-
兒童食譜包子:香葉包子雞
材料1.粽葉6張,2.去骨雞腿肉300公克,3.蒜末40公克,麵粉30公克,咖哩醬2大匙,三花奶水2大匙,鹽2大匙,糖1/2小匙,鮮雞粉1小匙做法(1)將粽葉汆燙後瀝幹水份備用。 (2)去骨雞腿肉...
2016-01-13 -
產婦食譜:栗子雞塊
此菜含有豐富的蛋白質、脂肪、碳水化合物和鈣、磷、鐵、鋅及維生素B1、維生素B2、尼克酸、維生素C等多種營養素。栗子具有養胃健脾、補腎強筋、活血止血等作用,與具有生精養血、增補五臟的雞相配,補而不...
2008-06-11 -
月子雞變著吃 雞胸肉的另類做法
許多媽媽生完寶寶後胃口大增,下面為你介紹一道佳餚,以滿足媽媽們大大的胃口。 美味珍珠三鮮佳餚 珍珠三鮮 功能 大補氣血,養肝明目,健脾開胃,對於產後氣血雙虧,脾胃功能不健,食...
2017-03-08 -
孕婦美食 栗子雞塊
懷孕期間,孕媽媽要補充很多營養,比如蛋白質、各種維生素等,那麼,接下來,小編為你準備了一道美食-栗子雞塊,接下來我們一起去看看吧。 孕婦美食 栗子雞塊 此菜含有豐富的蛋白質、脂肪、碳水...
2017-03-09 -
懷孕第12周推薦菜譜:板栗燒子雞
食譜原料: 板栗10顆、子雞1只、蒜、鹽、糖、料酒、醬油、高湯各適量。 板栗燒子雞 製作方法: 1、將板栗劃開一小口,大火煮10分鐘撈出,剝去外殼。 2、將子雞肉洗淨切塊...
2017-03-10 -
產後飲食:坐月子雞蛋不能多吃
雞蛋含有豐富的蛋白質、脂肪、礦物質和維生素。雞蛋的蛋白質是我們身體最需要的完全蛋白質,其中的脂肪、鐵、鈣,也容易被身體吸收利用。雞蛋中含量很多的維生素A、維生素B2、維生素B1等都是我們身體迫切需...
2017-03-11 -
孕晚期營養食譜:東安子雞
東安子雞 東安子雞 材料 小母雞1 000克、紅甜椒100克、綠甜椒100克、幹辣椒5克。 調料 蔥、薑、大蒜、花椒、料酒、澱粉、雞湯、味精、醋、鹽、醬油、香油、植物油各適...
2017-03-15 -
哺乳期椰子雞湯的做法 超美味的哺乳期下奶食譜
哺乳期椰子雞湯的做法:簡單椰子雞湯 材料:椰子2個,雞1只,薑,鹽。 做法: 1、家雞清洗乾淨,薑備用。 2、將椰子表面刷洗乾淨,用剪刀口稍轉動將孔打開,將椰子汁倒入碗內備用,用小錘...
2017-08-28 -
健腦益智類:蓮子雞丁
〖 原 料 〗: 淨雞脯肉250克,蓮子60克,香菇10克,火腿肉10克,蛋清、澱粉、調料適量。 〖 制 作 〗: 將雞脯肉切丁,用蛋清、澱粉拌勻;香菇泡軟,同火腿肉切成小菱形塊;蓮子去心,蒸熟備...
2017-10-23 -
醬燒梅子雞 酸酸甜甜的孕期開胃菜
主料 雞腿600g梅子10顆蒜4瓣薑6~7片蔥4根 輔料 祥記梅子漿2大匙醬油3大匙糖1.5大匙米酒2大匙水200ml 製作步驟 1. 所有食材準備好,雞腿肉切成三角塊,洗淨瀝幹水分,蒜、薑切片,蔥...
2018-01-24 -
幼兒冬季食譜推薦:栗子雞
冬季的天氣總是異常的寒冷,所以,在冬季育兒的過程中,一定要給寶寶吃一些防寒、暖胃的食物。那麼,冬季給幼兒時期的寶寶,吃什麼比較好呢?為了解開媽媽們的疑問,趕緊來看看今天媽媽私房菜,為大家推薦的幼兒冬...
2016-05-24 -
坐月子雞蛋怎麼吃更有利健康
產後佳品:雞蛋 雞蛋是常見的食物,在過去,坐月子的媽媽都會吃大量的雞蛋,用以補充營養。雖然現在生活水準提高了,能吃到的食物也越來越豐富,但雞蛋依然是哺乳媽媽的產後佳品。 營養成分 媽媽在產後...
2016-05-29 -
坐月子雞湯的做法
一、坐月子雞湯的做法二、雞湯的營養價值三、坐月子的注意事項坐月子雞湯的做法1、雞湯的做法原料:炙黃芪30克、當歸30克、烏骨雞1只、蔥段20克、薑塊15克、精鹽1小匙。做法:將烏骨雞殺後放盡血,用8...
2017-03-02