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產後低脂低卡路里甜品 番木瓜優酪乳昔
產後身材已經沒有懷孕前那麼好了，但是嘴饞的媽媽怎麼能忍住美食的誘惑呢？今天給你推薦一系列的低脂低卡路里的食譜，讓嘴饞的媽媽滿足之余，還可以給身體增加營養--番木瓜優酪乳昔。 原料：番木瓜150...
2017-03-06 -
產後減肥食譜--青木瓜肋排湯
不少媽媽產後第一件要做的是就是減肥，那麼如何做到科學又安全呢？當然最好是用飲食來減肥，下麵，小編就為新媽媽推薦一款適合新媽媽減肥的產後食譜，以供參考。 青木瓜肋排湯 材料：肋排、青木瓜。調...
2017-03-06 -
安胎首選冬瓜燉鱸魚(圖)
安胎首選冬瓜燉鱸魚 燥熱天氣人容易厭食，孕婦更是如此。冬瓜爽口不膩，能幫助孕婦消腫，鱸魚營養豐富，對孕婦安胎很有幫助。 冬瓜有良好的清熱解暑功效，多吃冬瓜，不但解渴、消暑，還能養胃生津、清降胃火...
2017-03-06 -
催乳用木瓜 煲湯做菜兩相宜
產婦分娩以後常常遇到的一個問題就是奶水不足，或者因為沒有及時開奶，結果導致漲奶而痛苦不堪。有些婦女甚至還要通過催奶師的幫助才能開奶，其實如果在飲食上巧用木瓜，其實也可以輕鬆起到催乳的作用。 木...
2017-03-06 -
月子媽媽的美容食譜 木瓜銀耳薏米羹
媽媽們的月子伴侶，木瓜銀耳薏米羹。不僅能給媽媽們清香的味道，還能有健脾的功效哦。 木瓜銀耳薏米羹 美味營養 木瓜銀耳薏米羹 材料： 木瓜半個，薏米50克，幹銀耳5克 做法...
2017-03-07 -
媽媽的月子餐 木瓜是個好搭檔
媽媽月子裡的百搭食物，那就是木瓜啦，大家一起來看看它的功能有哪些吧。對媽媽們來說，月子裡的木瓜作用可大了。不過對於普通人群，木瓜也是很有營養的哦。 木瓜燉雪蛤 營養價值高 木瓜營養分...
2017-03-07 -
“木瓜豐胸”專家稱只是個傳說
木瓜豐胸法已成了時下很多白領女性追求而奉行的“真理”，各種以豐胸為目的的木瓜粉在網上大肆銷售，木瓜飲料也受到女士狂愛，甚至還有像木瓜燉雪蛤這樣的“豐胸菜”推出……但木瓜真的是豐胸法寶嗎?對此，專家...
2017-03-07 -
產後催乳食譜：木瓜鯽魚湯
木瓜鯽魚湯 主料：青木瓜一個、鯽魚一條 調料：食鹽、料酒、雞精、蔥薑、精製油各少許 製作方法： 1、木瓜去仔削皮切塊；鯽魚洗淨控幹水，用油煎透煎黃。 2、鍋裡放水，放入煎...
2017-03-08 -
木瓜+優酪乳：產婦豐胸減肥的好幫手
優酪乳你愛喝嗎？優酪乳是一種對人體非常有益的飲料哦，可惜很多人都不知道正確喝優酪乳的方法，使得優酪乳的營養和減肥豐胸的功效都發揮不出來呢。趕快來學學，正確喝優酪乳，小腹平下去，胸部挺起來。 優...
2017-03-08 -
媽媽月子廚房 木瓜帶魚的做法
木瓜有很強的催乳和豐胸作用，當然在月子裡吃燉魚也能補充豐富的營養哦。它們的結合也是一道美味佳餚，下面我們來看看月子裡的營養食譜吧。 木瓜帶魚（豐胸水果私房菜） 木瓜帶魚的做法 原...
2017-03-08 -
孕媽媽最好的補胎果飲：木瓜鮮奶
菜品：木瓜鮮奶飲 口味：果汁味 類別：特色菜 孕婦食譜 主料：木瓜600克 牛奶200克 調料：白砂糖10克 薑汁5克 各適量 製作工藝 1.將熟木瓜去皮和核，切細塊。 2...
2017-03-08 -
吃木瓜的好處
給消化系統打工 木瓜所含的蛋白分解酵素，可以補償胰臟和腸道的分泌，補充胃液的不足，有助於分解蛋白質和澱粉，是消化系統的免費長工。推薦食譜：涼拌青木瓜。生木瓜去皮、籽，切成細條，加辣椒、白芝麻、...
2017-03-08 -
木瓜怎麼吃可以美白
木瓜美容 木瓜酶，還能幫助潤滑肌膚，豐富的維生素C加上木瓜酶助消化能力，能夠儘快排出體內毒素，對於由內到外清爽肌膚，很有效果。木瓜肉色鮮紅，含有大量的β胡蘿蔔素，對身體非常重要，β胡蘿蔔素也是...
2017-03-08 -
孕婦可以吃生木瓜嗎
孕婦能不能吃生木瓜？ 雖然木瓜有這麼多好處，但是木瓜偏寒性，因此胃寒、體虛者不宜多吃，否則容易腹瀉或胃寒。孕婦是不宜食用太過於寒性的食物的。 而且，現代醫學研究發現，木瓜中含有的木瓜苷有增...
2017-03-08 -
木瓜怎麼吃養胃
木瓜怎麼吃養胃：小米木瓜粥 材料：小米50g、糯米50g、木瓜250g、蜂蜜少許。 做法： 1、準備材料。 2、小米和糯米洗淨，木瓜去皮去籽洗浄切丁。 3、鍋中放水煮開。 4...
2017-03-08 -
催乳用木瓜 煲湯做菜肴兩相宜
產婦分娩以後常常遇到的一個問題就是奶水不足，或者因為沒有及時開奶，結果導致漲奶而痛苦不堪。有些婦女甚至還要通過催奶師的幫助才能開奶，其實如果在飲食上巧用木瓜，其實也可以輕鬆起到催乳的作用。 木...
2017-03-08 -
新媽的催乳食譜 木瓜花生大棗湯
乳汁是寶寶成長的最佳食譜。奶水不足，寶寶只能喝奶粉了，這成了許多媽媽們的煩惱。有什麼好食譜可以催乳的了？來看看下文為你介紹的催乳食譜吧。 新媽的催乳食譜 原料： 木瓜750克，花...
2017-03-09 -
木瓜魚尾湯 健胃補氣的首選
木瓜的營養價值很高，它的核、枝、葉、皮、根、花都有各自的功效和做法。下面我們來看看木瓜肉和魚尾做成的這道菜的詳細內容。 木瓜魚尾湯的做法 用料：木瓜750克，鯇魚尾600克，鹽1茶匙...
2017-03-10 -
木瓜的神奇功效 產婦食用可催乳
產婦分娩以後常常遇到的一個問題就是奶水不足，或者因為沒有及時開奶，結果導致漲奶而痛苦不堪。有些婦女甚至還要通過催奶師的幫助才能開奶，其實如果在飲食上巧用木瓜，其實也可以輕鬆起到催乳的作用。 木...
2017-03-10 -
懷孕第30周推薦食譜：川芎白芷燉魚頭
食譜原料 主料：鰱魚頭250克 輔料：棗(幹)80克,川芎12克,白芷12克 調料：薑3克,鹽3克 川芎白芷燉魚頭 製作方法 1. 川芎、白芷、紅棗和生薑洗淨。 2....
2017-03-10
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1回答
木瓜燉牛奶下奶效果好嗎？
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3回答
孕婦可以吃木瓜燉牛奶？
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1回答
聽說孕婦不能吃木瓜，木瓜燉雪蛤可以吃嗎？
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3回答
懷孕可以吃木瓜嗎？木瓜燉雪蛤呢？