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嬰兒營養美味的香蕉乳酪糊
牛奶、乳酪含有豐富鈣質和蛋白質等;香蕉含蛋白質、脂類、碳水化合物、果膠鈣、磷、鉀及維生素A、維生素B、維生素C、維生素E等。此糊適宜4個月以上嬰兒食用，有利骨骼等各器官的生長發育。原料：香蕉半根，天...
2017-02-15 -
美味的冬季月子餐 滋補又營養
冬季坐月子似乎也不遠了，准媽媽們做好了月子餐的準備了嗎？在坐月子之前應該先大致做一份月子餐的計畫，媽媽們一起來看看冬季吃點啥好呢？眾所周知，湯是我們所吃的各種食物中最富有營養有最易於消化的品種之一。...
2017-02-15 -
美味的幼兒食譜：奶油豆腐
豆腐是最常見的豆製品，又稱水豆腐。豆腐味甘性涼，有益氣和中、生津潤燥、清熱解毒的功效。是很適合幼兒食用的美味。主料： 豆腐30克 調料： 奶油10克 製作方法：1、將豆腐用熱水氽燙後撈出，備用。2....
2017-02-15 -
1~2歲給孩子擺滿美味的餐桌
1歲以後，小傢伙可以坐上飯桌和你們一起享用美餐了。記得在給他吃好、保證營養均衡的同時，也養成他良好的飲食習慣和進餐習慣，這甚至比吃了什麼還重要。*孩子的食欲似乎下降了，突然對吃的東西挑剔起來。很多媽...
2017-02-15 -
萬聖節 做道健康美味的南瓜大餐
萬聖節來臨，作為主角之一的南瓜當然不能少，除了做南瓜燈，我們還可以做一頓美味的南瓜大餐。 吃南瓜好吃多多 南瓜味甘、性溫，入脾，胃經；具有補中益氣，消炎止痛，解毒殺蟲，降糖止渴的功效。主治久病氣虛...
2017-02-15 -
准媽媽如何穿出韻味孕婦裝
今年的准媽媽特別多，孕媽媽當然也愛美，看看小S就知道了。雖說懷孕了，但也一樣要把自己打扮得時尚優雅，在不同的場合穿出自己的風格和品位。這樣不但對於准媽媽們保持孕期自信、美好的心情大有幫助，對於寶寶...
2017-02-15 -
營養美味的小寶寶胡蘿蔔餐
蘿蔔，尤其是胡蘿蔔是寶寶食蔬的好選擇，它含維生素A極豐富，同時又是通便高手，能讓寶寶的消化功能保持正常運作。給寶寶吃蘿蔔這種味道單調的蔬菜，不使點絕招怕是不行的，試試以下幾種烹飪方式吧，也許你的寶寶...
2017-02-15 -
南洋風味的孕婦營養美味料理
孕媽媽們有時候會想吃點不一樣的美味，這裡小編提供了口味較為酸甜的‘南洋風味’食譜，在顧及營養均衡的前提下，讓孕媽咪胃口倍增，不受炎熱氣候影響食欲。南洋前菜：橙汁海鮮材料：魷魚20g、蝦子5只、蛤蜊3...
2017-02-16 -
土字旁的字有哪些
土字旁的字有哪些?如果寶寶是五行缺土的，想必家長在為寶寶起名字時肯定想過這個問題。家長們別擔心，土字旁的字還不少哦，如聖、地、圳、堅等常見的字。如果家長們想要為寶寶找到好聽又好記的土字旁的字，就隨...
2017-02-16 -
適合羊年男寶寶取名用的字
2015羊年男寶寶宜有： 有"金"字、"白"字、"玉"字、"艸"字，學識淵博，操守廉正，重義信用，富貴增榮; 有"月"字、"田"字、"豆"字、"米"字，勤儉建業，名利雙收，安享清福; 有"馬"字、...
2017-02-16 -
龍寶寶名字宜用字：有“星”、“雲”、“辰”的字
龍在神話中是生活在天上的動物，與日月星辰祥雲為伴，所以寶寶的名字裡也比較適合加入這些字，有“適得其所，福祿雙收”的寓意。 適合女龍寶寶的吉祥好名字： 貝晨 晨曦 晨旭 晨希 晨辰 晨菲 晨風 晨星 ...
2017-02-16 -
許寶寶一個美味的豆腐情結
豆腐作為食藥兼備的食品，具有益氣、補虛等多方面的功能。據測定，一般100克豆腐含鈣量為140毫克－160毫克。此外，豆腐又是植物食品中含蛋白質比較高的，含有8種人體必需的氨基酸，還含有動物性事物缺...
2017-02-16 -
4款香濃美味的催奶食譜
金針燉排骨 特色：香濃軟爛的排骨入口即化，風味獨特的金針脆嫩多汁，清爽不油膩的湯水鮮美可口，它們結合出的美味既營養又健康。 原料：金針菜20克、排骨100克、薑絲少許、鹽微量 做法： 1．金針菜...
2017-02-16 -
讓寶寶嘗嘗美味的菌類菜
寶寶的飲食是媽媽最為關注的問題。但常讓媽媽犯愁的是，有好的原料，不一定能做出令寶寶垂涎的美味佳餚。今天向年輕媽媽推薦素有植物皇后之稱的香菇、蘑菇。聽說有的孩子吃了，胃口越來越好。你不想讓你的孩子也...
2017-02-16 -
教你製作營養美味的嬰兒粥
嬰兒粥是指將各類輔食、大米混在一起熬煮製成的粥，也就是在粥裡摻入魚、肉、蛋、豬(雞)肝、蔬菜、豆製品等等。大米、葷菜、素菜、豆製品的比例應為500克：250～350克：250～350克：50～15...
2017-02-16 -
猶太人教育子女 充滿人情味的“Havruta”
隨著對子女教育的重視，對於外國子女教育法的關注也逐漸增多了。積極參與到育兒中，並與子女度過更多時間的北歐爸爸的“斯堪的納維亞（北歐洲）”育兒法，比起小孩更強調父母幸福的法國育兒法，強調小孩的人性與...
2017-02-17 -
簡單美味的鯽魚補鈣湯
麻麻們都希望自己的小baby長得白白胖胖的，既聰明利伶俐，又活潑健康，像個小天使一樣，每天都樂在其中，人見人愛。哦啦啦，但不是每個baby都能做人見人愛的小天使的。當你家baby鬧心，愁眉苦臉，難...
2017-02-17 -
美味的馬鈴薯花椰菜濃湯
適宜年齡 懷孕 功效 溫中養胃 主料 馬鈴薯300克白色花椰菜半顆 輔料 蔥20克鮮奶油100毫升牛奶250毫升水一杯海鹽一茶匙胡椒5克 製作步驟 1. 馬鈴薯連皮洗乾淨，煮熟去皮擠壓成薯泥。煮熟後...
2016-08-30 -
孕媽媽食譜：無需雕琢，原汁原味的鮮美！
蒜蒸海上鮮 孕期 ▲ 優質蛋白質。鯛魚含豐富蛋白質、鈣質與膠質，還可降低血液中的膽固醇。 材料： 鯛魚片3小片、薑末1匙、辣椒絲少許、豆腐1/4盒、米酒1小匙、油1小匙、海鹽...
2017-01-20 -
適合孩子口味的初冬營養餐
秋末冬初的季節，正是孩子體重見長的時候，一日三餐需要補充一些礦物質、維生素，並適當補充含熱量較高的食物，為抵禦冬寒做準備。食材的選擇上，可考慮增加一些優質蛋白，如：牛肉、蝦、雞等肉類食品或豆製品;...
2017-02-18
