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產后媽媽循經按摩點穴減肥法
循臟腑經絡的走向按摩一經或多經的穴位，對于由一經或多經引起的臟腑病變所導致的肥胖有良效，一般重點在肺、脾、腎、胃、膀胱5條經絡之中。 ①患者取自然仰臥位，術者循肺經、胃經、脾經走向進行按摩推拿...
2012-03-12 -
產后新媽媽的“小烏龜”減肥法
導讀： 俗話說“欲速則不達”，快速減肥的結果通常是快速反彈，學習以下幾種“慢減肥”心得，用烏龜的速度要求自己，就會收到非常好的減肥效果哦! 當夏天來臨，也許你還沒來得及適應大氣的溫度，迷你裙、小...
2012-03-11 -
最健康的10種減肥法
想要曼妙曲線的女孩常常拿自己的身體當作試驗場，嘗試各種各樣“傳說有效”的減肥方法，難免傷身或者反彈得更胖，推薦一些具有“魔力”的減肥招式，只要你堅持一定能成功。下面10種方法被專家們視為減肥的最...
2012-03-21 -
新媽媽29個別出心裁減肥法
1.剛生完寶寶，我晚上是自己帶的，給寶寶喂奶，換尿布……也就帶了一個星期左右吧，我就輕了五斤，看來這個辦法還真是挺減肥的。 2.我上下班都不坐車子，自己走路，大概堅持了一個月吧，我發現體重明顯有控...
2012-03-12 -
用對減肥法 找回窈窕身材
為什么會胖？胖在哪里和生活方式、飲食與運動又有什么關聯？媽咪們可別小看肥胖，過度肥胖可是會讓身體健康亮起紅燈的！肥胖從視覺上來說，可分為蘋果型與西洋梨型肥胖，而中醫也將肥胖癥依體質分為濕熱、脾虛...
2012-03-20 -
爬行減肥法 塑造性☆禁☆感翹臀
爬行不只是嬰兒的強項！爬行能使身體重量分布到四肢，除了有效減肥，還能減少脊椎負荷，讓女人成為“美麗爬行動物”。 瘦背的最佳爬行方法是匍匐爬行，特別適合背部、頸椎容易疲勞的肥胖人群。做起操來特別...
2012-03-25 -
遺傳基因減肥法，輕松趕跑“西洋梨”身材！
導讀： 生完寶寶后，也許很多新媽媽的身材就跟“西洋梨”差不多了，就是下半身脂肪特別肥厚。不過，新媽們不用擔心，最新崛起的遺傳基因減肥法可以解決這個問題。 最新崛起的遺傳基因減肥法，從體型、愛吃的...
2012-03-22 -
助新媽媽恢復身材的蜂蜜減肥法
蜂蜜可以避免脂肪積聚 蜂蜜是一種天然的營養品，它包含可以燃燒人體能量的優質糖分、維生素以及礦物質等。在一日三餐中，只要加入一些蜂蜜，就可以避免脂肪在人體中積聚下來。 蜂蜜具有優良的殺菌效果與解毒...
2012-03-23 -
有效減輕孕吐的10個方法
1、充分休息。壓力過大，很可能會加劇晨吐癥狀。可以使用一種孕婦枕頭來保護背部和胃，并保證擁有充足的睡眠。 2、早晨少量吃東西。在胃里留存一些東西，能防止惡心嘔吐。 3、不要過長時間待在電腦或電視機前...
2011-02-26 -
揭秘哥本哈根減肥法 短期有效會反彈
早晨來杯黑咖啡和麵包片，中午盡享200g低脂火腿和200g優酪乳，晚上還能吃到200g牛排和生菜沙拉……天天這樣大魚大肉也能減肥?風靡網路的“哥本哈根減肥”，稱通過13天的大魚大肉，能輕輕鬆松減肥...
2017-02-21 -
經濟有效的產後減肥法
新媽媽們產後最初的日子裡，腹部看起來想五個月的妊娠般大，這是因為子宮依然脹大，沒有完全恢復。經過3—18個月的時間，子宮會漸漸復原。但是要想恢復原本的苗條身材，就得新媽媽們自己塑造了。 這裡幸孕...
2010-10-27 -
產後經濟有效的減肥法是什麼呢
大多數產後媽媽，在最初的日子腹部看起來像5個月妊娠般大，這是因為子宮依然脹大，沒有完全恢復的緣故。經過3―18個月的時間，子宮會漸漸復原。 但由於胎兒在子宮內生長發育時，腹壁肌肉被過度拉長和伸...
2017-03-05 -
減肥方法推薦7種最有效的產後減肥法
專家告訴我們，並非所有的鍛煉方式都是一樣的。有些體育鍛煉方式確實會比其他的要有效的多，不管是鍛煉多個肌肉群，還是幫助我們消耗掉多餘的能量，他們也更加適合不同身體狀況的人群。那麼，什麼樣的鍛煉方式才...
2017-03-07 -
產後最經濟有效的減肥法
大多數產後媽媽，在最初的日子腹部看起來像5個月妊娠般大，這是因為子宮依然脹大，沒有完全恢復的緣故。經過3—18個月的時間，子宮會漸漸復原。 但由於胎兒在子宮內生長發育時，腹壁肌肉被過度拉長和伸展...
2017-03-09 -
對於新媽媽而言最有效的產後減肥法
產後減肥寶寶的出生為新媽媽們帶來了無限喜悅，但同時媽媽也為肥胖而苦惱。如何擺脫產後臃腫的身材？喂母乳帶小孩也能減肥？ 產後減肥的最佳時機是產後6個月 在產後6個月內，母體的荷爾蒙會迅速恢復...
2017-03-14 -
產後最有效的科學減肥法大揭秘
懷孕生產，對於每一個女子而言，都是一件神聖而又緊張的事情。生兒育女，是女子的天職。可是，在這個的過程中，孕婦們身心都會有非常大的壓力。首先必須承受體內各器官壓迫，內分泌改變帶來的困擾，其次還會擔心...
2017-03-15 -
產後簡易有效的減肥法
產後用最簡單的方法減去多餘的贅肉,是各位媽媽最好的減肥方法. 大多數產後媽媽，在最初的日子腹部看起來像5個月妊娠般大，這是因為子宮依然脹大，沒有完全恢復的緣故。經過3—18個月的時間，子宮會漸漸復...
2017-04-17 -
薏米怎麼吃減肥效果好 超有效的薏米減肥法讓你身材美到爆
薏米怎麼吃減肥效果好：紅豆薏米粥 材料：薏米30g，紅豆30g，清水適量。 做法： 1、薏米、紅小豆各30g洗淨泡一會。 2、將泡的薏米、豆子連同泡米水一同倒入高壓鍋，再加一些水。 ...
2017-07-13 -
產後最經濟最有效的減肥法
大多數產後媽咪，在最初的日子腹部看起來像5個月妊娠般大，這是因為子宮依然脹大，沒有完全恢復的緣故。經過3—18個月的時間，子宮會漸漸復原。 但由於胎兒在子宮內生長發育時，腹壁肌肉被過度拉長和伸展...
2016-05-24 -
網友分享：有效的產後減肥法
減肥是每個新媽媽必經的階段，想盡各種辦法，用盡各種招術，一來二去，自己也成了半個減肥專家了。社會日益進步，減肥的方法也日新月異，聽聽這些“過來人”的減肥新經吧! 1.剛生完寶寶，我晚上是...
2015-09-20
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1回答
生完寶寶後活動太少、靜臥太多，所以現在體重變胖了10多斤，已經120了，有什麼好的方法推薦可以有效減
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1回答
大學時候100多斤的，生完寶寶後變成了140多斤了，求推薦一種方法在生完寶寶後有效減肥啊？
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1回答
現在自己真的是遍胖了，是不是生完寶寶後的女人都變胖，我想問下生完寶寶後減肥產品有哪些？如何有效減肥？
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3回答
產後腹部肥胖，哪一種方法可以有效減肚子？
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3回答
產後體重恢復怎麼也恢復不了，如何能有效減肥呢？
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3回答
怎樣才能有效減少寶貝腹瀉呢？
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1回答
怎麼能有效減少新生兒吐奶？
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4回答
產後肥胖有效減肥該怎麼做？
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3回答
生完寶寶後想要快速有效減肥，有什麼辦法？
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3回答
生完寶寶後胖了一大圈，產後怎麼可以有效減肥呢？