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讓寶寶擁有健康心理
對於孩子來說,除了要有一個健康的身體,也要有一個健康的心理。身心健康會讓孩子受用一生,而心理不健康的孩子無論對自己還是對社會都是一種負累。那麼如何幫助孩子擁有健康的心理呢? 1.不過分關心孩子 ...
2017-02-19 -
從這5個方面讓早產兒擁有健康身體
早產兒的健康身體是這樣煉成的 由於破水的原因,妞不得不提早27天與我們團聚。妞的到來給我們平靜的生活帶來了無限的歡樂,由於是早產兒,再加上屬於過敏性體質,妞讓我們在扶養上加大了一定的難度;有時只...
2013-07-16 -
如何擁有健康的卵子
在備孕期間,女性想要健康孕育胎兒需要有優秀的卵子和精子,卵子健康可以吃什麼,要知道受精卵的優秀是保障胎兒優孕的前提,當然孕期的表現也息息相關。判斷卵子品質:你的卵子品質高嗎?其實,女人的卵子早在自己...
2015-11-19 -
讓寶寶擁有健康頭髮四妙招!
寶寶頭髮養護的黃金法則 法則一:勤洗頭很多家長以為,少洗頭能減少感冒的發生。恰恰相反,家長應該勤給寶寶洗頭。保持頭髮潔淨的同時,頭皮還能得到良性刺激,從而促進頭髮的生長。這是因為嬰兒時期(0-3歲...
2015-06-05 -
六類食物讓你擁有健康的乳☆禁☆房
乳腺癌已成為女性的多發病,嚴重威脅女性健康。據研究發現,大約有三分之一的癌症發病與飲食有關。食品合理搭配,既有預防癌症作用,又有患了病有一定輔助治療作用。 第一類、食用菌類: 銀耳、黑木耳...
2017-02-20 -
孕2周:7法讓你擁有健康“精子”
生育,從家庭倫理角度來看,是一種愛的傳遞,它是以夫婦情感的發展為基礎的。懷孕前,夫妻雙方應有良好的心理準備! 1、調節夫婦孕前的心緒 心緒,是指夫婦孕前在情緒和心境方面所持的狀態,它對婦女孕期母子...
2010-07-06 -
如何讓孩子擁有健康的睡眠
健康的睡眠對孩子來說至關重要,作為父母要合理地安排孩子的睡眠,切不可為了讓孩子“有出息”就犧牲孩子的睡眠。當然,孩子睡眠不足的主要原因在於教育體制,在這方面父母們可能會覺得無奈,但父母仍然可以通過...
2017-02-20 -
准媽媽讓寶寶擁有健康口腔
准媽媽應從以下幾方面注意: 一、准媽媽計畫懷孕時對口腔疾病要提早防治 准媽媽在計畫懷孕前,不論有沒有自覺症狀都應該進行一次檢查,做到有病早治,無病預防。對已齲壞的牙齒進行治療,拔除無保留價值的...
2007-10-31 -
13個提醒讓寶寶擁有健康乳牙
舒適美牙的13個提醒 儘管每個寶寶長牙的時間都不太相同,但是,當寶寶長出第一顆小白牙之後,媽媽就得注意清潔和照護啦。因為乳牙照護得好壞,不僅對日後恒牙的生長與美觀有直接的影響,還會關係到咀嚼能力的...
2017-02-21 -
優生優育必備 7招擁有健康卵子助好孕
在做孕前準備工作的父母都是想要個健康聰明的寶寶,優生優育一個重要原則就是優質卵子與優質精子的結合。所以備孕媽媽一定要在日常生活中保護自己的卵子,讓它健康。 1、來月經時多補鐵 沒有經前綜合症就不...
2011-08-25 -
怎樣才能讓孩子擁有健康的頭髮
擁有健康的頭髮是非常重要的,寶寶頭髮有“黃金保護法則”,不妨來學習學習。 寶寶頭髮養護的黃金法則 法則一:勤洗頭 很多家長以為,少洗頭能減少感冒的發生。恰恰相反,家長應該勤給寶寶洗頭。保持頭...
2012-12-22 -
四招讓寶寶擁有健康秀髮
頭髮豐滿秀麗是人體健康的反映,也是美觀大方的標誌之一。愛美之心人皆有之,誰不希望自己有一頭秀髮。頭髮健美應從嬰幼兒時期做起。今天小編就與大家分享讓寶寶擁有健康頭髮的四招。 一、 給寶寶洗頭髮要勤...
2012-09-03 -
5種方法讓孩子擁有健康微笑
兒童齲齒,或牙齒有空洞,是一種常見的兒童問題,影響到大約45 %的兒童和青少年。齲齒的形成,是因為口腔中的碳水化合物(如糖或澱粉類的食物)滋生細菌 ,產生酸性物質。這些物質侵蝕牙齒的琺瑯質,造成蛀...
2010-05-19 -
教您做健身操 擁有健康好身體
教您做健身操,擁有健康好身體: 肌肉鬆弛法 練習步驟: 1自然端坐,頭儘量後仰,閉目:咬緊牙齒,均勻呼吸,保持緊張1分鐘,恢復開始姿勢,放鬆30秒。 2自然端坐,頭前傾,下巴抵胸脯,雙眼向...
2017-02-23 -
讓寶寶有健康便便要怎麼做
添加輔食後寶寶的便便通常會變稠、顏色加深、產生異味並且不再易於清理;而且隨著輔食添加的品種越來越豐富、攝入量越來越大,便便會成形,顏色也會更深,氣味則更難聞。 寶寶的便便次數會減少1歲以後逐漸形...
2017-02-23 -
怎樣擁有健康的睡眠?睡子午覺的注意事項
子午覺是提高睡眠品質的法寶之一,能保證適當、足夠的睡眠時間,“子、午”是人體經氣“合陰”及“合陽”的時候,有利於養陰及養陽。在古代的養生之道中,“三寒兩倒七分飽”的理念最為世人稱道。而所謂“兩倒”,...
2015-12-09 -
擁有健康心態渡過產後憂鬱
產後抑鬱症的臨床表現主要有四個方面: 1.情緒方面,常感到心情壓抑、沮喪、情緒淡漠,行為表現為孤獨、害羞、不願見人或傷心、流淚,甚至焦慮、恐懼、易怒,每到夜間加重; 2.自我評價降低,自暴自棄、自...
2015-02-12 -
10大絕招,讓你擁有健康孕力
1、補充維生素E——給卵巢加油 美容院用精油保養卵巢,但抹在皮膚上的精油是無法穿過皮膚、肌肉、腹腔等等到達深埋在體內的卵巢的。更好的保養卵巢的方式是增加食用油的攝入。因為各種食用油都含有大量的維...
2010-08-31 -
強生嬰兒洗髮水幫你把握關鍵步驟 讓寶寶擁有健康頭髮
引言:在秋冬天, 因為天氣寒冷的原因,很多家長給寶寶洗澡洗頭 ,會不自覺的調高水溫,這時寶寶的頭皮、頭髮耐受力大大受到考驗,因為在冬季,頭髮的“土壤”油脂分泌減少,保護力下降,而熱水的刺激會加速皮...
2017-02-25 -
孕媽必讀:如何讓胎兒擁有健康體魄
想擁有健康的體魄,就要補充足夠的營養。孕期各階段應該怎麼補充營養呢?在這裡,幸孕網專家將告訴你答案。 1、懷孕初期 這段時期是胎兒神經管發育及主要內臟器官發育的關鍵時期,准媽媽們需要補充各種維...
2009-04-02
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1回答
孕婦瑜伽對於孕婦的精神和肌肉有什麼好處?
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3回答
懷孕34周,感覺陰道肌肉有點痛,怎麼回事
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1回答
小孩子一歲半肚子脹氣拍出鼓的聲音 ,吃飯挑食,吃東西都只吃一點點就覺得膩,也不會走路,小腿沒有肌肉
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6回答
身體不適感冒鼻塞頭痛肌肉有時痛
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2回答
我希望擁有健康的心理,可以從哪幾點著手呢?
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4回答
產後怎樣避免胸部縮小 有沒有健康的豐胸方法
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1回答
小孩12歲全身肌肉有點硬是怎麼了
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1回答
五歲小孩手肘骨折兩個月了,看起來也正常了,照片也沒問題。只是肌肉有些萎縮,彎曲時還是有點疼痛。請問
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1回答
五歲小孩手肘骨折兩個月了,肌肉有些萎縮,而且還有疼痛。請問,嚴重嗎
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3回答
怎麼樣給孩子補鋅好?吃什麼營養有健康?