如何呵護“種子”的質量

要想孕育一個好孩子，順利地開花結果，種子的健康很重要。這就需要你遠離那些不良的生活習慣，保衛精子的質量。 不再騎自行車 作為一種方便快捷的代步工具，自行車一直倍受人們喜愛。一來可以鍛煉身體，二來...

生活中哪些是會影響懷孕的有毒、有害物質呢？

我知道有毒、有害物質會引起出生缺陷，但生活中哪些是有毒、有害物質呢？ 對孕婦和胎兒有影響的有毒有害物質有：鉛、汞、苯、砷、甲苯、二硫化碳、氯乙烯、苯乙烯、麻醉性氣體和多種農藥。含有這些物質的用品...

寶寶防曬呵護有方

●●寶寶在養育的過程中，有許多的家長認為，曬曬太陽是很有利健康的事情，總希望多讓孩子到太陽底下“光顧”。認為如此不僅可以讓孩子擁有健康的膚色，還能夠通過日曬獲取更多的維生素d,往往對寶寶的防曬不夠...

悉心呵護孩子的先天之本

胎兒的生長、發育完全依賴于母體的營養供應，所以孕婦的營養狀況直接影響胎兒的生長發育，就像一粒種子，種在肥沃的土壤里自然能長出健壯的小苗，種在貧瘠的土壤里長出的苗就又細又弱。土壤的肥沃與貧瘠，相對于人...

利于產后排毒的飲食方法

利于產后排毒的飲食方法產后，特別在月子里，由于活動量比較少，而食物攝入量又比較多，很多新媽媽都會有便秘的苦惱；另外，不幸被乳腺炎光顧的媽媽也大有人在，有什么辦法通過吃素來減低二者對媽媽們的困擾呢？一...

細心呵護，幫助疤痕愈合

媽媽的腹部有傷口，所以不宜劇烈的移動，以免造成傷口摩擦而疼痛，也會使傷口不平整，影響日后疤痕的外觀。因此，手術后的照護，可以說是疤痕美觀與否的關鍵。 【止痛】為了怕媽媽因為傷口疼痛而輾轉反側，...

呵護肌膚有防曬全攻略

情況一：步行上班 陽光親吻部位：臉頰，手臂 陽光痕跡緊急修護： a、小利器：補水噴霧，曬后修護乳液，甚至涼涼的水都是即使修護的好幫手。 b、　步驟：涼水洗臉，不斷將涼涼的水潑在臉上，...

冬季 呵護準媽媽肌膚

呵護雙峰的飲食法寶

一對健美的乳☆禁☆房，是由各種因素所決定的，一方面是先天因素，如遺傳等。一方面是由后天因素所造就的，如食物營養、健美鍛煉等。乳☆禁☆房發育和全身發育一樣，都離不開由食物對其提供的營養，乳☆禁☆房是脂肪的儲藏室，乳☆禁☆房...

全球最毒的減肥絕招 5天狂瘦了4斤

各種各樣的減肥方法真的是五花八門，應有盡有！現在給你介紹其中幾款另類減肥，看看正在被如何瘦身困擾的你是否用得上。 秘笈：纏保鮮膜跳繩500下，跳一次瘦1斤 成果：5天瘦了4斤 身邊的同學經過...

一周減10斤 瘦身排毒的檸檬食譜

這里介紹一個來自瑞士的簡單、經濟、天然、有效的檸檬食譜。它能激發身體的自我凈化過程，瘦身排毒，恢復活力。 一周減重7~12磅!這決不是一句招攬減肥人士的醒目標語，比較其它方法，它的確是更快、更有效...

精致生活呵護嬌嫩女人美胸(圖)

“粉紅絲帶”乳腺癌防治運動1992年在美國發起，每年的十月稱為“世界乳腺癌防治月”。 這個十月，明星鐘麗緹、鄔君梅、李冰冰為關愛乳☆禁☆房主題而大膽拍攝裸☆禁☆體照片，再一次引起女性對乳☆禁☆房的關注。 ...

青春痘皮膚　你要好好呵護

痤瘡是毛囊皮脂腺的慢性炎癥，主要發生于面、胸、背等處，形成黑頭、丘疹、膿皰、結節等損害，由于是青春期的人易患，所以被稱為青春痘，產生的原因與皮脂腺的過度分泌、毛囊管角質化過度、細菌感染、炎癥等多...

呵護玉顏 美女吃花(圖)

小時候常愛看一些神話故事，書中描寫的仙女在與世隔絕的仙境中靠吃些花花草草、瓊漿玉液來延緩衰老，呵護玉顏。雖然那只是神話故事，雖然我們不可能像仙女那樣永葆青春美貌，但吃鮮花來美容卻并不難辦。 生...

冬天呵護肌膚先要保濕

告別了炎熱的夏天，終于可以讓肌膚好好地呵護新鮮空氣；隨著寒風的到來，嬌嫩的肌膚又遭遇了種種“危機”：干燥缺水、龜裂脫皮、膚色黯沉、容易出皺紋……面對受傷的肌膚，還不趕快行動。 伴隨氣溫的逐漸降低，...

呵護敏感肌膚3個注意點

每逢氣候轉換、溫差懸殊大或干濕交替的季節，人們常會發生皮膚過敏現象，原因多是環境因素，如：空氣中的花粉、蒿草等致敏物質。當這些致敏物質被人體吸入后，過敏體質人群便會大量釋放出幾乎遍布人體所有組織的...

幾種吃了就排毒的食品

又到了年根歲尾，辛苦了一年的身心該在此刻放松下來。不過注重健康的你一定要注意，天氣寒冷，身體的新陳代謝也相對較慢，所以腸道里勢必堆積了更多毒素。為了讓自己美麗更健康，快來為自己的腸子進行大掃除吧！...

媽咪豐挺美胸呵護全揭密

由于哺乳方式不正確種種原因，年輕媽媽的胸部可能不再像從前那樣飽滿堅挺。很多媽媽都有這樣的感受，孕十周左右，就感覺到胸部漲大了，到了臨產前，胸部起碼比原來大了兩個碼。但在斷奶之后，胸部就迅速下垂、萎縮...

眼睛傳神 需悉心呵護

從醫學角度而言，人體的新陳代謝仍是以體內調節為主，保持樂觀、積極的心態、合理的飲食及適量的戶外運動才是永葆青春的秘訣。雖然25周歲以后，人的新陳代謝功能開始逐漸減少，但這只是減少而不是消失，所以因...

呵護嬌唇6個完美步驟

1.每天刷牙時，可順便用牙刷將嘴唇輕輕刷一下(注意要在唇部沒有傷口的情況下)，這樣不僅有助于去除嘴唇表層死皮，唇部顏色也會更顯紅潤，而且涂抹口紅時，會比較容易上色。 2.嘴唇非常干燥又找不著護唇...