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11個月寶寶斷奶食譜安排(食譜舉例)
早餐:雞蛋1個,喂母乳1次或牛奶220毫升,米糊少量或將雞蛋拌在米糊裡。午、晚餐:粥或麵條共約2小碗,肉末、豬肝末或魚泥50~100克,豆腐25克,蔬菜50~100克。早餐與午餐及晚餐之間可加水果5...
2015-01-20 -
產後回奶食譜 燉豆腐豬蹄香菇
產後回奶食譜 燉豆腐豬蹄香菇 此菜含蛋白質、脂肪、碳水化合物、鈣、磷、鐵、維生素A、維生素B1、維生素B2、尼克酸、維生素C等,能益氣生血、養筋健骨,通絡下乳,行氣散結,清熱解毒。特別適合婦...
2016-01-30 -
產後回奶食譜 鮮鯉魚湯
產後回奶食譜:鮮鯉魚湯 原料:鯉魚1條,鹽、薑片各適量。 做法:將鯉魚洗淨,去鰓及內臟,用沸水焯過。在沙鍋注水燒開,放入魚、薑片及鹽少許。用小火煮15~2 0分鐘,至魚熟即可。 應用:鯉魚...
2016-01-30 -
產後回奶食譜 西湖銀魚羹
產後回奶食譜:西湖銀魚羹 營養分析:中醫認為,銀魚味甘、性平,歸脾、胃經;有潤肺止咳、善補脾胃、宜肺、利水的功效;可治脾胃虛弱、肺虛咳嗽、虛勞諸疾。尤其適合體質虛弱,營養不足,消化不良者宜食...
2016-01-30 -
產後回奶食譜 山楂麥芽飲
產後回奶食譜:山楂麥芽飲 山楂麥芽飲 用料:麥芽 10g;山楂 3g;紅糖 15g 做法: 先將山楂切片與麥芽分別炒焦(也可以選購中藥店的炒麥芽與幹山楂片)。 將炒好的山楂片與炒麥芽...
2016-01-30 -
寶寶成長 | 想要寶寶壯壯噠,這些下奶食物不可少
導致孕婦下奶少的原因很多,最常見的原因是媽媽們精神緊張,沒有做好準備,寶寶吮吸次數少,對乳☆禁☆房的刺激不夠等因素。奶水不足,除了調節自己心理之外,我們還可以通過食物的方式改善我們的奶水不足的情況。 ...
2016-11-09 -
產後催乳:幾種常見的下奶食物
1、酒釀 酒釀是用糯米發酵製成的,其發酵產生的酶類、糖類、活性物質和B族維生素對於產後乳腺有一定的刺激作用。 產後食用酒釀可以增加乳汁的分泌,促進子宮恢復,有利於產後惡露排出。但要注意,酒...
2017-02-20 -
奶水少?催奶食譜來幫忙
有些准媽咪分娩完後,等到哺乳期卻遲遲不見奶水的出現,寶寶吃不到奶,餓的只哭,媽咪看了心裡直著急。小編就分享一道催奶食譜。 奶水越少,越要增加吸吮次數。有些初產婦在泌乳量偏多時未及時吸空餘乳,少乳時又...
2014-08-25 -
8個月的寶寶斷奶食譜
斷奶是寶寶必須經歷的一個過程,很多8個月的寶寶斷奶,在這期間因為要給寶寶減少餵奶的次數,所以輔食的安排就非常重要。8個月寶寶斷奶食譜也就非常受歡迎。下麵我來分享幾款八個月寶寶斷奶食譜。8個月寶寶斷奶...
2017-02-20 -
九個月寶寶斷奶食譜
一般情況下孩子在9個月以後就可以開始斷母乳了,因為母乳已經不能滿足孩子的發展需求和營養要求了。怎麼樣給孩子斷母乳呢?九個月寶寶斷奶食譜又有哪些呢?現在就和小編一起來分析下這個問題。九個月寶寶斷奶食譜...
2017-02-20 -
十個月嬰兒斷奶食譜大全
寶寶的輔食添加需要由稀到稠,由軟到硬,才能更好的滿足寶寶的需求,在初期斷奶的時候輔食的選擇很重要。十個月寶寶斷奶食譜有什麼呢? 寶寶4個多月的時候添加的輔食,現在幾乎就不吃母乳了,我想過完年就給寶寶...
2017-02-20 -
寶寶11個月斷奶食譜
寶寶斷奶對於媽媽們來說是件很痛苦的事情,斷奶後也不知道孩子吃其他的會不會影響健康,那麼,十一個月的小寶寶斷奶食譜吃什麼啊? 我最近特別的想斷奶,寶寶都11個月了,牙齒長了8顆牙齒了,每次吃奶的時候...
2017-02-20 -
月子期王牌催奶食譜:鮮香鯉魚湯
原料:鯉魚1條,鹽、薑片各適量。 做法: 1、鯉魚洗淨,去鰓及內臟,用沸水焯過。 2、沙鍋注水燒開,放入魚、薑片及鹽少許。 3、小火煮15~20分鐘,至魚熟即可。 營養盤點:鯉魚含豐富蛋白...
2011-08-31 -
孕婦產後催乳下奶食物盤點
現代人的觀念不在局限於“大補特補”,因為產婦分娩後馬上大補,過多飲用高脂肪濃湯,反而可能因催奶導致乳腺管堵塞,大量脂肪還可能引起腸胃道脹氣等不適,影響食欲,甚至體態發胖、變形等。 新時代新觀念,年...
2012-08-15 -
哺乳期吃絲瓜下奶嗎
1 哺乳期吃絲瓜下奶嗎 事實上如果食用的新鮮絲瓜是不足以達到催奶的效果的,絲瓜中真正發揮催乳作用的是絲瓜的經絡,即絲瓜絡,絲瓜絡是一種中藥材,別名又稱絲瓜網、絲瓜殼、瓜絡、絲瓜筋等,就是在絲瓜成熟...
2015-11-24 -
新媽媽催奶食譜:母雞燉山藥
功效: 可用於脾胃虛弱少乳者。 材料: 可用於脾胃虛弱少乳者。母雞1只,黃芪30克、黨參15克、山藥15克、紅棗15克,黃酒50克。 做法: 母雞洗淨。 將黃芪、黨參、山藥、紅棗置入雞肚,...
2009-08-11 -
產後催奶食譜 新媽媽吃這些不怕餓著寶寶
母乳的品質與媽媽的飲食有關,除了飲食方面的禁忌外,哺乳媽媽要想保持乳汁充足,就要保證每天的營養攝入,哺乳期的媽媽要吃得夠好、營養夠充足才能有充足、優質的母乳給寶寶。催奶的食譜既可以讓媽媽產後恢復的...
2017-02-22 -
催奶食譜:白燴小牛肉(圖)
白燴小牛肉 白燴小牛肉 材料 帶骨小牛肉500克,蛋黃、洋蔥塊、胡蘿蔔塊各50克,小蘑菇、香芹末各少許。 調料 鮮奶油、蔥白段、檸檬汁、鹽、胡椒粉、料酒各適量。 做法 1、小牛肉...
2017-02-28 -
坐月子催奶食譜有什麼
許多女性生完寶寶以後,覺得自己的奶水特別的少,都不夠寶寶日常吃的,如果母乳不充足,就不能給寶寶提供充足的營養,寶寶的健康成長將受到威脅,有些產婦就會通過食療的方法產奶,那麼哪些食譜是安全科學的呢?坐...
2017-02-28 -
新媽媽產後最熱門催奶食譜推薦
寶寶出生後,媽咪就擔任著哺乳的重任,奶水不足可不行,要想寶寶長得白白胖胖的,充足的母乳餵養也是一大關鍵,可是有的媽媽卻是偏偏奶水不足,這可怎麼辦呢?不妨來試試這些熱門的催奶食譜吧!烏魚通草湯食材: ...
2015-01-26
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3回答
產後方便下奶食物有哪些?
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5回答
八個月寶寶的斷奶食譜是怎樣的?
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5回答
有沒有寶寶斷奶食譜?
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1回答
木瓜燉牛奶下奶效果好嗎?
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6回答
哺乳期的催奶食譜