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有利於小兒健康生長的營養食譜
兒童是祖國的花朵，我們都要愛護好他們，因為他們都很脆弱，有些寶寶身體底子比較弱，經常生病，僅僅是配合醫生的治療作用不大，我們還需要從飲食上改善他們的體質，這樣才能增強他們的抵抗力。1、“陰虛”寶寶食...
2016-01-14 -
聽歡快音樂有利身心健康
我們知道，喜、怒、哀、樂都是通過接受外界的資訊而產生的，即資訊通過耳、眼等器官傳遞到大腦，大腦再經過處理指派面部某個部位的神經發生變化。 經常接收悲傷、恐懼、驚嚇等不愉快的資訊，與常常接收喜悅...
2017-02-20 -
乳製品飲料真的有利於准媽媽身體健康嗎
很多人認為多喝乳製品飲料有利於健康，但是據英國媒體近日報導，哈佛公共衛生系的最新研究表示，食用低脂肪牛奶也會增加婦女無卵性不孕的風險。 服用乳製品需小心 由於飲食指南建議消費者食用三次或...
2017-02-20 -
給孩子一個有利於健康成長的空間
房間、傢俱和擺設也是會說話的。一個整潔、具備各種學習條件的環境，能對孩子產生潛移默化的影響：會讓孩子意識到“學習”在生活中佔有什麼樣的分量，而且明白父母對教育問題是如何的重視和支持，讓他們相信，自...
2017-02-20 -
情商胎教更有利於寶寶的健康聰明
懷胎十月，孕媽咪同時擔負著兩個生命的新陳代謝和情緒起伏，實在不是件很輕鬆的事。而保持愉悅的心情則是對寶寶最好的胎教。所以說，胎教時情商重要於智商。 日本有一位母親，培養出了4個天才兒女，她寫了一本...
2015-09-15 -
產婦吃什麼有利恢復健康？
產婦在坐月子期間，飲食是特別重要的。如果飲食適當，對於產婦和寶寶都有很大的好處。那麼，究竟怎樣的飲食才適合產婦，有利於產婦恢復健康呢? 產婦在生產期間需要消耗大量的體力，這就需要及時補充熱量。另...
2010-12-29 -
母乳餵養 有利嬰兒腸胃健康
衛生組織和醫學界鼓勵婦女母乳餵養是有充分理由的。母乳餵養為嬰兒提供了適當的營養，還降低了嬰兒猝死綜合症和患其他健康問題的風險。這也有利於他們的腸胃健康。當然，降低寶寶的排便頻率通常並不代表存在健康...
2017-02-21 -
分娩時晚剪臍帶對嬰兒健康更有利
《北美醫療協會期刊》發表研究報告說，嬰兒出生時，如果晚兩分鐘剪斷臍帶，對嬰兒的健康更有利。 加拿大安大略省麥克馬斯特大學研究人員在綜合分析了15名晚剪臍帶的嬰兒情況後發現，晚剪臍帶可以讓更多血液通...
2015-09-29 -
晚剪臍帶2分鐘有利嬰兒健康
分娩後什麼時候剪臍帶最好呢？可能有很多孕婦都認為這個只是醫生的責任，自己不瞭解也沒關係，其實這是不對的想法哦，瞭解更多分娩的只是可以增強分娩信心。 《北美醫療協會期刊》近日發表研究報告說，嬰兒...
2017-02-21 -
9種食物新妙用有利寶貝健康
以下提到的9種常見食物，它們的營養作用早已經被大家所熟識。然而，營養學家現在又開發出這些食物的營養新妙用—— 1．乳品——有利於減少寶貝日後患高血壓的危險 乳品是嬰兒必不可少的一種食物，特別是母乳...
2011-04-20 -
為什麼孕婦多吃魚有利於胎兒的健康
吃魚還可改變孕婦胎盤供血不足的現象。魚體內富含人體不能合成的不飽和脂肪酸—一二十碳五烯酸。它具有多種藥理活性，可以抑制促凝血素A的產生，使血液黏度下降，抗凝血酶增加，這些活性物質可以起到預防血栓形...
2017-02-21 -
晚剪臍帶2分鐘有利於嬰兒健康
《北美醫療協會期刊》近日發表研究報告說，嬰兒出生時，如果晚兩分鐘剪斷臍帶，對嬰兒的健康更有利。 加拿大安大略省麥克馬斯特大學研究人員在綜合分析了15名晚剪臍帶的嬰兒情況後發現，晚剪臍帶可以讓更...
2017-02-22 -
其實晚剪臍帶2分鐘有利嬰兒健康
《北美醫療協會期刊》近日發表研究報告說，嬰兒出生時，如果晚兩分鐘剪斷臍帶，對嬰兒的健康更有利。 加拿大安大略省麥克馬斯特大學研究人員在綜合分析了15名晚剪臍帶的嬰兒情況後發現，晚剪臍帶可以讓更...
2017-02-22 -
輔食無糖化更有利於兒童的健康
糖是人體必需的營養素，對於某些重要的組織器官如大腦、神經組織、紅細胞來說，糖幾乎是唯一的能量來源。但是糖的過多攝入，卻嚴重危害寶寶的健康成長。 有人作過這樣的研究，人們在嬰兒時期嘗試過的食品，...
2011-03-24 -
補鈣有利於寶寶牙齒健康
一般來說，寶寶出生後4~10個月開始出乳牙，1歲時萌出6~8顆，2歲至2歲半時出齊，達到20顆。“在寶寶長牙期間，輔食添加和平衡的膳食對牙齒的健康發育至關重要。及時正確的輔食添加既可以為牙齒發育提...
2011-02-05 -
懷孕期間飲食知多點 食物多樣有利於懷孕健康
門診中常聽到懷孕的朋友問："大夫，我懷孕了，該注意些什麼？不可以吃什麼？多吃些什麼？"懷孕期間除了按時產檢外，最重要的，受到最多關注的事情恐怕是非孕期飲食莫屬了，懷孕期間孕婦飲食不僅要滿足寶寶發育...
2017-02-23 -
哪些健康飲食有利於胎兒
一旦妊娠了，或者在你準備要懷孕時，就應該考慮一下平常吃了多少有益於健康的食物，以及你食入或飲進的東西是否有可能對胎兒造成損害?多吃些新鮮蔬菜和水果，少吃些含糖的、含鹽的及加工過的食物。 基本的...
2017-02-23 -
孕婦合理節食有利胎兒健康
許多人常勸孕婦多吃一點，因為是“吃兩個人的飯”，但英國一項最新研究說，孕婦吃得太多導致體重增長過快，會造成一些疾病風險上升，相反如果能合理控制飲食，反而更有利健康，並且不會對胎兒發育造成影響。 ...
2017-02-23 -
孕期適當運動更有利於母子健康
對普通常人，運動可以增大肺活量、疏通經絡、促進血液迴圈、提高免疫力、改善人的精神狀態，從而達到防病健身、延年益壽的目的。對於孕婦來說，適當的運動也同樣是大有好處的，可以減少孕婦患感冒和其他疾病；孕...
2017-02-23 -
孕期喝水怎麼喝才最有利於健康
導讀：不吃飯生命可延續半個月，不喝水卻活不過七天。可見水對於我們人體有多重要，何況是孕婦。孕婦多喝水好處多多，但是要注意一些喝水的事項。專家建議孕婦一天喝水最好達到8杯水以保證孕婦與胎兒的健康。 ...
2013-12-11
