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孕媽媽掌握分娩技巧 有助於順產的完成
十月懷胎一朝分娩。每當產期臨近，准媽媽難免會心裡緊張，不知所措，其實大可不必。 首先識別分娩的先兆。正式臨產前，孕婦往往會出現一些症狀，預示著即將正式臨產，如不規則子宮收縮，常在夜間出現而白天...
2017-02-22 -
產前多瞭解分娩知識 是有助於順產的
有三個方面，我非常非常的注意，而且現在看來，這三個方面的把握對順產有著致關重要的作用。 首先，就是孕期體重的控制 以前的孕媽媽所擔心的都是孕期的營養是否足夠，寶寶所需的是否都能供給，但現在...
2017-02-22 -
孕晚期有助於順產的姿勢練習
臨近分娩時會因體重增加而導致四肢麻木、水腫，睡覺時也變得不舒服。預產期到來後會出現假陣痛及恥骨疼痛。孕晚期後對分娩的恐懼感更加嚴重。通過瑜伽的深呼吸可為胎兒提供優質的氧氣，保持分娩前的良好狀態。 ...
2017-02-23 -
怎樣做可以有助於順產？
1.普拉提式的側腔呼吸 吸氣時儘量讓肋骨感覺向兩側擴張，吐氣時則要讓肚臍向背部靠攏。 這種呼吸方法不同於一般呼吸運動，只能鍛煉到肌肉表層的收縮功能，它可以使身體深層的肌肉都獲得鍛煉，有助於加強腹肌...
2014-11-27 -
孕期做瑜伽有助於順產
瑜伽在近幾年風靡全世界，女性做瑜伽不僅會減去身體多餘脂肪，還能柔軟身體，強身健體。孕媽做瑜伽還能有助於順產，好處多多。 孕婦練習瑜伽有什麼好處??運動對於孕期控制體重和預防便秘確實有益處，也有助...
2013-08-22 -
孕後期爬樓梯真的有助於順產嗎？
想順產，軟硬指標都要合格才行首先，我們來看一下能不能順產取決於什麼。決定分娩的三大要素是產力、產道和胎兒。這其中有硬指標，也有軟指標。孕後期爬樓梯真的有助於順產嗎？ 硬指標——骨產道和胎兒因素硬指...
2014-10-10 -
准媽盤腿坐有助迎接寶寶順產
美國梅奧診所專家為各位准媽媽推薦了三個能夠幫助順產的動作，可以在懷孕的最後幾個月裡多多練習。 盤腿對腳坐： 保持後背腰部挺直，兩腳掌合上，將足跟向內側拉，同時緩慢降低兩膝。這可以拉伸大腿與骨盆的肌...
2011-11-07 -
怎樣做有助於順產
決定順產的准媽媽一定在內心經過了掙扎，他們不再將疼痛作為考慮條件，而是為了今後的健康，順產大致有3個階段，我們為您逐一分析下怎樣做有助於准媽媽的順產，幫您掌握更多的分娩知識，避免未知帶來的恐懼。 ...
2012-01-19 -
補鋅有助於順產
面臨生產的孕婦常常不知所措，擔心順產時的疼痛及其他出現的突發狀況。為了讓准媽媽們少受痛苦，增加順產成功幾率。幸孕網整理了一些順產飲食原則及有助於順產的辦法。 順產飲食原則 想幫助媽媽順產總的飲...
2011-07-19 -
孕婦怎樣有助於順產
各位媽媽在產前需要注意很多方面的知識，預防順產時發生意外事故，媽媽可以進入星寶寶童書瞭解順產知識，更好的呵護寶寶的健康。 聽說順產特別痛，有些產婦會大哭大鬧，有些在分娩時會大便失禁，順產是不是都這樣...
2017-02-26 -
孕期體重管理有助於順產和產後恢復
懷孕期間正常的體重增加量為10㎏，孕前較瘦的孕婦體重增加量為12.5㎏，孕前肥胖孕婦增加量為8㎏比較理想。基本上，除了體型非常瘦的准媽媽之外，孕期都設有必要刻意增肥。一般准媽媽前三個月可以不增加體重...
2015-01-20 -
原來孕婦在分娩中盤腿坐有助寶寶順產
在准媽媽不肯自然分娩的原因中，怕疼和怕折騰半天也生不出來絕對是排在最前面的。誠然，生產不是個輕鬆的活，但只要做好準備，自己生也沒想像中那麼難受。 美國梅奧診所專家為各位准媽媽推薦了三個能夠幫助...
2017-02-28 -
孕婦瑜伽有助於順產嗎
1 孕婦瑜伽有助於順產嗎？ 可以的。 孕婦瑜伽有專門針對助產的助產瑜伽，准媽媽只要勤加練習即可。 但要注意的是，瑜伽並不是使懷孕和分娩更為安全順利的唯一方式。練習瑜伽可以讓這個過程變得輕鬆簡單並有助...
2015-11-13 -
有助於順產的小運動
許多人說，運動能讓媽媽們更好的順產出寶寶。究竟是什麼樣的孕期運動能讓媽媽們順利的順產呢？這篇文章為大家分享了8種促進順產的小竅門。 1、運動催生 准媽媽加強運動能促使胎兒入盆，同時還能鍛煉...
2017-03-01 -
什麼方法有助於順產？
選擇順產還是剖腹？這是許多產婦會糾結的問題。由於順產對寶寶和母親的健康都有利，因此擁有不少堅決擁護順產的粉絲。但是如何才能保證自己能達到順產的條件呢？通過什麼方法有助於順產呢？下面一起來看看吧。 很...
2017-03-04 -
練習瑜珈的作用 有助於產婦的順產
孕期瑜伽的功效不僅體現在胎教方面，更表現為對準媽媽順利分娩的幫助。 孕期瑜伽對順利分娩的幫助主要表現在：有利於緩解孕期緊張情緒，感情愉悅充滿活力；按摩五臟六腑，調理內分泌，減緩妊娠反應；促進血...
2017-03-04 -
學會分娩中如何配合醫生 有助於順產
第一產程的配合 第一產程是從子宮出現規律性的收縮開始，直到子宮口完全開大為止。隨著宮縮越來越頻繁，宮縮力量逐漸加強，子宮口逐漸開大，直到擴展到10釐米寬（子宮口開全），這時第一產程結束。 ...
2017-03-06 -
孕期合理的游泳有助於順產
許多國外專家研究發現，職業游泳女教練，熱帶地區經常游泳的女性及長期從事水上做業的女性，如下海采貝的女性，女潛水夫等，懷孕後經常游泳，分娩時大多順產。 孕期,游泳的好處 研究人員開辦了...
2017-03-06 -
有助於准媽媽順產的幾種產前運動
據《生命時報》報導，擔心“順產不順”是多數“准媽媽”不肯自然分娩的原因。所以，學會一些有利自然分娩的鍛煉方法，就能幫助她們打消顧慮。在此，有健身教練提供了4種方法。 助你順產的幾種運動 1...
2017-03-07 -
正確呼吸使對力氣有助於孕媽咪順產
我是打算順產的，當然以聽醫生的為主，醫生說我的條件還可以，我本來堅定信心了，可諮詢了幾個生過寶貝的媽咪，說非常的疼，又覺得有點兒擔心了，順產的時候怎麼使勁和呼吸呢? 堅定信心，正確配合 專...
2017-03-07
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1回答
都說補鋅有助順產是真的不
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1回答
產前吃什麼有助順產，有什麼能減少肚子痛痛嗎
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1回答
春季臨產預產期打算順產的，助分娩的食物有哪些？除了巧克力和紅牛這種，還可以吃哪些食物助順產啊？
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1回答
有哪些方法可以幫助順產？
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21回答
不知道產前注意哪些問題可以幫助順產？
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3回答
孕後期吃什麼水果幫助順產？
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1回答
助產的食物有哪些呢？吃了可以幫助順產的
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1回答
常見的可幫助順產的方法有哪些？
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3回答
每天早上空腹喝一杯蜂蜜水能幫助順產，是真的嗎？
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3回答
可以怎樣適當的運動幫助順產呢？