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木耳青菜豆腐蝦丸湯
孕婦食譜 主料： 蝦仁 200克 豆腐 150克 豬肉(肥) 100克 木耳(干) 30克 空心菜 180克 雞蛋清 30克 輔料： 黃豆粉 15克 調料： 鹽 4克 香油 10克 白酒 5克 ...
2011-03-15 -
減肥食譜之豆腐木耳湯
黑木耳及豆腐均為健康食品，可降低膽固醇 木耳豆腐湯 配料： 黑木耳25克，豆腐200克，鹽少許，雞湯1碗 木耳豆腐湯 制作方法： (1)先將黑木耳泡發后洗凈，豆腐切成片； (2)將豆腐與黑木耳加入...
2011-03-14 -
孕婦可以吃海參嗎
海參 海參，屬海參綱，是生活在海邊至8000米的海洋棘皮動物，距今已有六億多年的歷史，海參以海底藻類和浮游生物為食。 海參又名刺參、海鼠、海黃瓜、海茄子，海參全身長滿肉刺，廣布于世界各海洋...
2017-02-11 -
孕期去胎毒食譜 素炒木耳
素炒木耳 原料：木耳、黃花菜、雞蛋、鵝蛋、油、鹽、生抽、香醋。 製作方法： 1、木耳、黃花菜泡開，洗淨（泡發木耳的小竅門：幹木耳加水後放入微波爐轉幾分鐘，很快就能發好；其他乾菜蘑菇等也適...
2017-02-11 -
排惡露食譜大全 益母木耳湯的做法
排惡露食譜大全 益母木耳湯的做法 1.準備食材：益母草50克、黑木耳30克、白糖30克。 2.步驟1：益母草用紗布包好，紮緊口。 3.步驟2：黑木耳水發後去蒂洗淨，撕成碎片。 4.步驟...
2017-02-11 -
茵陳丹參湯治療新生兒黃疸中藥方
新生兒黃疸治療不僅可以用西藥治療，其實中藥也是效果比較好的，只是用起來可能會稍稍麻煩一些。如何治療新生兒黃疸，以下介紹一個專門針對新生兒黃疸的中藥治療方法。 【新生兒黃疸方藥】茵陳15克，丹參15克...
2017-02-11 -
海參的功效與作用
1.促進發育增強免疫力 賴氨酸被榮稱為人體的“生長素”和“腦靈素”，它是精子形成的必要成分，能促進人體發育，增強免疫功能，並有提高中樞神經組織功能的作用，故有恢復大腦疲勞、增強記憶力、預防老年性癡呆...
2017-02-12 -
海參的營養價值
1.海參含有較豐富的蛋白質，較少的脂肪和膽固醇。 2.海參號稱“精氨酸大富翁”。含有8種人體自身不能合成的必需氨基酸，其中精氨酸、賴氨酸含量最為豐富。 3.參含有豐富的微量元素，尤其是鈣、釩、鈉、硒...
2017-02-12 -
寶寶能吃海參嗎
海參雖然富含多種營養元素，但海參也不是萬能的，並不適合每個人，兒童吃海參需要注意什麼？下面為大家一一講解！ 兒童主要是處在生長發育階段，需要全面而均衡的營養物質，所以在食用海參的時候，是有一些要點需...
2017-02-12 -
哺乳期女性吃海參的三大好處
1.促進嬰兒腦部發育 海參中豐富的牛磺酸和多種氨基酸能為嬰兒的大腦和神經系統的發育提供豐富的腦黃金物質。 實驗證明，從母乳中吸收了DHA的兒童記憶力特別強；對兒童身體發育，智商水準有顯著的裨益。通過...
2017-02-12 -
吃海參的注意事項
海參中含有豐富的蛋白質和鈣等營養成分,而葡萄、柿子、山楂、石榴、青果等水果含有較多的鞣酸，同時食用,不僅會導致蛋白質凝固,難以消化吸收,還會出現腹疼、噁心、嘔吐等症狀。另外,海參還不宜與甘草同服。俗...
2017-02-12 -
孕婦吃海參有哪些好處
海參具有養胎利產之效.《隨息居飲食譜》中記載：“海參能滋陰補血、健陽潤躁,調經、養胎、利產.”同時海參中含有大量的微量元素碘,有助於胎兒的智力發展.碘還具有促進新陳代謝、血液流暢的作用.因此對孕期高...
2017-02-12 -
孕婦吃海參的最佳時間
孕婦及哺乳期婦女吃海參的最佳時間為：計畫懷孕前6個月,計畫懷孕前兩個月必須停止吃海參；哺乳後期,即在打算斷奶前兩個月,每週不超過兩個.海參吃後不能馬上產生效果,通過兩個月後可產生免疫力增強,精神充沛...
2017-02-12 -
孕婦吃海參的注意事項
1、盡可能孕前食用,孕後三月內不要食用海參. 2、不要空腹食用海參,最好是佐食一起食用 3、食用海參不要過量,每週一直兩次即可,吃多了容易上火. 4、懷孕後必須選擇食用好的海參,不要食用有添加劑的海...
2017-02-12 -
孕期怎麼吃海參最有營養
作為早餐,海參可以切碎熬粥,這樣的吃法不但可以讓早餐更加方便營養,也更利於胃腸道對海參的吸收. 在做海參粥前,先把米粥熬好,粥的材料最好是碎米,或者是普通的大米熬至爛熟.然後把切碎的海參放進粥裡,同...
2017-02-12 -
治療產後體虛：益母草木耳湯
益母草是婦科要藥，不論胎前、產後都能起到生新血去淤血的作用。而木耳有涼血止血的作用，兩者搭配一起，具有能養陰清熱、涼血止血。小編今天推薦的這道益母草木耳湯對於產後惡露不盡有很好的緩解功效。 益母草木...
2017-02-12 -
產後惡露不盡 益母木耳湯幫大忙
產後惡露指的是生完寶寶之後，體內排出的分泌物（含有血液），一般情況下，產後血性惡露在三周內完全乾淨。但惡露持續的時間也因人而異，平均約為21天，短者可為14天，長者可達6周。 產後惡露30天之後都不...
2017-02-12 -
坐月子安神補血食譜—金針木耳豬肝湯
產婦煩躁多夢、頭暈、易怒、腹部疼痛，多用金針、木耳、紅棗堡豬肝湯，作食療飲用，能收寧神疏肝、補血活血功用。鬱悶氣盡舒，心境舒泰平和。 食譜原料 主料： 金針30克，木耳30克，紅棗12粒，豬肝200...
2017-02-12 -
備孕能吃海參嗎
計畫懷孕的夫妻是可以吃海參的，但是不要多吃，懷孕後最好是不要吃了，海參裡面含有皂甙，有抗凝血的作用，可能會導致流產。
2017-02-13 -
宮頸糜爛能吃海參嗎
宮頸糜爛可以吃海參。 宮頸糜爛建議及時就醫，對症抗炎治療，飲食不要過於辛辣刺激就好，海參營養價值很高，含有蛋白質15％，脂肪1％、碳水化合物0．4％，鈣0.375％、磷0。012％，鐵0.024％，...
2017-02-13
