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木瓜花生大棗湯
用料 木瓜750克,花生150克,大棗5粒,片糖3/2塊。 作法 ①木瓜去皮、去核、切塊。 ②將木瓜、花生、大棗和8碗水放入煲內,放入片糖,待水滾后改用文火煲2小時即可飲用。 說明 寶寶吃人奶成長...
2012-03-08 -
牛奶加米湯對嬰兒有害
有些年輕的媽媽喜歡在牛奶中添加米湯來喂養嬰兒,其做法是錯誤的。因為米湯的主要成分是淀粉,其中含有脂肪氧化酶,它會破壞牛奶中的維生素a。嬰幼兒攝取維生素a的主要來源正是乳制品,如果乳制品中的維生素a被...
2011-03-12 -
木瓜餐有助于寶寶消化和排便
1人份 適合5個月以上 材料:木瓜50克 做法:木瓜削皮,用湯匙刮成泥狀喂食即可。 熱量(大卡) 28.4 蛋白質(克) 0.4 脂肪(克) 0 醣類(克) 6.7 營養小典...
2011-03-12 -
孕期食譜:牛奶粥
此粥含鈣豐富,是孕婦補充鈣質的良好來源。 原料: 大米100克,牛奶500克,水300克。 製作: 1、大米揀去雜物,淘洗乾淨。 2、鍋置火上,放入米和水,旺火燒開,改用小火熬煮30分鐘左右,至米...
2017-02-16 -
南瓜牛奶大米粥
原料:白米100克,南瓜100克,牛奶50克,香油半勺,白糖少許。 制法:(1)南瓜切成塊,放籠上蒸軟。(2)白米煮成爛粥,加入蒸軟去皮的南瓜拌勻。(3)加入牛奶和香油拌勻,最後加糖調味。提示:適合...
2017-02-17 -
嬰兒食譜--牛奶粥
用料: 軟飯2湯匙,牛奶半杯。 做法: 1.當煮大人飯時,放了米及水在堡內,用湯匙在中心挖一洞,使中心的米多些水,煮成飯後,中心的米便成軟飯。 2.把之湯匙軟飯放在碗中,用湯匙搓成糊狀。 3.牛奶...
2008-06-10 -
南瓜牛奶西米露
適宜年齡 懷孕 功效 甜香爽口 主料 南瓜(中)0.5顆西谷米(西米露)100g 輔料 鮮奶一杯 製作步驟 1. 南瓜外皮洗淨,去頭尾,切塊。 2. 南瓜放入電鍋內鍋,外鍋加3/4杯的水,按下電源。...
2016-05-17 -
寶寶補鈣食譜:牛奶粥
給寶寶補鈣,你還可以試試做牛奶粥,十分適合寶寶的口味。而且鈣質豐富有營養。 食譜原料: 大米50克,水4杯,奶粉3調羹。 製作方法: 1、將大米淘洗乾淨,用水泡1小時 2、放入鍋中熬成粥。 3、為...
2017-02-20 -
寶寶牛奶粥的做法
寶寶牛奶粥的做法:牛奶粥 原料:大米50克、水4杯、奶粉3調羹 做法:將大米淘洗乾淨,用水泡1小時,放入鍋中熬成粥。為寶寶盛出一碗粥,加入3調羹奶粉,攪拌均勻即可。 小貼士:適合6個月以...
2016-11-02 -
6個月以上嬰幼兒適合吃的食譜之牛奶粥
原料:粳米50克,牛奶100毫升。制法: 1、把粳米淘洗乾淨,用水泡1~2小時,待用。然後放火上煮,開鍋後用小火煮40-50分鐘。2、在鍋內倒入清水,放入粳米,開大火煮沸,再改用小火煮40~50分鐘...
2017-02-23 -
蘋果牛奶粥
原料:米、蘋果、牛奶 作料:冰糖、鳳梨、番茄 做法: 1、先煮一鍋白粥 2、將蘋果去皮、去籽,切成一釐米見方的小丁 3、在粥內加入適當的牛奶和冰糖,將粥煮開 4、將蘋果放入粥內,稍煮片刻後盛起。 5...
2008-06-10 -
孕婦豐胸不吃木瓜 吃牛奶燉雞
木瓜素有“豐胸聖果”之稱,但是孕婦不宜多吃木瓜,那麼孕婦豐胸吃什麼豐胸好呢?為你介紹一款豐胸美體食譜:牛奶燉雞。 牛奶和去皮、去油的雞肉同燉,不但更為滋補,也能減少脂肪的攝取。既能補氣養血,讓...
2017-03-14 -
牛奶粥的做法大全 香濃營養喝了還想喝的牛奶粥
小米蛋奶粥 材料:小米,水糖,牛奶,雞蛋。 做法: 1、小米淘洗乾淨,用冷水浸泡,瀝水備用。 2、鍋內加入約800毫升冷水,放入小米,先用旺火煮至小米漲開,加入牛奶繼續煮至米粒鬆軟爛...
2018-01-23 -
備孕食譜——牛奶粥,補虛損
原料: 大米100克,鮮牛奶1袋(250毫升)、黑芝麻適量。 做法: 1、 將大米淘洗乾淨,放入鍋中,加入適量水,大火煮沸。 2、 然後轉小火煮15分鐘,加入鮮牛奶,稍煮後撒上黑芝麻即可。 ...
2015-11-11 -
備孕食譜——牛奶燉木瓜雪梨,開胃
原料: 鮮牛奶2袋(500毫升),雪梨、木瓜各1個,蜂蜜適量。 做法: 1、 雪梨、木瓜分別用水洗淨,去皮,去核(子),切塊。 2、 將雪梨、木瓜放入鍋內,加牛奶和適量水,先用大火燒開, 再改用小火...
2015-11-11 -
寶寶十月飲食之牛奶粥
此粥粘稠,味美可口,含有豐富的蛋白質,脂肪,碳水化合物、鈣、磷、鐵和維生素A、B1、B2及尼克酸等多種營養素。 食譜原料 牛奶100克、大米50克,水400克。 製作方法 1. 將大米淘洗乾淨,用水...
2016-05-29 -
嬰兒出生14周:牛奶木瓜泥
食譜原料: 木瓜1個、牛奶20克。 製作方法: 1、 木瓜洗淨,去皮去籽,上鍋蒸7-8分鐘,蒸至筷子可輕鬆插入即可。 2、 用勺背將蒸好的木瓜壓成泥,拌入牛奶即可。 健康提示: 木瓜含有豐富的維生素...
2016-05-29 -
小食譜:南瓜牛奶大米粥
南瓜牛奶大米粥 [原料]:白米100克,南瓜100克,牛奶50克,香油半勺,白糖少許。 [制法]: (1)南瓜切成塊,放籠上蒸軟。 (2)白米煮成爛粥,加入蒸軟去皮的南瓜拌勻。 (3)加...
2016-05-30 -
易制寶寶營養粥——牛奶粥
易制寶寶營養粥——牛奶粥 以下推薦的粥是製作簡單、營養美味的基本款,媽媽可以根據寶寶年齡和口味自行變化。比如說,進入輔食添加階段的寶寶需要將粥熬得特別爛些,添加的其他成分也要儘量做成泥狀,口味儘量清...
2010-08-10 -
下奶食譜之——四款美容牛奶粥
吃什麼東西能促進乳汁分泌,增加產奶量呢?這是很多新手媽咪想知道的問題。母乳不足追奶的方法有很多種,但是多吃下奶的食物是媽咪最常用的方法,因為不但對寶寶沒有任何的副作用,在增加產奶量的同時也能提高奶...
2015-03-17