-
根據月經週期變化 合理調配飲食
月經是幫助女性成功孕育生命的重要活動之一，它是一個周而復始的過程。一個正常的月經週期是28天左右，在這個漫長而又短暫的輪回中，生命的重要物質之一——卵子也在不斷形成變化。那麼，如何根據月經週期變化...
2017-02-19 -
月經期吃什麼水果好 月經期飲食調理
我們都知道，女性朋友每個月都有那麼幾天不舒服，厭食，渾身無力。其實在月經期間可以通過飲食緩解，那麼月經期間可以吃什麼水果？月經期間不能吃什麼水果？下面小編將為大家介紹月經期間適合吃的水果，希望對大家...
2016-11-18 -
月經不定期或者倒經的飲食治療方法
月經先後無定期： 月經或提前數日或推遲數日，經量或多或少，乳脹腹痛，脈象弦細。中醫認為此病的起因主要是由於肺氣鬱結，氣血不調，沖任功能紊亂引起。傅青主認為，肝郁引起腎郁，腎鬱導致月經紊亂。在治法...
2017-02-19 -
改善飲食可以讓月經如期而至
飲食不好，或許會使自己月經不調，所以當發現自己月經不調時，可以從飲食方面著手，改善自己的飲食。 1、飲食讓月經如期而至 女人如花，月經是花期的標誌，也是健康的晴雨錶，伴隨著女人一生中最美好的年華，如...
2017-02-20 -
月經延後的飲食療法
月經延後的飲食療法 有些女性的經期常常會延後，以致自己都搞不清楚「好朋友」來的日子，身體上也有種種不適的地方。 在此介紹一個食補方法，常吃可以治療女性因為氣血虛弱而引起的月經延後。 材料：...
2008-06-10 -
月經提前危害大 通過飲食能改善
什麼是月經提前？月經提前有什麼危害？吃什麼能改善月經提前的症狀？今天，小編帶MM們瞭解月經提前的影響，並說說什麼食物能改善月經提前，大家來看看吧！ 什麼是月經提前？ 正常女性的月經週...
2017-02-20 -
產後月經不調怎麼辦 注意合理飲食
一、產後月經不調的症狀及原因 如果產婦沒有餵奶，產後第一次月經通常平均在產後的6-10周來。哺乳的產婦，在產後12周-18周可恢復月經。導致產後月經不調的原因很多，下面列舉月經不調的4個症狀：...
2016-05-23 -
月經期可以吃蘋果嗎 月經期飲食注意事項
蘋果是最為常見的水果之一，蘋果不僅營養豐富，且有“智慧果”、“記憶果”的美稱。蘋果不但含有多種維生素，脂質，礦物質，糖類等構成大腦所必需的營養成份，而且含有利於兒童生長發育的細纖維還能增強兒童記憶力...
2016-05-26 -
月經期可以吃香蕉嗎 經期飲食注意事項
婦科專家指出由於香蕉富含維生素B6，而維生素B6具有穩定女性在經期的不安情緒，因此，月經期女性可以吃香蕉。吃香蕉的維生素B6可以除去女性的不安情緒。月經期可以吃香蕉嗎專家表示，女性在經期的時候是可以...
2016-05-25 -
輕鬆度過月經期的保健飲食
導讀：很多女性在月經期間都會出現痛經、腹脹、疲勞、憂鬱等症狀。那有什麼辦法可以緩解嗎?小編告訴你在飲食上你需要注意什麼? 一、經期補氣疏肝飲食 不少女性，在月經前期會有一些不舒服的症狀，如抑鬱...
2013-08-12 -
少女月經不調怎麼辦 飲食調理很重要
月經不調，這是一種常見的婦科疾病。表現為月經週期或出血量的異常，或是月經前、經期時的腹痛及全身症狀。女性一旦發現有月經不調的現象，一定要及時的對身體進行有效的調理，這樣才能使身體早日康復。女性月經不...
2016-05-11 -
讓卵泡正常發育 從月經期間飲食保養開始
卵泡成長按照成熟度可以分成8級，第8級的卵泡也就是成熟卵泡才有受孕的能力。如果卵泡發育不良，就會對正常的受孕帶來影響甚至不可以正常受孕，即使是變成受精卵，懷孕後也會由於受精卵不良容易有流產的情況發...
2017-02-21 -
教你如何通過飲食讓月經如期而至
通過飲食讓月經如期而至 女人如花，月經是花期的標誌，也是健康的晴雨錶，伴隨著女人一生中最美好的年華，如期而至的月經能讓人感覺踏實、身心舒暢。可是，在許多女人的眼裡它又是個負擔，為什麼呢？因為她...
2017-02-21 -
月經失調的飲食調理
月經失調，也稱月經不調。婦科常見病 。表現為月經週期或出血量的異常，或是月經前、經期時的腹痛及全身症狀。病因可能是器質性病變或是功能失常。血液病、高血壓病、肝病、內分泌病、流產、宮外孕、葡萄胎、生...
2012-04-05 -
飲食緩解月經不調
女人如花，月經是花期的標誌，也是健康的晴雨錶，伴隨著女人一生中最美好的年華，如期而至的月經能讓人感覺踏實、身心舒暢。可是，在許多女人的眼裡它又是個負擔，為什麼呢?因為她們的月經不夠規律、不夠正常—...
2010-06-18 -
調理月經不調的日常飲食食譜
1、熟地黃燉烏雞做法：烏雞1只宰洗淨，去髒雜和尾部，豬瘦肉100克洗淨，一起與25克熟地黃、3片生薑下燉盅，加冷開水約6碗量，加蓋隔水燉2個半小時便可。功效：此湯有補髓養血、滋補肝腎的功效，對女士月...
2015-09-23 -
月經不調飲食要注意
月經是女性一種正常的生理現象，由於它受體內外各種因素影響，因此，每個女人的月經表現形式也不盡相同，而且由於病理原因，常常表現為月經不調。 功能失調性子宮出血簡稱功血，是一種常見的婦科疾病，多見於青春...
2017-03-04 -
四款調理月經不調的飲食療法
懷孕前的準備工作中，最重要的就是身體的調養，女性在孕前一定要保證月經規律，把身體調養到最佳狀態，那麼遇到月經不調時該如何調理呢？ 女性每個月都會有那麼幾天，不管是在生理上還是心理上，都會平添幾...
2017-03-04 -
飲食療法有助於緩解月經疼痛
很多女性朋友都有痛經這個疑難雜症，經過很多方法都無法調理。因此，只能每次來月經的時候減輕痛楚。但是最近研究發現，吃素有助於緩解月經的疼痛喔。 《美國婦產科醫學雜誌》刊載的一項研究指出，針對30...
2017-03-05 -
月經期飲食特別提醒
月經期間，抵抗力下降， 情緒易波動，可出現食欲差、腰酸、疲勞等症狀。因月經失血，尤其是月經過多者，每次月經都會使血液的主要成分――血漿蛋白、鐵、鉀、鈣、鎂等丟失，因此，在月經乾淨後1～5日內，應補...
2017-03-05
