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教你怎樣做美味的金銀雞卷
原料 嫩雞脯肉三兩，熟火腿三兩，蝦仁一兩，核桃肉六錢，叉燒六錢，雞肝一兩，菜心二兩，冬筍片一兩，水發冬菇五錢。 調料 味精一錢，蠔油一錢，精鹽一錢，麻油二分，澱粉二錢，茄汁三錢，白糖二錢，姜片二...
2017-02-25 -
孕五月美味的奶油芒果可麗餅
芒果中含有大量的維生素，因此適量食用芒果，可以起到滋潤肌膚的作用。而且芒果的糖類及維生素含量非常豐富，尤其維生素A原含量占水果之首位，具有明目的作用，但孕婦吃芒果一定要適量。準備食材：低筋麵粉125...
2014-11-23 -
帶香味的音樂的故事
1 帶香味的音樂的故事 森林裡的蘋果貓喜歡彈鋼琴，他演奏出來的音樂還帶著香味，聽眾的不同的要求不同，彈出的香味也不同。森林裡的居民們都喜歡聽蘋果貓彈鋼琴，蘋果貓成了森林裡家喻戶曉的明星。 跳跳...
2016-05-31 -
醬蘿蔔皮的做法 自製最美味的小鹹菜
秋季是蘿蔔豐收的季節，街上蘿蔔也是好便宜了，幾塊錢都能帶回一大兜，蘿蔔也捨得去皮啦，但是這不起眼的蘿蔔皮你可不要丟棄了，將它做成一道開胃小菜，早上用來下稀飯、配饅頭，真的是很開胃呢。 零成本的...
2016-11-14 -
土豆千張結燒肉的做法 有滋有味的暖身菜
買了點豆製品---千張結來搭配它，千張， 很多地方也叫豆油皮，含有豐富的植物蛋白質，含有的卵磷脂可除掉附在血管壁上的膽固醇，預防心血管疾病，保護心臟。將它打成結後來燒肉，吃在口中有嚼勁，且味道豐滿...
2016-11-03 -
孕媽咪請注意：重口味的媽媽容易便秘
調料可以增加食品美味，但是孕期媽媽覺得不可以放太多，因為吃多了是會有副作用的。下面就讓小編給你舉些例子吧。 鹽：攝入過多，會導致孕婦晚期出現浮腫，可見足踝及小腿皮膚繃緊光亮，用手按壓出現凹陷，...
2017-03-01 -
一份古早味的雞蛋餅
適宜年齡 3-6歲 主料 麵粉：番薯粉3:1蛋三個 輔料 蔥花10克雞粉1小匙鹽一茶匙 製作步驟 1. 蛋餅皮（麵粉和番薯粉3比1的比例）加入水混合攪拌至些微水水狀，不要太黏糊也不要太水，餅皮煎起來...
2016-05-13 -
教你怎麼做既營養又美味的高顏值豆腐，還能鍛煉寶寶的咀嚼能力哦！
優質蛋白、豐富的微量元素，豆腐特別適合咀嚼能力發育不完全的寶寶，是除了雞蛋黃以外的又一種美食。可是寶寶也是“以貌取食”星人，豆腐看起來就淡淡的，沒有食欲？ 關爸來教你一招，讓寡淡的豆腐充滿誘惑！ ...
2016-12-20 -
金燦燦油潤潤軟乎乎好滋味的焗南瓜做法
最後，你需要備齊香料，這是目前為止所發的菜譜裡香料最多的，其實一般的香料包裡也就一次齊全了。最後，在按照步驟操作完成後，等待著享受你人生中最好吃的一次黃瓜吧~阿不，南瓜..... *砂鍋焗南...
2016-09-22 -
西湖牛肉羹的做法 酸辣味的西湖牛肉羹也是一條正道！
我家平時吃湯羹類的菜比較少，因為食物中的營養是不會跑到湯裡去的，想要攝入更多營養，只有吃湯裡的食材，而不是喝湯；湯喝一兩碗肚子就飽了，然而並沒有吃進去多少有用的，喝到肚子裡的都是油和調味料，...
2016-10-10 -
寶寶版大阪燒—簡單美味的日式蔬菜煎餅，讓寶寶也體驗下大阪美食！
大阪燒餅體會比較厚，中間層層疊疊都是各種食材，所以一定要小火慢慢煎熟哦。 適合寶寶年齡：1.5歲以上寶寶 難度：易 時間：20分鐘 用具：刀、碗、筷子、平底鍋、鍋鏟 小芽...
2016-08-28 -
這樣美味的濃湯，再挑剔的寶寶也搶著喝上一碗
玉米口感香甜，加上寶寶熟悉的奶味更加的美味可口，再挑剔的寶寶也不會拒絕它吧！並且玉米中含有豐富的鈣、鎂、硒、維生素和亞油酸等元素，能促進寶寶的視覺發育，還能提高寶寶的抵抗力！ 純的玉米汁在寶寶...
2017-02-27 -
准媽媽吃哪些酸味的食物會更有益
有些女性在懷孕後想吃酸食，於是經常大量食用各種醃菜、泡菜。偶爾少量食用醃菜、泡菜是可以的，但攝入過多對自己和胎兒的健康與發育並沒有好處。原因在於：醃菜和酸菜之中存在著亞硝基化合物，這類物質有較強的...
2017-03-06 -
給寶寶做幾款美味的香蕉輔食
對於大部分的父母來說給第一次給寶寶吃食物無疑是最開心的事了。而其中一種最開始給這些小食家嘗試的食物就是香蕉了。香蕉的潤滑、甜味和營養價值使其成為一種開發味蕾的最好食物之一。 有專家認為水果不應該作為...
2017-03-06 -
美味的大閘蟹並不適合身寒體虛的准媽食用
秋風漸涼，對於美食家來說，此時最期盼的是“螯封嫩玉雙雙滿”的陽澄湖大閘蟹。可以說，吃蟹是秋天裡最為隆重的一件事。菊黃蟹肥之時，食指大動之際，高級營養師王毅卻敬告市民們：“飲食藉以養生，而不知物性有...
2017-03-06 -
健康美味的坐月子藥膳 你可不能錯過
1、四神豬肝粥 原料：豬肝（豬心）30g，蓮子3顆，薏苡仁20g，芡實15g，淮山藥30g，月乃湯200ml。 做法： 先將蓮子和薏苡仁用月乃東加蓋泡兩個小時。 將山藥和豬肝（豬心...
2017-03-07 -
一味的貪吃會讓孩子變笨
一味的貪吃會讓孩子變笨 貪吃會降低大腦的血流量 人在進食後，要通過胃腸道的蠕動和分泌胃液來消化吸收，若一次進食過量或一刻不停地進食，消化道血管長時間處在充血狀態，會把人體裡的大量血液，包括大...
2017-03-07 -
應對孕期口腔異味的四招
在懷孕之前檢查一下牙齒是非常必要的，因為基於孕婦的舒適和牙科治療的安全考慮，應儘量避免在孕初期和末期做牙齒治療。 孕期,口腔異味 1、清潔舌苔 當嘴巴出現怪味時，在刷牙後可以順便...
2017-03-07 -
去除孕期口腔異味的方法
1、時常漱口、喝水 孕婦可以時常漱口，將口中的壞氣味去除，也可以準備一些降火的飲料，或茶水、果汁等，以除去口腔中的異味，並且同時注意飲食前後的口腔衛生，讓難聞的口氣無處可躲。 2、變換食材...
2017-03-07 -
鮮滑魚片粥 美味的月子營養菜肴
魚片粥不僅對產後媽媽來說是好的菜肴，值得推薦的月子營養食譜，對於我們普通人來說也是哦。趕緊學習一下，好讓你自己的身體更棒吧。 魚片粥的製作方法 鮮滑魚片粥 功能 健脾益氣、養...
2017-03-07
