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睡前少量進食有助發育
一日三餐是我國普遍的生活習慣,如果按就餐時間計算,就會發現:白天12小時之內吃了三餐,而晚上12小時以內卻一餐沒有。而從生理學角度看,人在白天吸收的營養,基本上都被學習、活動、工作消耗了。睡前吸收的...
2011-03-16 -
幼兒吃鵪鶉蛋有助大腦發育
鵪鶉蛋比雞蛋貴很多,有時一斤鵪鶉蛋的價格是一斤雞蛋的兩倍。鵪鶉蛋的營養價值真的這么高嗎? 第四軍醫大學唐都醫院營養科副主任葉琳說,相同重量的雞蛋和鵪鶉蛋所含營養素其實基本相同,差異不大。要說差別主...
2012-05-13 -
有助于幼兒長身體的營養粥
3款美味營養的小粥,有助于幼兒寶寶長身體時期的營養補充。 豆芽牛肉粥 制作材料: 主料:粳米100克,黃豆芽200克,牛肉(瘦)100克 調料:白砂糖3克,鹽2克,香菜5克,小蔥3克,姜5克,醬油...
2012-03-24 -
食鋅有助于孕婦自然分娩
導讀: 最近,國外有研究表明,產婦分娩方式與其妊娠后期飲食中鋅含量有關,每天攝鋅越多,其自然分娩的機會越大,反之,則只能借助產鉗或剖宮產了。 最近,國外有研究表明,產婦分娩方式與其妊娠后期飲食中鋅含...
2011-02-27 -
維生素C有助降低分娩危險
墨西哥營養專家最新報告,孕婦在妊娠期間如果加量服用維生素C,可以降低她們在分娩時遇到的危險。 在墨西哥,胎兒羊膜早破為當地孕婦所常見。但是羊膜過早破裂常常會給孕婦生產帶來危險。科學家們認為,維生素C...
2011-02-26 -
家養寵物有助兒童預防哮喘
德國科研人員的一項研究顯示,家中養狗有助于促進幼兒的免疫系統功能,從而使他們免受哮喘及其它過敏癥的侵擾。 家養寵物有助兒童預防哮喘 德國研究者稱,幼兒在很小的時候接觸由狗毛帶入室內的細菌,能夠刺激...
2011-10-04 -
良性刺激有助大腦智力系統發育
培養孩子,要科學施教,使潛能多開發出哪怕1%也會超過天賦優越而教育遜色的孩子。 提供適當的信息刺激 從嬰兒時期開始就要注意與之交流。根據近幾十年來的科學研究發現,人的大腦中有上億個腦細胞,其中...
2011-03-02 -
用筷子有助于寶寶智力開發
美國的一位家庭醫生最近把使用筷子作為孩子必須學會的21種技能之一,而日本很早之前就把8月4日定為筷子節。由此可見,作為中國傳統飲食文化代表的筷子,在國外也倍受青睞。 使用筷子不僅能幫助孩子提高協...
2011-03-05 -
晚十點前睡覺有助孩子長高
北京市體檢中心發布的北京市今年高招體檢結果顯示,北京市高考生出現了三多現象,即體重超標率升了、視力不足率高了和身高不夠多了。其中,考生身高不足問題比較嚴重。以男生170cm,女生160cm為標準進...
2011-03-12 -
睡前故事有助孩子成長
德國一教育學家的調研結果表明,晚上臨睡前給他們的孩子講故事的年輕父母明顯增多了。這位教育學家認為,這種方式有助于提高孩子的理解力,而過多地看電視則會抑制父母與孩子之間的聯系與交流。 這位專家認為...
2011-03-03 -
家有動物有助兒童心靈健康成長
一項最新調查研究結果顯示,與不養伴侶動物的兒童相比,養伴侶動物的兒童更少感到孤獨,有更強的分享傾向,更愿意照顧幼小的兒童。專家認為,養伴侶動物有助于兒童心靈健康成長。點擊圖片進入下一頁 開展此項研...
2011-03-03 -
爬行有助文化水平
瑞士著名心理學家皮亞杰認為,嬰兒剛出生的時候處于一種混沌狀態,還不能把自己和周圍環境區分開來,沒有任何自我意識。而動作的逐漸發展使孩子逐漸認識到自己和物體的不同,逐漸開始能夠將自己和周圍環境區分開...
2011-03-13 -
攀爬、游泳有助于寶寶早走!
雖然嬰兒過早直立行走可能引起骨骼的畸形,如0型腿或x型腿,寶寶早一點學會直立行走,對他的智力發育卻很有好處。 那么怎樣才能讓寶寶盡早學會走路又不妨礙他的骨骼發育呢? 嬰兒不可能像成人練健美那樣...
2011-03-12 -
受孕2-6周,吃藥最危險(圖)
問:停經兩個月后,我到醫院檢查發現懷孕了。但是上個月我曾服過感冒藥,這會不會影響胎兒并致畸呢? 上海讀者 許女士 上海交通大學附屬第一人民醫院產科主任徐先明答:大多數藥物對胎兒的影響都集中在早...
2012-03-22 -
在受孕前后曾經飲酒
再談喝酒問題,如孕婦長期大量喝酒,胎兒出現毛病的機會率會大大提高,數據顯示,在酗酒孕婦中,胎兒患上“酒精綜合癥”的有一至兩成,而這類胎兒誕生后,通常有四種癥狀,包括頭小、瘦弱、面相不均稱和肌肉力...
2011-03-14 -
受孕至妊娠4周
1.排卵在月經周期的第14天前后,一個成熟的卵子從一側卵巢釋放出來并有受精的可能。卵子被輸卵管末端的輸卵管傘抓住并收入輸卵管內。卵子可以存活24小時,如果在此時間內沒有受精,它就會在下一次月經時...
2011-03-15 -
游泳有助孕婦消除腳腫
懷孕期間,孕媽咪在外型上難免會改變,但最令人困擾的就是“腳腫”的問題。有位孕媽咪甚至將腳腫形容作“像是祭拜吃的發糕”。一般舒緩孕期腳腫的不適,以臥床、提高下肢、穿彈性襪等方式治療,但效果并不顯著...
2011-03-04 -
人的生物鐘會影響受孕嗎?
科學家的研究發現,每種生物,包括人類在內,其行為和生理功能都具有一定的節律性,即時間性或時間屬性。由于其類似“鐘”的特點,因此稱之為“生物鐘”。掌握和利用“生物鐘”,對于人類的活動有很重要的作...
2012-03-26 -
懷孕期間爬樓梯有助于生產?
有報告指出,懷孕期間的運動頻率和第二產程(子宮擴張到胎兒出生)的進展快慢有關,有運動的準媽媽會使待產和生產時間縮短。因此準媽媽平日應做適度且規律的產前運動,走路或爬樓梯是不錯的選擇,不但可以加強心...
2011-03-13 -
受孕前一個月因牙齒手術服用替硝唑一次8粒
受孕前一個月因牙齒手術服用替硝唑一次8粒 q:受孕前一個月因牙齒手術服用替硝唑一次8粒,口服只服用了一次,出現藥疹,又服過抗過敏藥,停后10天懷孕,對孩子影響大嗎?還有,我受孕前后染過頭發,有什么...
2011-03-18