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適合孕婦二胎進補的湯譜
孕婦準備生二胎，需要調理身體在懷孕，因為這樣在懷孕期間會順利許多。都說湯是最適合的飲食，特別的補湯，既能調養氣血也能滿足營養。就算在懷孕期間也是如此，可以給孕婦做湯品。 醫學上建議可以多喝...
2014-07-01 -
學校的湯像白水？餵飯的孩子沒飯吃
新聞動態 NEWS ﹀ ﹀ ﹀ ▲小一新生吃午餐 據新聞晨報報導：小一新生開學未滿一周，這幾天家校圈裡已有對午餐是否適應的種種說法。 案例一：看到整個雞腿竟...
2016-09-08 -
其貌不揚的它，卻是VB、VC的大本營，健脾補腎，吃它就對了
食材：長豆角200克 臘腸半根 油適量 鹽適量 青椒兩個 過程： 油鍋燒熱，將長豆角段和青椒絲一起到進去，翻炒至長豆角微微變軟 將炒好的四季豆扒向一邊，將香腸片到進去...
2016-08-19 -
適合2歲寶寶的湯羹五則
適合2歲寶寶的湯羹五則： 1、百合蓮子粥 原料：百合30克，蓮子（帶芯）20克，糯米100克，紅糖適量。 制法：（1）、將百合、蓮子、糯米洗淨，分別放入水中浸泡1小時。 （2）、將洗淨的百合...
2017-02-20 -
適合孕早期喝的湯食譜有哪些
生薑伏龍肝雞湯 材料準備：少許生薑，伏龍肝，童子雞和油鹽等 製作過程：首先，將生薑洗淨，切成細片。之後將生薑和伏龍肝一起熬湯。其次，將伏龍肝生薑湯倒在另一個鍋中，之後將處理好的童子雞放進伏...
2014-12-22 -
冬季湯譜，冬季裡來一碗補血益氣的湯
營養Tips 蓮藕富含蛋白質、鈣、鎂、鉀、鐵等營養物質，且礦物質和維生素等營養素含量較為均衡，有助於寶寶補血益氣，還能止瀉、增進食欲，從而提高免疫力。 健脾開胃蓮藕湯 適合寶寶年...
2016-11-15 -
秋季養生 適合孕婦喝的湯有哪些
孕婦秋季養生湯之黃瓜紫菜湯： 紫菜和黃瓜都是極具營養價值的食材，將這兩者熬成湯水，既簡單快捷，又能夠將食材的營養全部都濃縮到湯中，准媽媽們喝了也會更健康。這道湯水的製作方法非常簡單，准媽媽們不...
2015-09-15 -
孕婦喝什麼湯好 適合孕婦喝的湯食譜介紹
適合孕婦喝的湯食譜之百合蓮子銀耳湯： 相信很多准媽媽們對這道湯並不會感到陌生，製備這道常見的湯的方法非常簡單，只需要準備六裡粒左右的幹蓮子，四克左右銀耳，四克左右的大棗以及四克左右的幹百合，如...
2015-08-26 -
孕婦不宜喝長時間煲的湯
孕婦需要補充足夠的營養，於是很多的孕婦看准了各種骨頭湯。但是，骨頭湯要怎樣熬才能最大程度地保留營養，而且還不會影響孕婦的消化...... 不少崇尚食補的孕婦有愛喝骨頭湯的習慣，並覺得熬湯時間越長，...
2010-04-04 -
那些讓寶寶愛上吃飯的湯粥
番菇湯食粥期後半期開始使用 材料：幹香菇6~8朵、水1000ml 製作方法： 1放入水中，泡制1-5小時。 要點：使用少最的水長時間浸泡，就能得到較濃的湯汁。如果著急的話，可以放入一小撮砂...
2017-02-23 -
那些有祛火功效的湯湯水水
冰糖蓮子湯 【材料】蓮子500克，蜜棗10個，玫瑰花10克，冰糖適量。 【做法】①將蓮子加水泡發，去皮。把玫瑰花洗淨、撕碎。②把蜜棗和泡好的蓮子加適量水蒸約半小時，加入冰糖、碎玫瑰花瓣，再蒸5...
2017-02-23 -
寶寶輔食適合秋季吃的湯羹類輔食
秋天氣候乾燥，人們更應該補充富含水分的蔬菜和瓜果。而對於寶寶，秋天也是添加輔食加強營養，貼秋膘的好季節。下面就由小編介紹一款能讓寶寶補充各種微量素、美味可口的營養餐——輔食羹湯的製作方法給媽媽們吧。...
2017-02-26 -
趾高氣揚的成語故事
1 趾高氣揚的故事 春秋時，楚國有個叫屈瑕的將軍，是個專門重視外貌，不學無術的人，只要稍有點成就，就很驕傲、自滿。有一次，他打敗了驃悍的絞國，凱旋歸來，從此驕傲自得，從不把其它的朝臣放在眼中。 ...
2016-08-06 -
緩解孕早期不適的湯湯水水
緩解孕早期不適的湯湯水水： 蛋黃蓮子湯 材料 蓮子15克、雞蛋1個、紅棗20克、粳米適量。 調料 冰糖適量。 做法 1.蓮子、紅棗、粳米洗淨加3碗水煮，大火煮開後轉小火...
2017-02-28 -
最適合寶寶冬季吃的湯湯水水
湯湯水水最養人，寒冬臘月裡，一碗暖湯溫暖的不僅僅是媽媽的溫度，還有在每一分每一秒的煲湯中，傳遞的都是暖暖的愛意。紅薯泥適合8個月以上的寶寶原料：紅薯1個做法：1.紅薯洗淨：將紅薯放在鍋內煮20分鐘左...
2015-01-22 -
兩款為寶寶提高免疫力的湯水
這兩款湯都是我看電視看到的，我都試過咯，挺好喝的哦，不過，一定要在湯還暖暖的時候喝，要不然會有點腥味。 第一款：益智強心湯，增強記憶力的哦。 材料：鵪鶉兩隻，桂圓肉5個，杞子少許，蔥一根，薑兩片。...
2010-05-21 -
孕婦喝湯有講究 盤點能喝與不能喝的湯水
湯水營養豐富，對孕婦和寶寶都有好處。但湯的種類很 多，姜湯、綠豆湯、冬陰功湯、魚頭湯……多不勝數，孕媽們可不能隨 便亂喝。下面小編為大家盤點孕媽能喝和孕媽不能喝的湯水，讓孕媽喝 出好健康。 孕...
2017-03-01 -
媽媽：記住那些食物飛揚的日子
卡拉的武器 令人亢奮的晚餐結束後，望著餐桌上那攤淩亂不堪的盤子、碟子，霍利筋疲力盡地倒在扶手椅上長長地舒了一口氣。小狗史努比討好地蹭了過來，抬起頭望著霍利輕輕地吠叫幾聲。霍利甚至沒有低頭看看史...
2017-03-01 -
適合寶寶喝的湯，不只健康還更營養！
口蘑豆腐湯 材料 A.豆腐50克→切小塊 B.海米10克→用溫水泡開 C.口蘑2朵→洗淨切片 做法 鍋燒熱放入少許油爆香蔥花→加入高湯放入A、B煮開→放入C煮熟...
2016-12-23 -
暖暖的湯羹，為寶寶提高免疫力，少感冒！
蔬菜豆腐羹的營養價值與功效： 食材豆腐，含有豐富的優質蛋白，以及鐵、鈣、磷、鎂等 微量元素，素有“植物肉”的 美稱。豆腐的 消化吸收率 高達95%以上，一兩豆腐，就可滿足人體一天 鈣的需求。 ...
2016-11-16
