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美味空心粉也可減肥 讓您越吃越苗條
你喜歡吃空心粉嗎？你知道該怎麼吃空心粉才能減肥嗎？美味的空心粉讓你每天吃的飽飽兒的也能瘦身，晚上做夢也會笑醒的吧！你還在猶豫什麼呢，趕緊來試試吧！ 空心粉減肥的原理 空心粉煮得越久，澱粉分解...
2017-02-28 -
空心菜怎麼做給寶寶吃 五種做法美味又營養
空心菜怎麼做給寶寶吃：空心菜汁 材料：空心菜。 做法：將洗淨的空心菜放入鍋中，加一杯水蒸煮，煮熟後取其湯汁即可。 空心菜怎麼做給寶寶吃：空心菜肉末粥 材料：空心菜、肉、大米。 ...
2017-05-27 -
空心麻團的做法和配方 可做早餐的美味小吃
主料 糯米粉130克粘米粉20克白糖35-40克開水100-105克 輔料 生白芝麻適量豆沙餡適量 製作步驟 1. 把糖放開水裡融化。 2. 把糯米粉和粘米粉混合均勻，然後把糖水加入粉裡，快速用筷子...
2018-01-12 -
第7天月子餐——空心菜排骨湯，補鈣
原料： 排骨200克，空心菜100克，蝦米50克, 香油、鹽各適量。 做法： 1、 排骨洗淨，切成小塊；空心菜洗淨， 切段；蝦米用清水浸泡。 2、 鍋內加適量清水，放入排骨、蝦米，以大火煮滾。 3、...
2016-01-30 -
寶寶便秘吃什麼？吃空心菜！
空心菜含有多種營養成分，蛋白質含量比同等重量的番茄高4倍，鈣含量比番茄高12倍多，並含有較多的胡蘿蔔素。 空心菜含有豐富的粗纖維素，具有促進腸胃蠕動、通便解毒的作用。空心菜為鹼性食物，食後可降低腸...
2010-11-03
