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產后應多吃一些蔬菜、水果
為了保證產婦的身體恢復和母乳有充足的營養，產婦在月子里每天一定要攝入適量的水果。吃水果時要注意以下幾個方面的事情： 1、最好是吃新鮮的水果。 2、最好吃常溫的水果，不要吃過涼的，如剛從冰箱拿...
2012-05-16 -
孕后什么時候不能性☆禁☆生☆禁☆活?
孕期的性☆禁☆生☆禁☆活除不要過于劇烈之外，還應注意哪些呢？專家認為，懷孕的前3個月和懷孕最后2個月。有腹痛或陰☆禁☆道出血等情況，或醫生認為有流產或早產可能的時候；有多次流產史或早產史的孕婦應注意減少再次發生流產或...
2011-02-26 -
孕婦不宜多吃補品
有不少懷孕的婦女，在孕期經常吃些人參、桂圓之類的補晶，以為這樣可使胎兒發育更好，將來能生一個又健康又聰明的小寶寶。其實，這類補品對孕婦和胎兒都是利少弊多，可能造成苦果。 中醫認為，婦女在妊娠后月經停...
2011-02-26 -
母乳不足也不能放棄喂養！
導讀： 世界母乳喂養行動聯盟提議，6個月以下嬰幼兒采用純母乳喂養。可是喂養嬰兒的任務只能由媽媽一人承擔，對乳汁不夠的媽媽，催奶食物有效嗎？ 一項統計數據表明，全部用母乳喂養的寶寶發病率最低，部分...
2012-03-22 -
為什么孕婦不宜多吃酸味食品？
有些女性在懷孕后想吃酸，于是經常大量食用各種腌菜、泡菜。孕婦偶爾少量食用腌菜、泡菜是可以的，但吃太多對自己和胎兒的健康與發育并沒有好處。原因在于：腌菜和酸菜之中存在著亞硝基化合物，這類物質有較強的致...
2011-02-27 -
懷孕時間過長而不能分娩是怎么回事
其中大多數原因是不為人知的。醫生認為，在少數情況中，這可能是由于一種性染色體連鎖的隱性遺傳性酶缺乏癥所引起的，稱作胎盤硫酸酯酶缺乏（在實際操作中這種病被親切地稱為愚蠢子宮綜合征）。患有這種病癥的女性...
2011-03-01 -
產婦能不能看電視
有些在哺乳期的媽咪有一邊給寶寶哺乳、一邊看書報或電視的習慣。彩色電視的普及，是普通家庭接受到低劑量的放射性污染。特別是產后哺乳期的產婦，假如長期受到來自彩電產生的放射性輻射，無疑是對身體不利的。產...
2012-03-22 -
孕婦能不能玩貓
畸形兒的出生可能與其母親在妊娠期養貓有關。醫學家從分娩畸形幾的產婦和流產孕婦的臍帶血液中發現了弓形蟲，貓是弓形蟲病傳染不可缺少的條件，因為弓形蟲只有在貓（包括貓科動物）體內才能發育為卵囊，而在人和其...
2011-02-26 -
孕期適合多吃魚嗎
魚的蛋白質豐富，遠遠高于肉類，含有人類需要的各種必需氨基酸，屬優質蛋白，而且易消化，其消化率高達85%。95%魚還含有豐富的維生素A，維生素D，礦物質含量也高，常見的鈣、磷、鐵、鋅、碘、鉀、氟化物等...
2011-02-26 -
孕婦多吃豬蹄、海帶預防妊娠紋
推薦菜譜：豬蹄粥 原料：豬蹄1只，通草3克，漏蘆10克，粳米100克 制作：先將通草、漏蘆放入鍋中，加適量清水熬煮，至汁濃，去渣取汁，備用。鍋置火上，放入豬蹄、藥汁、粳米、蔥白，加清水適量煮至肉爛...
2012-04-24 -
孕期適合多吃咸味食品嗎
在懷孕期間還要節制咸味食品。因為在懷孕后期神經和內分泌改變或小動脈痙攣，會引起組織內水鹽潴留，從而造成水腫。如果食物中鹽分和堿類含量過多，可以增加腎臟的負擔，引起血壓增高，水腫等妊娠高血壓綜合征。尤...
2011-02-19 -
孕婦不能吃什么藥
孕婦服用的大多數藥物都能經過胎盤進入胎兒血循環，某些藥物會對胎兒產生不良影響，甚至會致畸胎兒。特別是在孕十周以內，是胎兒組織分化并形成各種器官的時期，這時的胚胎對有害因素特別敏感，極易受有胚胎毒性作...
2011-02-28 -
媽媽不能冒犯的產后禁忌
老話兒說“生完寶寶后不能洗頭、不能刷牙”已經被許多現代新媽媽認識到是糟粕，但是，產后的確有許多不能馬上做的事情，新媽媽可千萬不能冒險去做呀！ 分娩時的創傷、出血和頻繁的宮縮，以及臨產時竭盡全力地...
2012-03-21 -
孕婦不要多吃菠菜
有人誤認為菠菜富含鐵質，多吃菠菜可供給人體較多的鐵，以利補血，或者對胎兒生長發育有益。其實，菠菜中鐵的含量并不多，其主要成分是草酸．而草酸對人體所需的重要營養素鋅、鈣有著不可低估的破壞作用。 鋅和鈣...
2011-02-27 -
產后不能碰的化妝品
核心提示：愛美的女性都喜歡化妝，因為妝扮以后，顯得更加年輕漂亮，容光煥發。愛美之心，人皆有之，化妝本來并非禁止之事。可是，當您懷孕之后，就要警惕某些化妝品中包含的有害化學成分。孕婦應該禁用哪些化妝...
2012-06-12 -
產后多吃黑色食物可以減肥
易形成產后肥胖的人群有以下四種類型： 1、胃盛型：孕、哺乳期胃口特別好，易餓且食量大； 2、脾虛型：孕、哺乳期食欲一般，產后易便秘、腹瀉； 3、肝、腎兩虛型：常見于高齡媽媽生理功能退化，影響脂肪...
2012-06-16 -
多吃甘甜的食物可幫助媽媽緩解產后抑郁癥
“月子”里的哺乳媽媽還沒完全適應小家庭里的添丁進口，再加上身體的疼痛、不適，比較容易產生一些情緒問題。初為人母并不像想象的那樣美好，身體不適加上帶小寶寶的疲勞，在心里會有一些落差，如果不及時調節好心...
2011-03-11 -
嬰兒多吃糖的影響
多吃糖或多食用甜食，會過度刺激腸粘膜，引起腹脹、腹瀉，從而影響其他營養素的吸收，孩子夏季吃糖過多，還易發生瘡癤、痱子、癤腫。 引起血糖升高，可產生飽腹感，使食欲減退，從而影響其他食物的攝入，引起多種...
2011-02-19 -
寶寶不宜多吃20種食物
孩子一般喜歡吃一些色彩鮮艷、味道鮮美的食物，有些孩子還喜歡食用成人的食物和飲料;而父母則總是一味地給孩子補充一些營養性食品。醫學專家在此提醒家長，以下20種食物兒童不宜常吃多吃，否則，有害無益。 ...
2011-03-12 -
一歲內嬰兒不能喝鮮牛奶！
交大醫學院公衛系兒童保健專家潘建平表示原則上不建議給1歲下嬰兒吃純鮮奶或鮮牛羊奶雖然牛奶營養很全面幾乎可滿足人體所有營養需求但牛奶有一小缺點缺乏亞油酸其亞油酸含量比母乳少50倍除此之外牛奶中所含鈉離...
2011-02-26
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為什麼孕婦不能多吃桂圓
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孕婦能不能多吃梨？
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孕婦為什麼不能多吃鳳梨？
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海鮮營養豐富，但為何說孕婦不能多吃海鮮呢？
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想生男孩能不能多吃鹹的食物？
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想生男孩能不能多吃辣的食物？
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想生男孩能不能多吃青菜？
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想生男孩能不能多吃酸的食物？
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想生男孩能不能多吃甜的食物？
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想生男孩能不能多吃雞蛋？