減輕了一點“負擔”,但隨之而來的月子也并不好坐。 面對什么骨縫兒還開著不能見風、不能洗澡,...
2012-03-22 -
坐月子引起的婆媳大戰
熱門文章推薦 “醫生說我本來就屬于偏胖的人,產后不需要大補。我開始跟婆婆說我不喝了,沒想到婆婆卻很生氣,說千百年來中國女人坐月子,都要喝的,一定要喝!……我兒子怎么娶了你這么個不孝順的媳婦?!...
2012-04-23 -
新媽媽月子按摩三步驟
新媽媽臉色蠟黃、皮膚松弛、奶水分泌不足、渾身酸疼……為什么不試著用按摩的手法來解決這些麻煩呢? 臉部按摩——肌膚保養 熱點推薦: 文章排行榜: 生孩子:到底多晚才算晚? 何時何日齒出來?(...
2012-04-24 -
補鈣食譜:蝦皮雞蛋羹
蝦皮雞蛋羹的做法 蛋液要求:將蛋液打得起泡最好 蝦皮要求:蝦皮10g,用熱水把蝦皮燙一下,去一下咸味。還去除了一些泥土...
2012-06-03 -
如何輕松辨別人造假雞蛋?
2011.01.06 NO.503 嬰幼兒正處于迅速生長發育的時期,需要營養豐富的完全蛋白質食物,雞蛋是天然食物...
2012-06-08 -
坐月子有多少"禁區"可通行
坐月子在醫學上又稱產褥期。一般規定為42天。這一時期,如不做好健康保健,容易發生種種意想不到的疾病,給產婦的身心健康帶來許多不利。如何能既輕松又健康地度過這段時間?民間流傳的“禁忌”又很多,到底哪...
2012-06-11 -
寶寶早餐:雞蛋牛奶麥片粥
雞蛋牛奶麥片粥 [材料]:土雞蛋2個,麥片,牛奶250毫升,水少量,冰糖,杏仁 [過程]: 更多詳情請查看原帖...
2012-06-18 -
嬰兒吃雞蛋“二算三不宜”
雞蛋含有蛋白質、脂肪、卵黃素、卵磷脂、維生素和鐵、鈣、鉀等人體所需要的礦物質,是營養豐富的食品,其中卵磷脂和卵黃素是嬰幼兒和青少年身體發育特別需要的物質。但是,雞蛋在吃法上應該注意二個“算計”和...
2012-06-27 -
會陰側切術的月子護理
◎文/ 蘭心 廣州市海珠區紙廠醫院 ◎模特媽媽/ 張琦 聽媽媽講,她們以前那年代女人生孩子根本就沒“側切”這個詞,但到了我們這一代,90% 的女人在生孩子時卻都要挨一刀。想想,媽媽那年代的女人很...
2012-06-11 -
坐月子5大禁忌如何變通?
“坐月子”是中國產婦獨享的禮遇!本意是要讓產后媽媽休養生息,但卻也賦予其諸多“禁忌”,如不能碰水、不能吹風、不能哭、不能抱小孩、飲食要絕對忌口,否則容易患上“產后風”。 但是,也有精神科醫師在罹...
2012-06-11 -
如何坐月子坐出好身材?
不少媽媽都抱怨自己在生完孩子后,不僅腰圍尺寸不斷上升,一雙腿也變得又粗又腫,而且肌膚粗糙。但只要月子“坐”得得法,短短一個月便能恢復到懷孕前的美麗容顏,不信嗎?看看你就知道。 一、產后祛斑讓你美...
2012-06-15 -
坐月子六種禁忌不必顧及
2010.08.19 NO.360 剛生產完,虛弱的身體要靠坐月子恢復元氣。據我們所知傳統的坐月子禁忌特別多,事實上有6種禁忌,產婦是不用顧及的…...
2012-03-25 -
中外坐月子觀念有啥不同?
美國坐月子 丫丫媽 在美國,人們沒有把“月子”當成是很特殊的狀態,所以我的“坐月子”經歷也非常簡單。 洗澡 我在美國坐月子很簡單,也沒有太多的禁忌。產后不用自己要求,醫生和護士就會幫我舒舒...
2012-02-10
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1回答
坐月子雞蛋吃多了,對寶寶有影響嗎?
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1回答
8個月的孩子雞蛋過敏怎麼辦?
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1回答
要是小孩子雞蛋清過敏應該怎麼辦?
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6回答
坐月子能吃雞蛋嗎?
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3回答
請問,坐月子能吃番茄雞蛋面嗎?
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4回答
坐月子能喝黃瓜雞蛋湯嗎?
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1回答
寶寶28天了,已經八天沒排便了,屁放的很多,一直母乳餵養,月子裡沒有吃肉,吃鯽魚黑魚雞蛋稀飯薑為主
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1回答
我很喜歡吃番茄炒雞蛋,坐月子還能吃嗎?
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3回答
月子期間是否應該多吃雞蛋等營養食物?
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1回答
坐月子吃了剩雞蛋就沒奶水了,怎麼辦