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月經期間吃什麼減肥
相信不少MM都知道利用經期減肥,月經期可以適度減肥的,需要注意的是,女性朋友在月經期一定不要以節食或劇烈運動的方式減肥,否則不僅不能減肥,反而產生其他嚴重的不良影響.不通過節食,但我們可以控制飲食...
2017-02-12 -
女性月經期間注意事項
月經是女性所特有的生理現象,在經期,女性可能會有各種各樣的不適,這就需要我們自己多加注意多加調理. 1.經血容易滋生細菌,所以經期要更加注重對局部的清潔工作.但是不能使用任何沐浴露、香皂或洗液,...
2017-02-12 -
月經期間吃什麼水果好呢?趕緊看看吧！
水果對女性身體有很好的調理作用，如果女性在月經期間也可以適當食用一些對身體好的水果。月經期間經常食用水果，可以防治發生便秘，避免盆腔充血，然而一些屬性偏冷的水果卻不宜在月經期間大量食用。月經期間一定...
2017-02-13 -
月經期間吃什麼排汙血？趕緊看看!
月經期間吃什麼排汙血?1、我們月經來潮的時候因為失血而損失了血液中的血漿蛋白、鐵、鉀、鈣、鎂等(尤其是月經量多者)，正在這個時候，如果可以喝上一碗紅豆沙、紅豆湯或者紅豆粥，既美容又補血，的確是女性經...
2017-02-13 -
月經期間儘量不要洗頭
生理期是女性必須經歷的過程。因此對於生理期女性來說，一定要注意以下幾點，讓你的經期更健康並且清清爽爽哦。女人美麗要保養，月經要重視。良好的生活習慣，能減輕月經期的不適。而且經期也是一個特殊的時期，可...
2017-02-14 -
月經期間吃什麼能排汙血?
月經期間吃什麼排汙血?1、我們月經來潮的時候因為失血而損失了血液中的血漿蛋白、鐵、鉀、鈣、鎂等(尤其是月經量多者)，正在這個時候，如果可以喝上一碗紅豆沙、紅豆湯或者紅豆粥，既美容又補血，的確是女性經...
2017-02-14 -
月經期間吃什麼好排毒
月經期間是排毒的好時機，女性從月經第3天開始，體內會分泌一種比細胞單位更小的蛋白質——酵素。這種酵素能分解體內毒素，讓血液由酸性向弱鹼性轉變，幫身體有效排毒。如果月經期間吃些利於排毒的食物對於身體而...
2017-02-14 -
月經期間不能吃什麼水果
月經期間不能吃什麼水果女性月經期間身體素質比較的弱一些，這個時候如果吃一些寒性比較重的食物，可能會導致女性的身體出現一些不適症狀，同時對經血的流出有不良影響，所以女性月經期間吃東西一定要特別的注意，...
2017-02-14 -
月經期間感冒了怎麼辦
越來越接近夏天，抵擋不了熱氣的女性朋友，自然不能少了空調的陪伴，但是因為室內的空調冷氣厲害，外面又很熱，室內溫差很大，很容易引起感冒，特別是處於月經期間的女性朋友，身體情況會比較虛弱，抵抗能力差，一...
2017-02-14 -
大蒜 月經期間能吃大蒜嗎
女性在經期身體免疫力下降，很容易因為外界的影響而出現各種不適，所以女性們在月經期間需要得到更細緻的護理，科學的飲食可以避免女性們在經期的不適，月經期間能吃大蒜嗎？ 月經期間能吃大蒜嗎 一般來說，經期...
2017-02-15 -
月經期間能喝豆漿嗎
事實上女性在經期的時候是可以喝豆漿的，喝豆漿對身體健康具有很大的幫助。 豆漿中的卵磷脂可保證細胞的正常活力，對促進人體的新陳代謝，防止細胞的老化，減少色斑的形成具有很大的幫助，多喝豆漿可讓女性保持魅...
2017-02-15 -
月經期間吃什麼好？
月經期間吃什麼好?女性朋友經期要注意飲食健康，才是對自己負責!月經期間會大量失血，所以多吃含鐵豐富的食物有助於恢復身體，但是不宜吃太多大補的東西，否則可能延長月經時間。除了知道吃什麼好，也要知道經期...
2017-02-15 -
月經期間可以吃西瓜嗎
月經期間能吃西瓜嗎？對此，婦科專家說，對於月經期間能吃西瓜嗎的問題，女性朋友在月經期間應禁食生冷性寒的食物，而西瓜就是典型的寒性食物。雖然西瓜含有大量水分，多種氨基酸和糖，具有清熱解暑、爽利解渴的作...
2017-02-15 -
月經期間吃什麼水果好？
女人每個月都會臨來一個親戚——大姨媽。這個“親戚”讓很多女人寸步難行，寢食難安。女人在經期間會感覺全身不適、下腹酸脹、困乏，還可能有腹瀉等等症狀。同時月經期間還容易導致女人缺血，因此因為月經期間吃什...
2017-02-15 -
月經期間能吃西瓜嗎
大部分的女性都知道月經週期不能吃涼的東西，可是對於月經期間能吃西瓜卻不甚瞭解。西瓜性寒解熱，因此月經期間不宜多吃。 月經期間能吃西瓜嗎 對此，婦科專家說，對於月經期間能吃西瓜嗎的問題，女性朋友在月經...
2017-02-15 -
月經期間能不能吃葉酸？
葉酸是維生素B的一種，在日常飲食中也會含有這種營養素，所以在經期內，備孕女性也可以照常服食孕婦葉酸，維持體內的葉酸水準。 另外，有人疑惑葉酸會影響經期，導致月經不調，這並沒有研究證實。通常吃葉酸...
2017-02-15 -
產婦們必知的月子期間保健指導
在產後沒多久媽媽們的身體會逐漸恢復，下床的次數、範圍、時間也會隨時間漸漸增加。到產後10天左右，媽媽就應該能料理自己的日常起居了。這時候，大多數媽媽可以開始做產後恢復操。 產後5~9日，媽媽可在...
2017-02-16 -
月經期間吃什麼好 女性孕前調理月經飲食指南
月經期間吃什麼好？月經是女性每個月重要的生理期，月經有規律，也代表著女性生育能力的正常，所以女性要注意月經期間的調養，飲食方面也不能馬虎。除了瞭解經期飲食的宜與忌，還要知道緩解痛經的食譜。 月經期...
2017-02-16 -
吃中藥調理月經期間可以懷孕嗎
懷孕是件幸福的事情，也是件簡單的事情，但是有的夫妻卻備孕了很長時間都沒有懷孕。對於他們來說懷孕真的挺不容易的。特別有的女性月經總是不正常，所以備孕的時候就一直吃中藥調理，那麼如果吃中藥調理月經期間突...
2017-02-17 -
月經期間吃什麼好
月經期是女性每個月都要經歷的特殊時期，在這個時期中女性會變得異常虛弱。而且有的女性還會出現痛經情況，這使得女性朋友苦不堪言。有資料顯示，女性在月經期調整好飲食可以有效緩解虛弱以及痛經的情況發生。那...
2017-02-17
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3回答
月經期間痛經該怎麼辦啊？吃什麼能調理？
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4回答
月經期間要注意什麼呢
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4回答
月經期間吃點啥好了？
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1回答
月經期間，什麼樣子的月經算是正常的呢？
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3回答
請問月經期間可以做婦科檢查嗎？
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3回答
週六能做孕前檢查嗎？月經期間能做嗎
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1回答
您好！月經期間如果爬山會有什麼問題嗎？
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1回答
月經期間能喝甘遮水嗎
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3回答
由於便秘、月經期間可以吃蘆薈膠囊嗎
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4回答
請問各位，月經期間能吃辣椒嗎？