-
黑木耳肉羹湯-富含鐵質有補血功能孕后期食譜
黑木耳肉羹湯-富含鐵質有補血功能孕后期食譜 【材料】干黑木耳30克、里脊肉100克、姜3-4片 【調味料】 a料:醬油1/2小匙、麻油1 /8小匙 b料:淀粉1大匙 c料:鹽、香麻油、...
2011-03-12 -
北芪紅棗燉鱸魚-治療妊娠水腫及胎動不安
北芪紅棗燉鱸魚-治療妊娠水腫及胎動不安 材料:鱸魚1條,北芪25克,紅棗10克,瘦肉50克,姜片3克,酒3克。 調料:鹽、胡椒粉適量。 制法: (1)將瘦肉切成大粒,放入滾水中煮1分鐘,...
2011-03-03 -
山藥紅棗排骨湯-先兆流產\改善孕婦脾胃虛弱、食欲不佳
山藥紅棗排骨湯 適用癥狀:先兆流產 藥膳功效:改善孕婦脾胃虛弱、食欲不佳或疲勞等癥狀。 藥材:山藥250克、紅棗6顆 食材:排骨250克、生姜2片 調味料:鹽適量 做法: 1、山藥...
2011-03-13 -
木耳萵苣
孕婦食譜高血壓調理 主料: 萵筍 500克 木耳(干) 50克 調料: 大蒜 5克 大蔥 5克 姜 5克 泡椒 5克 味精 1克 鹽 2克 香油 5克 植物油 15克 制作工藝 1. 木耳擇洗干...
2011-03-01 -
木耳海參湯-孕婦食譜
木耳海參湯-孕婦食譜 主料:水發海參 輔料:木耳、銀耳、黃瓜 調料:鹽、料酒、胡椒粉、雞精、香油、姜、蔥、香菜 烹制方法: 1、將海參洗凈切成小塊,黃瓜切成片,蔥切絲、姜切片,香菜...
2011-03-15 -
魚頭木耳煲-胎兒神經系統生長發育孕期食譜
魚頭木耳煲-胎兒神經系統生長發育孕期食譜 原材料:鰱魚頭半只(750克),水發木耳50克,菜心100克,冬瓜60克,姜片、蔥末、紹酒、精鹽、味精、胡椒粉、植物油各適量。 制作方法: 1、魚...
2011-03-07 -
魚頭木耳湯
魚頭木耳湯的做法簡單是孕婦食譜菜譜里的常見菜,魚頭木耳湯口味屬于,做法屬類,但怎么做魚頭木耳湯最好吃,主要看自己的口味習慣進行細節調整,讓自己跟著感覺來做這道魚頭木耳湯吧~~ ·配 料: 草魚頭1個...
2011-03-12 -
木耳肉絲蛋湯懷孕280天孕婦飲食第171
木耳肉絲蛋湯懷孕280天孕婦飲食第171 用料:瘦豬肉50克、雞蛋1個、菠菜50克、水發木耳5克、水發筍片25克、水發海米10克、醬油、精鹽、味精、香油、高湯各適量。 制法 1 、將豬肉切成細...
2011-03-12 -
木耳豬血湯
孕婦食譜補血調理貧血調理 主料: 豬血 250克 輔料: 木耳(水發) 50克 調料: 鹽 2克 制作工藝 1. 將豬血切塊; 2. 木耳水發后撕成小塊; 3. 豬血與木耳同放鍋中,加水,大...
2011-03-03 -
木耳海參湯
木耳海參湯的做法簡單是孕婦食譜菜譜里的常見菜,木耳海參湯口味屬于,做法屬類,但怎么做木耳海參湯最好吃,主要看自己的口味習慣進行細節調整,讓自己跟著感覺來做這道木耳海參湯吧~~ ·配 料: 主料:水...
2011-03-05 -
養生湯-山藥紅棗當歸黃耆養生湯-妊娠早期嘔吐
山藥紅棗當歸黃耆養生湯 【材 料】干山藥5-6片、紅棗10粒、當歸1-2片、黃耆10片、枸杞15-20粒 【調味料】a料:冰糖(或砂糖)1-2小匙 【做 法】 1、將材料全部洗凈,放入電...
2011-03-01 -
利水消腫、可治療高血壓-腐竹銀芽黑木耳
此菜含有豐富的蛋白質、脂肪、碳水化合物和鈣、磷、鐵、鋅、維生素c等多種營養素,具有補氣健胃、潤燥、利水消腫,可治療高血壓,也適于孕婦晚期食用,是胎兒骨骼發育所必需的食品。 原料: 腐竹150克,...
2011-03-17 -
紅棗-孕產婦必吃18種食物之18
紅棗-孕產婦必吃18種食物之18 紅棗營養豐富,含有豐富的營養物質和多種微量元素。紅棗含有的維生素c比蘋果、梨、葡萄、桃、山植、柑、橘、橙、檸檬等水果均高,還含有維生素p、維生素a, b族維...
2011-03-04 -
黑木耳炒黃花菜-利于胎兒腦組織細胞發育-孕婦食譜
黑木耳炒黃花菜-利于胎兒腦組織細胞發育-孕婦食譜 木耳含有豐富的蛋白質、鐵、磷、維生素b等健腦需要的營養素,其中維生素b2含量較蔬菜高得多。黃花菜也含有豐富的腦及神經系統需要的營養物質,并具有“...
2011-03-05 -
蔬菜汁、香芒奶昔、桂花紅棗茶-比薩三明治-第42菜-孕婦飲食懷孕280天每日一菜
蔬菜汁 材料:西芹1/2根(約50克)、胡蘿卜1/4根(約70克)、冷開水2杯、蜂蜜1大匙。 做法:除蜂蜜外,將所有材料放入果汁機內打碎,再加入蜂蜜飲用。 營養盒:胡蘿卜素、維生素a、纖維...
2011-03-10 -
腐竹銀芽黑木耳
腐竹銀芽黑木耳 此菜含有豐富的蛋白質、脂肪、碳水化合物和鈣、磷、鐵、鋅、維生素c等多種營養素,具有補氣健胃、潤燥、利水消腫,可治療高血壓,也適于孕婦晚期食用,是胎兒骨骼發育所必需的食品。原料:腐竹...
2011-03-13 -
懷孕吃紅棗有什么好處?
紅棗營養豐富、性平味甘,是很好的滋補營養品,它具有改善虛弱體質、滋補神經、補血安神、補中益氣、養胃健脾等功效,對孕婦極有益處。 另外,它還能提高孕婦免疫能力,免疫力對孕婦來說是非常重要的,因為孕...
2011-03-03 -
小米紅棗粥
益智補腦調理孕婦食譜氣血雙補調理 主料: 小米 100克 棗(干) 30克 輔料: 赤小豆 15克 調料: 赤砂糖 10克 制作工藝 紅豆洗凈泡漲后,先加水煮至半熟,再加洗凈的小米、紅棗(去核)...
2011-03-12 -
木耳拌海蜇
孕婦食譜高血壓調理滋陰調理 主料: 海蜇皮 250克 木耳(干) 50克 調料: 大蔥 5克 大蒜 5克 醬油 3克 醋 5克 味精 1克 香油 5克 制作工藝 1.海蜇和木耳水發后,洗凈切絲,...
2011-03-04 -
木耳海參湯(圖)
主料:水發海參 輔料:木耳、銀耳、黃瓜 調料:鹽、料酒、胡椒粉、雞精、香油、姜、蔥、香菜 烹制方法: 1、將海參洗凈切成小塊,黃瓜切成片,蔥切絲、姜切片,香菜切段備用; 2、坐...
2011-03-16
-
1回答
懷孕32周,可以喝銀耳紅棗湯嗎?
-
1回答
香菇木耳紅蘿蔔煲粥給小孩吃好嗎
-
1回答
荔枝紅棗湯適合孕婦吃嗎?
-
1回答
適合孕婦吃的紅棗食譜:生魚紅棗湯的做法是怎樣的?
-
2回答
11個月多的寶寶吃銀耳紅棗湯上火嗎?
-
1回答
五歲小孩敢吃生黃芪,百合,紅棗湯嗎
-
1回答
五歲小孩敢吃生黃芪、百合、紅棗湯嗎
-
3回答
小孩發燒能意仁米小麥紅棗湯嗎
-
1回答
小孩感冒發饒剛好能不能吃銀耳紅棗湯
-
3回答
5歲小孩咳嗽能不能喝排骨紅棗湯?