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何時懷孕有利於胎腦的發育
何時懷孕有利於胎腦的發育 許多人喜歡將婚期安排在節假日，可是從優生角度來講，受孕的最佳時期是八九月份。因為這兩個月正值秋高氣爽，睡眠受暑熱影響小，又是蔬菜、水果的豐收季節，孕婦的休息、營養和維生素C...
2015-01-20 -
懷孕早期孕婦吃什麼有利胎兒發育
處在懷孕早期的孕婦們常常會忽略這段時間的飲食，由於沒有經驗，也不知道自己什麼食物該吃，什麼不該吃。孕婦一定要認識到孕期的飲食是與胎兒健康發育息息相關的，需要補充大量而全面的營養。當然，懷孕早期會出...
2014-04-24 -
有利懷孕的6大“生活幫手”
減少長跑量 紐約大學朗格尼醫學中心生育診所的專案主任詹姆斯?格裡弗博士說：“運動是件好事，但過量就會產生副作用。”在《一生的生育計畫》一書中，詹姆斯指出，體重正常的女性如果每週劇烈運動（如長跑、游...
2015-09-26 -
何時懷孕有利胎兒腦發育
如果四五月份懷孕，早孕三個月(是胎腦開始形成、分化的時期)正值高溫季節，孕婦易患“厭暑症”，使進食少、營養攝入不足。 一月份懷孕，正值冬末春初，這個季節多雨、濕度高、光照少、蔬菜瓜果缺、維生素C攝...
2011-03-14 -
懷孕期間有利於寶寶發育的食物
懷孕，女人一輩子三件大事中的一件。然而，新媽媽們都不知道怎樣才能保證胎兒的正常發育，或者說怎樣才能減少胎兒患上先天疾病的概率。幫助胎兒正常發育的最簡單辦法便是在懷孕期間科學飲食，一些食物會給准媽媽...
2017-02-21 -
秋天懷孕有利胎兒腦發育
幸孕小編告訴您，從優生的角度來講，如果受孕的時間是八九月份，來年生出的寶寶會比較聰明。那是因為這兩個月正值秋高氣爽，睡眠受暑熱影響小，又是蔬菜、水果的豐收季節，孕婦的休息、營養和維生素C的攝入，均...
2010-02-16 -
懷孕不同階段哪些食物有利胎兒發育
媽媽在懷孕期間，除了要照顧自己的身體健康，提供本身需要的能量之外，還要擔負起胎兒生長發育所需的營養。因此，孕婦的營養攝取，關係著胎兒及孕婦的健康。 懷孕早期飲食建議 懷孕最初1個月~2個月...
2017-03-06 -
把懷孕期當成是“蜜月期”有利胎教
如果夫妻感情不和睦，彼此間長期的精神刺激，過度的緊張、抑鬱、憂愁，則會使大腦皮質的高級神經中樞活動受到障礙，可引起一些疾病，並直接影響胎兒。現已證實，母腹中的胎兒對來自外界的刺激是有反應的，孕婦所...
2017-03-06 -
懷孕時吃什麼食物有利於胎兒
孕婦的營養是直接與胎兒的品質相關的，由於胎兒在不同發育期。需要不同的營養成份，還由於有些營養成份在通過母體間接轉化時需要一定的時間，據此，列出一個孕婦包含週期表，供准媽媽們參考。 第1周，以米食為主...
2017-03-07 -
懷孕27周 色彩是有利於胎兒生長的
色彩有利於胎兒生長 本周的胎兒已經具有了微弱的視覺感應，准媽媽所在的環境對胎兒的健康發育都有一定的影響。有關醫學實驗證明，不同的顏色對人的情緒有著不一樣的影響。例如長期在顏色較深的房間裡生活的人，...
2017-03-08 -
懷孕期當成蜜月期有利於胎教
談戀愛的時候都是你濃我濃，每天都像吃了蜜糖一樣，心裡甜滋滋的，尤其是在婚後的蜜月期，這種幸福更是達到的頂峰。懷孕以後也需要一直有這樣的心情，相當於一種特殊的胎教，寶寶才能更健康的成長。 ...
2017-03-08 -
合理的飲食習慣有利於女性懷孕
這裡我們重點以富含鐵、鈣的食材為線索舉例。關於以含鋅、葉酸的食材為主導的膳食舉例將在以後章節涉及。 哈佛大學研究人員在對約1.9萬名女性進行調査後發現了有利於懷孕的飲食譜。通過吃水果、蔬菜和豆...
2017-03-08 -
什麼時候懷孕最有利於胎腦的發育？
何時懷孕有利於胎腦的發育 許多人喜歡將婚期安排在節假日，可是從優生角度來講，受孕的最佳時期是八九月份。因為這兩個月正值秋高氣爽，睡眠受暑熱影響小，又是蔬菜、水果的豐收季節，孕婦的休息、營養和維生...
2017-03-10 -
懷孕期間有利於胎兒的健康飲食
一旦妊娠了，或者在你準備要懷孕時，就應該考慮一下平常吃了多少有益於健康的食物，以及你食入或飲進的東西是否有可能對胎兒造成損害？多吃些新鮮蔬菜和水果，少吃些含糖的、含鹽的及加工過的食物。 基本的營養物...
2017-03-14 -
懷孕期間孕婦吃綠葉菜有利胎兒脊管發育
綠葉菜有利胎兒脊管發育 許多孕婦受傳統觀念的影響，在妊娠期間不太注重蔬菜的攝入，尤其害怕一些綠葉蔬菜上會殘留農藥。再加上妊娠期間的飲食一般都做得相當精細，葉酸等維生素破壞增多，遠遠不能滿足胎...
2017-03-14 -
准媽媽在懷孕時保持何種睡姿才有利於優生
作為孕婦，何種睡姿才有利於母嬰健康呢？ 懷孕後期，子宮增大，若仰臥，會壓迫輸尿管，加重排尿困難，使尿液排泄不暢，膀胱殘留尿增多，給細菌生長繁殖提供條件，增加了患尿路感染、膀胱炎和腎盂腎炎的機會...
2017-03-14 -
懷孕期間有利於孕婦消浮腫的菜譜
赤豆鯽魚湯：赤豆90克，鯽魚1條（250克），加水煮後服食。 懷孕期間有利於孕婦消浮腫的菜譜 冬瓜鯉魚湯：連皮冬瓜500克，鯉魚1條（500克），加水共煮，加少許鹽。食魚飲湯。 黃花魚...
2017-03-14 -
懷孕期間有利於健腦的食物
芝麻 特別是黑芝麻，含有豐富的鈣、磷、鐵，同時含有19。7%的優質蛋白質和近10種重要的氨基酸，這些氨基酸都是構成腦神經細胞的主要成分。 小米和玉米 小米和玉米中蛋白質、脂肪、鈣、胡蘿蔔素、維生素的...
2017-03-15 -
懷孕期間有利於助眠食譜：萵苣肉片
萵苣含鉀量較高，有利於促進排尿，它還含有碘元素，經常食用有助於消除緊張。萵苣中豐富的氟元素可促進牙齒和骨骼的生長；豬肉為人體提供優質蛋白質和必需的脂肪酸、血紅素，具有補中益氣、生津液、潤腸胃、澤皮...
2017-03-15 -
改掉8大惡習 有利成功懷孕
準備懷孕前，注意避免以下方面： 1、房事太頻。房事過頻，既能導致陽痿，也能使每次射☆禁☆精所含的精子量變少。 對策：一周1至2次較適宜。 2、久坐。男性精子能力下降；女性氣血循環障礙影響懷孕。 對策：每4...
2017-03-15
