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夏季坐月子飲食4大法則 媽媽你必須遵守
夏天坐月子和冬天坐月了不一樣，在不同的季節坐月子，產後飲食調理也是不一樣的。如何健康坐月子，建議產後新媽媽們關於產後飲食——月子食譜應該遵循以下幾個法則： 法則一：少食多餐 新媽媽每天應以少食多餐為...
2017-02-12 -
月子飲食原則
1、不宜快速進補，以免得不償失。新媽咪大多乳腺管還未完全通暢，產後前兩三天不要太急著喝催奶的湯，不然漲奶期可能會痛得想哭，也容易得乳腺炎等疾病。可以喝蛋湯、魚湯等較為清淡的湯，湯也不要過鹹。 2...
2017-02-12 -
產後媽咪飲食注意事項
孕婦是一個特殊的人群，在這段時間裡，因為身體各個方面的改變，所以會出現很多的問題。而飲食是一個比較重要的問題，在孕期飲食也是要要格外注意的。如果飲食不當的話，會造成流產，胎兒畸形等等嚴重的後果，在...
2017-02-12 -
冬季月子飲食原則
禁寒涼 冬天坐月子時期的飲食，媽媽們記住一點，就是要“禁寒涼”。坐月子，產婦應吃些營養高、熱量高且易消化的食物。同時要多喝水，以促使身體迅速恢復及保證乳量充足。 產後多虛多瘀，應禁食生冷、寒涼...
2017-02-12 -
寶寶斷奶後的4個飲食注意事項
轉眼間寶寶已經到了該斷奶的年齡，不管媽媽是否願意再繼續哺乳，不管寶寶有多麼的不舍，但到了斷奶年齡，就一定要斷。但斷奶並非是一件輕鬆的事情，不僅寶寶痛苦，媽媽也能受。 輕鬆斷奶不僅要選擇好最佳時間與季...
2017-02-12 -
產後減肥的飲食注意事項
1、在熱量的控制上:媽咪必須攝取足夠的熱量,尤其是喂母奶時,更不能缺少各種營養素.如果是全職媽咪或許還能在家中自行烹煮食物,控制攝取熱量,但經常在外就餐的媽咪可能有食物熱量攝取過高的問題. 2、...
2017-02-12 -
產後傷口恢復的飲食注意事項
1. 產後一周內,可以增加蛋白質食物.如牛奶、雞蛋等,高蛋白可以促使傷口儘快癒合.多吃粗纖維的食物,以防形成硬便難以排出,影響會陰傷口.便秘時,多吃些香蕉有利通便. 2. 產後的新媽媽可以多吃一...
2017-02-12 -
哺乳期減肥飲食注意
在熱量的控制上,媽咪必須攝取足夠的熱量 尤其是喂母奶時,更不能缺少各種營養素.如果是全職媽咪或許還能在家中自行烹煮食物,控制攝取熱量,但經常在外就餐的媽咪可能有食物熱量攝取過高的問題. 多蔬菜...
2017-02-12 -
產後瘦身之飲食注意要點，你知道嗎？
生完孩子就必須頂著臃腫的身材？！誰說的！但如果飲食方面不注意，臃腫可能就真的甩不掉~下面這些方面產後媽媽需要多多注意了！ 1、確認一天所需的卡路里 產後媽媽對寶寶的哺乳情況不同，所需要的卡路里也...
2017-02-12 -
試管嬰兒移植後飲食注意事項
試管嬰兒移植後飲食禁忌 1、試管嬰兒移植後可以吃任何你想吃的東西，尤其可以多吃蔬菜和富含蛋白的食品。建議每天吃一個西柚。 2、最好不要攝入酒、煙、咖啡、茶葉、麻油、香蕉、木瓜、螃蟹、玉米、...
2017-02-12 -
孕期飲食注意 這些路邊攤小吃要少吃
每次走到大街上，都會被街上誘人的小吃吸引住，小吃的味道真是傳到了幾條街啊。平時喜歡吃小吃的女性在懷孕以後，就要管住自己的嘴巴了，這幾樣東西真的不能吃太多，會對胎兒不好的。 1、涼粉 涼粉的...
2017-02-12 -
取環後飲食注意什麼
取環後可適當補充奶類、蛋類、豆類平日應該多注意營養,最好多食用富含蛋白質的食物,進食適量的液體,並注意營養是否均衡.少吃酸辣生冷食物. 女性需要特別的注意就是要在休息幾天的時間,由於每個女性身體...
2017-02-12 -
新生兒濕疹飲食注意事項
飲食不當是引起濕疹的主要因素之一.因此,當孩子出現了濕疹後,除到醫院就診外,還應檢查飲食餵養是否得當,盡可能找出致病因素,才能做到有針對性的治療.為了防治濕疹,在飲食上應注意以下幾點： (1)儘...
2017-02-12 -
你不得不看的產後飲食注意事項
產後媽媽在飲食方面要注意什麼呢？食物在胃內需要4-5個小時才能消化，因此兩餐最好間隔4-6個小時為好。產後產婦飲食要規律有節制，暴飲暴食會導致媽媽腸胃功能絮亂，影響身體健康。 產褥期的婦女主...
2017-02-12 -
小孩發燒飲食注意事項
1.患病急性期一般食用流質食物,在恢復期或退燒期食用半流質食物. 2.若發燒患兒食欲不好,就不要勉強他吃東西,以免吃了以後胃部不舒服吐出來. 3.一定要注意補充水分. 4.在患兒發燒期內不要...
2017-02-12 -
寶寶腹瀉後的飲食注意事項有哪些？
寶寶腹瀉後的飲食注意事項有哪些？雖說秋季是小兒腹瀉的多發季節，不過導致小兒腹瀉主要是由於餵養不當，如進食過多、過少、過熱、過涼，突然改變食物品種等引起，也可由於食物過敏、氣候變化、腸道內雙糖酶缺乏引...
2017-02-12 -
便秘寶寶飲食注意事項：不宜多吃的五種食物
便秘對寶寶們來說，實在是不太舒服，如果飲食不當的話，可能會使便秘加重。下面就介紹便秘期間不宜食用的食物： 1、 高梁、蓮子：高梁及蓮子收澀固腸作用較強，食用後易使病情加重 2、 糯米：食用糯米後易使...
2017-02-12 -
鼻竇炎患者的飲食注意事項
鼻竇炎是在我們日常生活中常見的一種病,一半可被分為慢性和急性兩類.據觀察發現,鼻竇炎的普遍致病原因是鼻腔感染後繼發鼻竇化膿性炎症,因此,大家要需多注意了,若患有此病,患者應十分注意飲食.那鼻竇炎患...
2017-02-12 -
經期減肥飲食注意事項
經期減肥是一個特別的時段的減肥方法,在經期想要減肥你首先要注意的就是你的飲食.雖說月經期間是不適合減肥的,但我們也不能在這個時候大吃特吃的.我們在月經的時候也是可以簡單的減肥的,主要是通過健康的飲...
2017-02-12 -
腰椎間盤突出患者的飲食注意事項
腰椎間盤突出很折磨人,在日常生活中我們要做好腰部的護理工作,還應該要注意日常的飲食,健康的飲食會更利於腰部的恢復.那麼,腰間盤突出患者在生活中的飲食要注意些什麼呢？ 適宜食物 1、主食及豆類的...
2017-02-12
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5回答
坐月子飲食注意事項？
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3回答
坐月子飲食有什麼要注意的？
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3回答
剖腹產坐月子飲食上有哪些是要注意的
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冬天坐月子飲食注意什麼？
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3回答
剖腹產後月子飲食上要注意什麼
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請問生完寶寶月子飲食要注意什麼
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夏天坐月子飲食注意事項？
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有妊娠糖尿病的適合順產嗎?做月子飲食要注意什麼?
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剖腹產後做月子飲食方面要注意什麼？
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3回答
剛生完寶寶坐月子飲食方面有什麼要注意的呢？