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孕期應多吃哪些水果好呢
年輕的姐妹們,您在成為準媽媽時,是否已經開始注重營養的補充了呢?知道應該吃什么水果好嗎?那就請您花點時間來看看生育健康網整理出的這篇文章的內容介紹吧,而如下內容就是所要介紹的哦。 孕期應多吃哪...
2012-03-25 -
可提高孕期免疫力的水果
獼猴桃是一種特殊的水果,綠似翡翠的果肉,清香誘人;甜中帶酸的口味,爽口怡人。每100克獼猴桃含糖14克,蛋白質1.6克,鉀320毫克,鈣56.1毫克,鐵1.6毫克,磷42.2毫克,鎂19.7毫克...
2012-04-25 -
有益胎寶寶的6種營養素
妊娠中期,早孕反應消失,食欲增加,正是通過食物攝入各種營養成分的最佳時期。現在就向各位準媽媽介紹一些對寶寶有益的營養素,以及各類營養素的作用和補充方法。 鈣質—— 作用:鈣質在保證胎兒骨骼...
2012-03-13 -
孕媽咪要小心:亂吃水果有危險
“一天吃一蘋果,醫生遠離我。”這句諺語又有了一條新證據,研究人員最新調查發現,女性在懷孕期間多吃蘋果,可以使孩子童年患哮喘的概率大為降低。 看來,水果的益處還真不少,不僅有利于孕媽咪的身體健康,...
2012-06-06 -
懷孕期孕婦每天應該吃幾個和幾種水果?
有的孕婦認為多吃水果孩子皮膚好,因此就每天吃大量的水果。 事實上,水果雖然含有豐富的維生素、礦物質和纖維,但也并非多多益善。 中國營養學會最新版的孕產婦膳食指南,推薦孕婦每天攝入水果200到400...
2012-06-12 -
孕婦吃蛋黃豬肝有益胎兒大腦發育
蛋黃、動物肝臟及肉類,由于其膽固醇含量高,一直是人們所“嫌棄”的食物。而美國科學家最新研究成果表明,這些食物中所含的膽堿可能對胎兒的大腦發育有益。 科學家在大鼠實驗中發現,雌鼠如果在孕期補充膽堿,...
2012-06-18 -
孕婦吃水果每日不要超過300克
本報訊(記者 張璐)為了讓寶寶一生下來就擁有如水的肌膚,孕婦朱小姐每日在飯后猛吃水果,不是吃掉大半個西瓜就是吃下一大串葡萄。然而,令朱小姐怎么也沒想到的是,5個月后,她竟然被查出患上了糖尿病,甚...
2012-06-29 -
孕婦們吃哪些堅果對懷孕胎寶寶有益?
適合孕婦吃的幾種堅果 核桃 核桃補腦、健腦是核桃的第一大功效,另外其含有的磷脂具有增長細胞活力的作用,能增強機體抵抗力,并可促進造血和傷口愈合。另外,核桃仁還有鎮咳平喘的作用。尤其是經歷冬季的準媽...
2012-07-03 -
孕婦養生:選擇哪些酸味食物更有益
很多婦女懷孕后特別喜歡吃酸味的食物。酸味能刺激胃液分泌,提高消化酶的活性,促進胃蠕動,有利于 食物的消化和各種營養素的吸收。所以懷孕后愛吃酸味的食物是有利于胎兒和母體健康的。 從營養方面來說,孕...
2012-07-04 -
準媽媽吃水果過多有害無益(圖)
對有些孕婦信奉“多吃水果,孩子將來皮膚好”,因而孕期大量進食水果的做法,湖北省婦幼...
2012-03-08 -
孕期食用水果有什么講究(圖)
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2012-06-28 -
孕婦吃水果要挑性平和的
夏秋季節天氣炎熱干燥,各種新鮮水果開始大量上市,正是準媽媽們準備大快朵頤地給肚子里的寶寶補充維生素的時候。但民間對孕婦吃水果的利弊眾說紛紜,弄得準媽媽們很困惑,妊娠期間到底哪些水果可以吃,哪些水果...
2012-04-24 -
巧治男性私處病的水果
說到水果,我們就會想到它們有減肥美容的功效。其實水果還可以治療男性性功能障礙及尿路感染。 荔枝:用荔枝核15至20顆,打碎后加水煎服,能治睪丸腫痛。 蓮子:取新鮮蓮子(蓮子中央的綠色小芽芯不...
2011-03-04 -
孕婦吃水果不能“各類通吃”
人們常說,孕婦要多吃水果補充營養,可懷孕五個月的陳慧卻因為吃了水果造成了便秘。7月12日,在市婦幼保健院等待檢查的她告訴記者,家里每天各種水果不斷,特別是晚上吃完飯看電視時,不是吃蘋果就是吃西瓜...
2012-03-23 -
準爸備孕多吃水果蔬菜
準爸備孕不可小看水果蔬菜 要一個健康寶寶,不能忽視孕前營養,特別是男士。合理選擇食物和良好的飲食習慣對想當爸爸的男士百利而無一弊。 1、要保證充足的優質蛋白質。 蛋白質是細胞的重要組成部分,也...
2011-03-12 -
最適合熬夜吃的水果
熬夜當天的晚餐多選擇蔬菜、水果等清淡的食物,對熬夜時的健康有幫助。幾種能夠讓人更有精神和精力,而且有益于皮膚的果汁是: 1.適量的蘋果、胡蘿卜、菠菜和芹菜切成小塊,加入牛奶、蜂蜜、少許冰塊,用...
2012-03-22 -
專家:胡蘿卜輔食有益寶寶健康
中醫認為胡蘿卜性甘平,歸肺脾,具有健脾化滯、清涼降熱、潤腸通便、增進食欲等功效,具有重要的營養價值。近代研究發現,胡蘿卜含豐富的胡蘿卜素,在體內可轉變成維生素A,對促進嬰幼兒的生長發育及維持正常視...
2011-09-16 -
寶寶看電話有益語言發育
人們通常認為,如果十個月的嬰兒看電視,只不過是圖像和色彩能引起他的注意。然而一些學者近年來研究結果表明,嬰兒看電視有助于嬰兒學說話和促使其天生的理解力得以充分發展。因此,這種借助電視學習語言的作用與...
2011-02-26 -
以下三種水果孩子不宜多吃
以下三種水果孩子不宜多吃 柿子 柿子皮薄色鮮,味道甜美,是孩子非常喜愛吃的水果。柿子含有豐富的蔗糖、葡萄糖、果糖、維生素C及鈣、磷、鐵及多種膠質物。如果孩子肺熱咳嗽,或大便干燥,吃一些柿子則有助于改...
2011-02-27 -
雞蛋怎么吃對寶寶最有益
問:我煮雞蛋的時候,經常會發現有的蛋有硬硬的芯,這種雞蛋還能吃嗎?會不會不好消化? 陜西讀者 劉先生 中國農業大學食品營養與食品安全系主任何計國:煮雞蛋時有硬芯,是由于煮得時間過長,雞蛋中的蛋白質凝...
2011-02-26
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1回答
吃水果對補鐵有益嗎?
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有益大腦發育的水果?
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3回答
懷孕前三個月吃哪些水果對胎兒有益呢?
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小兒長了濕疹,吃什麼水果對濕疹有益呢?
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小兒脖子上出現了一片一片點狀紅疹,得了濕疹怎麼辦?吃什麼水果對濕疹有益。