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孕婦安胎食譜：山藥玉米蓮藕排骨湯
十月懷胎，別總把保胎的重任交給保胎藥。在日常飲當中的很多食物，也有安胎作用。比如：蓮藕就是一個不錯的選擇。 藕中含有大量的澱粉、維生素和礦物質，營養豐富， 清淡爽口，是祛淤生新的佳蔬良藥，能夠健脾益...
2017-02-11 -
准媽媽冬季能量湯--山藥排骨湯
山藥排骨湯是一款非常有營養的湯,喝山藥排骨湯可以養生保健,女性在懷孕期間也是可以喝山藥排骨湯的,不僅美味營養,還能增強抵抗力補充能量. 山藥富含澱粉質、粘液質、脂肪和蛋白質,極易消化,所含營養可...
2017-02-12 -
孕婦可以吃木瓜嗎？
木瓜好處雖多，但並不適宜孕婦食用。 木瓜偏寒性，因此胃寒、體虛者不宜多吃，否則容易腹瀉或胃寒想吐，是食用時要特別注意的地方。尤其是畏寒體弱的孕婦不可食用。 木瓜具有豐富的營養 木瓜甜美可口、...
2017-02-12 -
孕婦為什麼不能吃木瓜?
雖然木瓜好處多，但是孕婦不宜吃木瓜。 1、木瓜偏寒性，因此胃寒、體虛者不宜多吃，否則容易腹瀉或胃寒。孕婦是不宜食用太過於寒性的食物的。 2、木瓜中含有女性荷爾蒙，容易干擾孕婦體內的荷爾蒙變化，...
2017-02-12 -
木瓜的食用禁忌
北方木瓜，也就是宣木瓜，多用來治病，不宜鮮食。南方的番木瓜可以生吃，也可和肉類一起燉煮。挑木瓜的時候要輕按其表皮，千萬不可買表皮很松的；手感沉的木瓜一般還未完全成熟，口感有些苦。 木瓜中的番木瓜...
2017-02-12 -
木瓜的營養價值
木瓜的好處很多，營養價值也很高，但准媽媽們是不適合吃木瓜的，特別是畏寒體弱的孕婦。 1、木瓜性溫味酸，平肝和胃，舒筋絡，活筋骨，降血壓。 2、木瓜的果實富含17種以上氨基酸及鈣、鐵等，還含有木...
2017-02-12 -
木瓜的作用
木瓜的好處很多，營養價值也很高，但准媽媽們是不適合吃木瓜的，特別是畏寒體弱的孕婦。 1．健脾消食：木瓜中的木瓜蛋白酶，能分解蛋白質；現代醫學發現，木瓜中含有一種酵素，能消化蛋白質，有利於人體對食...
2017-02-12 -
催乳必備食譜：木瓜豬肚湯
催乳必備食譜——木瓜豬肚湯的做法： 準備食材：木瓜（3-4人份）1個（3斤左右）、豬肚1個、陳皮1/4塊、蜜棗2個（可不放）、薑3片。 步驟1：豬肚用生粉及鹽裡外揉搓三遍，並用刀刮去肚內殘留及黏液...
2017-02-12 -
產後催乳食譜推薦 花生豬手湯的做法（圖）
產後奶水不足怎麼辦？正常情況下選擇母乳餵養的媽媽在這期間要注意自己的飲食，多吃一些有幫助催奶的食物，可以增加乳汁的汾秘。而催乳效果最好的就是豬蹄湯，豬蹄中含有豐富的膠原蛋白，補血通乳，中醫常用于產後...
2017-02-12 -
孕婦夢見花生米意味著什麼
孕婦夢見花生米 孕婦夢見花生米是吉祥徵兆，代表會生男孩。預示孩子會健健康康成長，取的自己的幸福。花生也代表了收斂和不張揚，從而比較容易得到幸福。病人夢見花生，意味著身體很快會康復。 孕婦夢...
2017-02-12 -
孕婦夢見木瓜意味著什麼
孕婦夢見木瓜——預示著腹中懷有的是男寶寶，寶寶也會健康、順利的分娩，是祥兆。 孕婦夢見摘木瓜——預示著你正在努力想要完成的事情還需要付出更多的努力，不過不久之後就會得到結果，如果不努力一定...
2017-02-12 -
坐月子吃什麼水果 要豐胸吃木瓜
坐月子吃什麼水果： 1、寒涼的水果不能吃 我們都知道月子裡不能受風，更不能受涼，尤其是生產之後的最初幾天裡，脾胃較為虛弱，產婦媽咪們挑選水果的話，應儘量選擇熱性的水果來食用，偏寒涼性的水果最...
2017-02-12 -
木瓜能催乳 木瓜下奶湯怎麼做
木瓜的神奇功效 木瓜既是一種含有豐富營養的水果，又是一種具有美容護膚養顏保健功效的佳品和哺乳期婦女催乳增乳的傳統食品，所以可以用木瓜和其它的催乳食物放在一起來吃，既可以通乳，又可減少產婦的急...
2017-02-12 -
產後催乳靚湯 花生豬蹄湯
產後催乳食譜——花生豬蹄湯 製作方法： 1、將豬蹄鑷毛、燎焦皮、浸泡後刮洗乾淨；對剖後砍成3釐米見方小塊，花生米在溫水中浸泡，蔥切花，薑拍破。 2、把大鍋置旺火上，加入清水（2.5千克），...
2017-02-12 -
補充鈣質:蝦仁排骨粥
鈣是組成牙齒的主要成分,能夠促進乳牙長大,脫鈣作用較強的有巧克力、蛋糕、香蕉等,長牙期寶寶要避免食用這些,而富含鈣的食物有蝦仁、骨頭、海帶、紫菜、魚鬆、牛奶和乳製品等,有助寶寶牙齒快快長大.那麼把...
2017-02-12 -
木瓜怎麼吃最豐胸
一、鮮奶燉木瓜 材料： 木瓜一顆 鮮奶兩杯半 蛋白三個 冰糖適量 醋少許. 做法 1、木瓜剖半,取出果肉,放入果汁機打成碎小塊. 2、鮮奶煮到剛好沸騰,加入冰糖一同煮至溶化,放涼備用. ...
2017-02-12 -
吃花生會長胖嗎
花生對肥胖的威脅並不大,如果適量食用,還能起到減肥的功效.因為它屬於高熱量、高蛋白、高纖維食物,可以增加飽腹感,也就是通常所說的“比較抗餓”.據研究,花生引起的飽腹感是其他高碳水化合物食物的5倍,...
2017-02-12 -
花生的營養和功效
1.促進人體的生長發育 花生中鈣含量極高,鈣是構成人體骨骼的主要成分,故多食花生,可以促進人體的生長發育. 2.促進細胞發育,提高智力 花生蛋白中含十多種人體所需的氨基酸,其中賴氨酸可使兒童提高...
2017-02-12 -
吃花生的副作用
1、熱氣 花生含油脂過多消化時多耗膽汁,故膽病患者不宜使用;陰虛內熱者忌食炒花生,以免助熱起火. 2、發黴 花生米很容易受潮變黴,產生致癌性很強的黃麴黴菌毒素.黃麴黴菌毒素可引起中毒性肝炎、...
2017-02-12 -
吃花生的注意事項
現在是花生大量上市的時節,花生有很多吃法,一般的吃法有“生食、油炸、炒、煮”. 從營養方面考慮,油炸首先不可取；生食也不可取,因為在花生生長過程中會感染黃麴黴毒素,黃麴黴毒素是公認的最強的致癌物...
2017-02-12
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5回答
坐月子能喝花生木瓜雞腳嗎？
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2回答
花生排骨湯是良的還是熱的啊？小孩能吃嗎？
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1回答
木瓜花生排骨湯適合懷孕女人秋季喝嗎？