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孕期最有效的4種胎教方法
胎教方式有很多種，不一定每種都有用，但下面四類傳統的胎教方式是非常有效的，孕媽媽們來一起學習一下吧。 1、避免刺激 孕婦盡量不看驚險刺激或恐怖的電視、不參加緊張的活動，可以多欣賞優美的音樂，閱讀些趣...
2011-02-27 -
胎教音樂圣經──最安全有效的胎教音樂全集
馬蒂.克拉克，想必這個名字大家也不怎么熟悉，這個人是在胎教領域很久研究的專家，他的胎教音樂推薦文章被美國權威雜志(Library Journal)推為權威胎教音樂圣經，并多次向公眾推薦。圣經稱號...
2012-04-24 -
為你介紹最有效的胎教方法
胎教的方法多種多樣，形式不一而足。但是萬變不離其宗。任何的形式都是為了實現效果而產生的。當然能夠達到目的的話，任何形式的胎教也是可以接受的。我們今天吧胎教的原則講一下，參照這種原則可以設計多種形...
2012-03-10 -
孕期性☆禁☆生☆禁☆活是最有效的胎教
妊娠期的性☆禁☆生☆禁☆活屬于最有效的胎教，之所以這么說是因為它是胎兒生長階段的最溫柔并且最貼切的刺激。妊娠前三個月與最后一個月都是要禁止性☆禁☆生☆禁☆活的，因此在妊娠期其他的時間進行愉悅的性☆禁☆生☆禁☆活可謂是對胎兒最溫柔...
2012-04-24 -
幾種切實有效的胎教方法
孕期胎教一直是孕媽媽非常關注的話題，在這里，專家告訴你孕期四種切實有效的胎教方法，孕媽媽們一起學習學習吧。 1、音樂胎教 目前使用最廣泛的胎教方法有以下4種方式： 母親欣賞：聽樂曲時，一定要心靜，努...
2011-02-26 -
四種切實有效的胎教方法
一、音樂胎教 目前使用最廣泛的胎教方法有以下4種方式： 母親欣賞：聽樂曲時，一定要心靜，努力進入音樂的意境中，還可以想象腹中胎兒歡樂靜聽的樣子。孕6周起進行。 一般固定在臨睡前較合適，每天12次，每...
2011-03-01 -
如何進行有效的親子溝通
主持人：各位網友朋友下午好，今天我們請來了兒童心理學專家齊常才老師為我們講講有關親子溝通的話題。齊老師長期從事兒童心理咨詢、兒童心理治療、兒童繪畫與涂鴉分析。在多年臨床工作中，針對超常兒童、自閉...
2012-03-13 -
產后使用減肥藥的注意事項
產后瘦身最好從飲食與運動著手，不要有快速減肥的期待，哺乳的婦女以一星期減少0.5～1公斤最適宜，6個月內減低10％的體重是最理想的情況。至于減肥藥物的使用，醫師則會建議體重過重（bmi＞27，bmi...
2011-03-09 -
專家教你的必瘦的減肥策略
想成功塑造完美身材，從現在開始為自己制定一套良好的減肥策略。 我們總能發現身邊刮起陣陣的“減肥風”。同時也常聽到這樣的抱怨“試過無數的減肥方法，但卻始終沒有效果，我怎么就瘦不下來呢？” 事實...
2011-03-05 -
吃減肥藥時的禁忌事項
“吃了減肥藥西布曲明，千萬不能喝西柚汁，否則可能引起強烈的不良反應。”來自中國藥品生物制品檢定所的專家日前指出，藥物減肥往往導致不良反應，公眾應謹慎從事。 減肥已經成為時尚，但卻指出，只有男性...
2011-03-13 -
祛除妊娠紋 拿起最有效的武器
1 妊娠紋形成原因：人體的腹部從外到內有許多層，它們是皮膚，皮膚彈性纖維，皮下脂肪層，肌纖維群與肌腱組成的腹直肌，腹膜前脂肪層和腹膜。正常情況下，皮膚彈性纖維與腹直肌保持一定的彈力，并在一定限度內自...
2011-03-13 -
去痘疤有效的方法
第一種：土瓜膏取土瓜根六十克，磨成細粉，放在瓶瓶罐罐里面。想要變成‘鐵面人’時，就把它取出少許，用雞蛋清調好，擦在臉上，擦好之后，不要亂跑出去嚇別人(但如果你的鄰居時常拿你的報紙看又不肯還你，你可...
2011-03-12 -
產后出血6個有效的康復食譜
何為產后出血 胎兒娩出后24小時內陰☆禁☆道流血量超過500ml者，稱為產后出血。包括胎兒娩出后至胎盤娩出前，胎盤娩出至產后2小時以及產后2小時至24小時3個時期，多發生在前兩期。 康復食譜推薦 大棗花生...
2011-02-19 -
很有效的幾個抗衰老習慣
對于肌膚老化，我們可以選擇“預老”，防患于未然；可以選擇“抗老”，延緩衰老的進程。但是對于已經出現的老化問題，往往束手無策。今年全新抗老概念已經出爐，不僅可以延緩衰老進程，更能把已經流逝的肌膚時鐘...
2011-03-01 -
金喜善：產后的減肥戰略
產后的減肥戰略 拒絕肥胖！產后減肥計劃 經歷過懷孕分娩，身體的辛苦雖然可以忍受，但失去原本苗條的身材可是絕對不能忍受的哦。這就是現代女性的矛盾心理。中醫認為，肥胖是由于腎虛脾虛，體內水濕堆積過多...
2011-03-12 -
世界各國公認的減肥方法
每個女孩都夢想一副魔鬼身材，纖瘦而又不失韻味。可是正如我們在現實生活中所看到的，立竿見影的瘦身效果很難達成。 也有些人因為受不了減肥的“痛苦”，所以抱有“破罐破摔”的想法。但事實上，據統計，在最...
2011-03-01 -
清瘦可人符馨尹的減肥經
電視劇《爭霸傳奇》日前正在北京的通縣緊張拍攝中。筆者探班劇組時巧遇《玉觀音》中的“貝貝”符馨尹，在劇中符馨尹飾演的是陳坤的妻子趙國公主。因為去年遠在西安封閉拍攝央視大戲《一起走過的日子》，符馨尹于...
2011-03-12 -
4個星媽恢復身材的減肥法
產后如何恢復身材是每個新媽媽們必修的一課。那些美麗的明星媽媽們，雖然懷孕的時候，也無可避免的變胖，但卻總是能在產后迅速恢復好身材，甚至是比生產前更加凹凸有致。到底明星孕婦們的瘦身方式有哪些？哪些...
2011-03-12 -
八種超省錢的減肥方法
原地跑——具體做法是：在室內或過道挑選一塊約一平方米左右的空地，赤腳原地跑。跑步時全身放松，堅持每天跑上15分鐘左右。 上樓梯——如果你每周上下樓梯三至四次，每次連續30分鐘，便可消耗體內約四...
2011-03-16 -
月經期能否服用減肥藥品?
月經是女性特有的生理現象。月經的正常與否是女性身體健康的“晴雨表”，觀察月經的變化，可以窺測肥胖對內分泌功能的影響。 一般來說，輕度肥胖不會對月經產生很大的影響，中重度肥胖會對月經產生一定的影響...
2011-03-12
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1回答
27歲生完寶寶後最有效的減肥方法是什麼？
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生完寶寶後2個多月了，一直肥胖，如何有效的減肥呢？
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生完孩子之後要怎麼吃才能有效的減肥？
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產後想減肥，如何有效的減掉體重，以前100多斤的，產後變成120了，請教各位了？
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有沒有好的減肥運動？我平時比較喜歡運動，現在產後體重變多了很多，如何有效的減肥最好？
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懷孕期間我比以前的體重長了70斤,怎樣才能最快最有效的減肥呢?
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我老婆生完寶寶後比以前重了30多斤，真急人，請問有什麼有效的減肥方式嗎？
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減肥的產品和方法太多，讓人們眼花繚亂，不知所措。想在產後有效的減掉體重，求推薦好的方法？
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怎樣才能有效的減肥
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懷孕了。之前吃了兩個月的減肥藥。然後停…