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父母的文化修養與胎教的關系
父母的文化修養與胎教有著密切的關系。 尤其是孕婦自身，在學識、禮儀、情操等方面的素質，對胎兒都會產生影響。特別是妊娠后期，胎兒已具備了聽覺與感覺能力，對母親的言行能作出一定的反應。 父母與胎兒的信息...
2011-02-19 -
產后如何有效改善妊娠紋
產后如何護理才能有效地改善妊娠紋以及脂肪堆積，恢復緊實的肌膚和身材？ 孕婦在懷孕期間，體重會突然增加，皮膚的伸展不夠迅速，就常會使真皮中的彈性纖維斷裂進而形成妊娠紋。因此在產前就積極使用專業的母嬰...
2012-03-25 -
胎頭倒轉術有效嗎
在36周以后，胎頭倒轉術的成功率大概在70%左右。如果再早些的話，成功率能夠更高，可是在分娩前，胎位重新變回臀位的風險也會更大。而在38周以后，倒轉術的成功率就會下降。因此，胎頭倒轉術的最佳時間應該...
2011-02-28 -
祛除妊娠紋最有效的武器
妊娠紋形成原因：人體的腹部從外到內有許多層，它們是皮膚，皮膚彈性纖維，皮下脂肪層，肌纖維群與肌腱組成的腹直肌，腹膜前脂肪層和腹膜。正常情況下，皮膚彈性纖維與腹直肌保持一定的彈力，并在一定限度內自由...
2012-02-28 -
休閑運動能有效防止抑郁癥的發作
假如有一天，當你的身體出現抑郁，這并不可怕，因為任何人都有可能患上抑郁。現代運動醫學認為：抑郁癥是最具有治療性的疾病之一，完全可以治療與克服。它不像患了癌癥、艾滋病那樣的絕癥不可治療，而只需通過學...
2012-03-20 -
產后散步最有效的減肥方法
任何的體育鍛煉最好包括心血管的鍛煉，因為這將會更加幫助加強心臟的功能和燃燒脂肪。而散步將會是最簡單，最有效的鍛煉方式。你可以在任何時間，任何地點進行。其要求不高，除了擁有一雙比較舒適的鞋子。 ...
2012-03-09 -
預防妊娠紋的有效方法
預防妊娠紋的有效方法 懷孕讓女人內心充滿喜悅，可是某一天你會突然發現，身上怎么會涌現出略帶紅色和紫色的肌膚紋路哩？并且采取種種措施來對付它時，絲毫不起作用。專家告訴我們，女性懷孕中身上出現的“紋”...
2012-05-11 -
絕對有效 七招消滅惱人的妊娠紋
導讀： 妊娠紋雖然稱不上是什么疾病，不會影響健康，但看著肚皮上多了一條條的疤痕，總讓許多媽咪怎么看怎么不順眼。到底，有沒有什么好方法預防妊娠紋出現？一旦長出妊娠紋，又有沒有辦法讓紋路消失呢？ 妊...
2012-03-24 -
妊娠紋什么時候開始慢慢長 怎么有效預防妊娠紋
隨著胎兒的成長、羊水的增加，孕媽咪的子宮也會逐漸地膨大。當腹部在快速膨脹的情形下，超過肚皮肌膚的伸張度，就會導致皮下組織所富含的纖維組織及膠原蛋白纖維，因經不起擴張而斷裂，產生妊娠紋。 并不是每一...
2012-05-31 -
有效預防妊娠紋的五個妙招
核心提示：追求美麗和時尚的你，還在為腹部的妊娠紋所困擾嗎?美麗是女人永恒的話題，孕育更能使得女人擁有成熟之美，但也會帶來惱人的妊娠紋。 為何會出現妊娠紋? 隨著胎兒的成長、羊水的增加，孕媽咪的子宮...
2012-06-06 -
親身體驗對付妊娠紋的有效方法
生完孩子后，姐妹們見面第一句就是：“你長了妊娠紋么？”，有的人甚至激動地掀開自己的衣服給我看她留下的妊娠紋。都說會不會長妊娠紋遺傳占很大的因素，也就說如果媽媽有妊娠紋，女...
2012-06-10 -
新媽媽產后減肥怎樣最有效？
剛剛做上新媽媽的你是否在為自己的身材煩惱呢？是不是想找一套健康安全的產后減肥方法來試試呢？我推薦一套產后保健操。產后第10天開始做，每日3次，每次15分鐘左右，運動量應逐漸加大。 一、呼吸運動：...
2012-06-26 -
最有效30分鐘春季跑步減肥
30秒―30秒―60秒 首先非常放松地跑5分鐘，把它當作是熱身準備活動。然后加速跑30秒，接著再用30秒把速度放慢，最后再快跑60秒。最后這60秒的速度比30秒加速跑的速度要快些，但不是要達到短...
2012-06-29 -
孩子愛哭，給父母開個“心靈處方”
媽媽的煩惱：我的女兒體弱多病，而且從小很愛哭，動不動就哭，會發出那種聲音很輕、很弱的哭聲，讓人聽了心痛。本來嘛，小孩子哭哭也無妨，但我擔心長期這樣會影響孩子的人格發展，我不知道我的孩子到底怎么了? ...
2011-02-26 -
父母一定要學會聽懂寶寶的“童話”
聽說好朋友曉雯做了媽媽，趁著雙休日，麗麗帶著三歲的女兒來到曉雯家探望。還沒進門，麗麗就聽到了小寶寶的哭聲，再看曉雯，抱著寶寶一個勁地哄著，可就是不管用，急得她滿頭大汗。 麗麗的到來確實幫了曉雯的大忙...
2011-02-27 -
最有效率父母的共同特點是什麼？
重新設計你的角色 明尼蘇達大學魯斯·湯瑪斯博士和貝蒂·庫克博士的研究發現，最有效率的父母，我叫他們情感教練，具有以下共同點。 敏感 他們懂得子女的情感和情感產生的原因，他們認真傾聽並且...
2017-03-13 -
父母這樣與孩子溝通最有效
[導讀]和孩子的情緒而不是和壞行為對話，也許是有史以來最有效的、讓孩子合作的方法之一。此前，父母需要先瞭解一下不同年齡階段孩子最需要的心理營養是什麼，這樣在碰到他的壞情緒時你才能對症下藥。 如...
2017-03-13 -
幾個對父母育兒有效的法則
1、樹立價值觀：做有準則的父親母親 年紀小的孩子，需求一些簡略清晰的規矩能夠依循，特別是有關慣例的樹立。孩子是不是能夠明白知道規矩與父親母親是不是能堅持自個的準則有親密的聯繫。父親母親若能堅持準...
2016-04-28 -
父母要求孩子“我數三下”為何十分有效？
養生之道網導讀：這個問題有意思，因為國內外的教育裡都存在這樣的情況，只不過通常在我們的印象中，這句話緊隨的就是威脅，很多時候被認為是一種“條件反射”的解釋。 這個問題有意思，因為國內外的教育裡都存...
2015-12-24 -
父母如何與大寶寶有效溝通
生二胎不僅僅只是夫妻之間的事，對於家中的“老大”也會有重大的影響。當第二個孩子到來，你欣喜不已時，千萬別忘了此時有點失落、有點嫉妒的老大。你是否想著你家老大會興奮地歡迎這位家庭新成員，愛護小寶寶...
2013-11-26
