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給孩子吃點松子益氣補腦還通便
常吃松子能補益氣血潤燥滑腸 中醫認為，松子味甘性微溫，入肝、肺、大腸經，具有滋陰養液，補益氣血，潤燥滑腸之功效；主治病後體虛，肌膚失潤，肺燥咳嗽，口渴便秘，頭昏目眩，自汗，心悸等病症。 營養學認為...
2017-02-15 -
促進胎兒大腦發育的白瓜松子肉丁
孕婦食譜－白瓜松子肉丁 食料：白瓜1個，瘦肉180克，松子肉50克，蒜蓉8克，生抽8克，白糖、澱粉各適量。 做法： 1、白瓜洗淨，去皮、去瓤，切成小粒。 2、瘦肉洗淨，切成小粒，加生抽稍醃，...
2008-06-11 -
孩子魚刺卡喉發高燒搶救無效死亡
有一次老家來親戚，午飯間，一家人圍著桌子吃飯。我3歲的兒子很喜歡吃魚，但吃著吃著，兒子出現嘔吐還哇哇大哭，肯定刺到魚刺了，我下意識讓兒子多吃菜，兒子一邊吞一邊大哭，正要喂孩子第二口菜，被從廁所出來的...
2015-06-12 -
促進胎兒大腦發育－白瓜松子肉丁
【配方】白瓜1個，瘦肉180克，松子肉50克，蒜蓉8克，生抽8克，白糖 、澱粉各適量。 【做法】白瓜洗淨，去皮、去瓤，切成小粒。瘦肉洗淨，切成小粒，加生 抽稍醃，用水澱粉 上糊；松子用清潔濕布抹過...
2008-06-11 -
海苔松子
松子2兩，苔條3大匙，細砂糖3大匙。 1。松子用溫油小火炸穌，撈出後鋪在紙巾上冷卻，並用紙巾吸出多餘油脂。 2。苔條與細砂糖混合，拌入松子即可。
2008-06-10 -
月子魚蝦營養食譜 助您儘快恢復身體
產褥期魚蝦營養食譜 鯽魚豆腐湯 材料： 鯽魚1條，豆腐400克，黃酒5克，蔥花3克，薑片3克，精鹽2克，食油3O克，味精1克。 做法： 1、豆腐切O.5釐米厚的薄片，用鹽沸水燙...
2017-03-06 -
月子魚的另一做法 冬瓜腐竹鯽魚
營養小貼士：這款湯很適合坐月子裡吃，剛生完寶寶，產婦身上水腫還沒消下，而冬瓜是利尿的，是消腫佳品，但單吃冬瓜又怕太寒，所以加了鯽魚和腐竹，鯽魚的營養不多說，只要是產婦，人人都吃，又下奶。腐竹是豆製...
2017-03-08 -
產後新媽媽的營養飲食 松子仁粥
松子仁營養豐富，據測定，每100克松子仁中含有蛋白質16.7克，脂肪（主要成分為油酸、亞油酸等不飽和脂肪酸）63.5克，碳水化合物9.8克，鈣78毫克，磷236毫克，鐵6.7毫克。這些營養成分對延...
2017-03-11 -
月子食譜——松子仁粥
導讀：松子仁營養豐富，據測定，每100克松子仁中含有蛋白質16.7克，脂肪（主要成分為油酸、亞油酸等不飽和脂肪酸）63.5克，碳水化合物9.8克，鈣78毫克，磷236毫克，鐵6.7毫克。這些營養成...
2017-03-12 -
孕晚期食譜：枸杞松子爆雞丁
枸杞松子爆雞丁 材料 淨雞1只、水發海帶400克。 調料 料酒、蔥花、薑片、鹽、味精、花椒、胡椒麵各適量。 做法 1、將雞洗淨，剁塊；海帶洗淨，切菱形塊。 2、鍋...
2017-03-15 -
孕婦補葉酸食譜：松子爆雞丁
食譜原料： 主料：雞胸脯肉250克 輔料：松子仁20克核桃20克 調料：薑5克大蔥5克大蒜5克鹽2克醬油5克料酒5克胡椒粉1克白砂糖5克澱粉(豌豆)5克雞蛋30克 製作方法 1.雞肉切丁，用鹽、料...
2017-03-16 -
滋補保健類：松子仁糊
做法一：大米1杯，松子仁2/3杯。 制法：將松子仁和米洗淨裝入杯體內加入清水，按米糊功能啟動豆漿機 功效：潤心肺，調大腸。 做法二：松子仁2/3杯，黑芝麻2/3杯 制法：將黑芝麻、松子混合炒香裝入...
2017-08-02 -
松子怎麼做好吃 更愛松子的美味做法
松仁玉米 材料：速凍甜玉米粒一包，速凍青豆適量， 胡蘿蔔半根，松仁2大匙，鹽1/2小匙。 做法： 1、速凍甜玉米粒和速凍青豆拿出來解凍。如果用新鮮的甜玉米和新鮮青豆需要用刀切後，放入開水鍋...
2018-01-04 -
怎麼炒松子開口 五招破松子外殼輕鬆磕松子
簡單炒松子 材料：松子。 做法： 1、將松子裝入一個盆中，裝入清水，讓松子浸泡一個小時，讓松子外殼變軟，容易破開。 2、將松子撈出，放到蒸鍋的蒸格裡面，用普通火蒸30分鐘，蒸好後將松...
2018-01-04 -
兒童食譜粥類：松子粥
材料 松子仁50克，粳米50克，蜂蜜適量 做法 1、松子仁研碎，同粳米煮粥。 2、粥熟後沖入適量蜂蜜即可食用。 3、用法：早晨空腹及晚上睡前服。
2018-01-12 -
孕7月食譜：松子仁玉米，補充維生素
原料： 鮮玉米粒1碗，胡蘿蔔半根，洋蔥半個， 豌豆、松子仁各1小把，蔥花、鹽、白糖、水澱粉、植物油各適量。 做法： 1、 胡蘿蔔、洋蔥去皮洗淨，切丁 ；豌豆、松子仁洗淨。 2、 油鍋燒熱，放入蔥花煸...
2015-11-27 -
寶寶第39周食譜：松子肉丁軟飯
松子肉丁軟飯 食譜原料 松子、豬肉丁、粳米 製作方法 豬肉丁過油，同松子、粳米一起煮，配軟飯。 適用人群 10-12個月寶寶 健康提示 松子中維生素E高達30%，有很好的軟化血管、延緩衰老的作用，是...
2016-05-29 -
孕婦血糖高能吃松子嗎
松子是一種營養價值非常高的堅果，松子中所含的不飽和脂肪酸對於大腦發育也是非凡有好處的，因此松子也受到許多孕媽媽的喜愛，那麼孕婦血糖高能吃堅果嗎？ 1 孕婦血糖高能吃松子嗎 孕婦血糖高可以適量吃一些松...
2016-09-01 -
孕婦能吃松子嗎 有助胎兒腦部發育
導讀：孕婦能吃松子嗎?松子的功效非常好，那麼對於特殊人群來說，比如，孕婦能吃松子嗎?下面四季養生網小編就來給大家說說，孕婦能吃松子嗎。 孕婦能吃松子嗎： 松子別名松籽、松子仁、海松子、羅松...
2017-02-18 -
常吃拌魚米等魚肴可給寶寶健腦益智
今天，我們來介紹一下拌魚米和魚肴的健腦益智的功能，兒童吃這些是尤為重要的。下面我們先來說一下魚類的營養價值。魚類營養豐富，含有大量易消化蛋白質，所含脂肪大部分為不飽和脂肪酸，鉀、鈣、磷、碘等含量也比...
2010-11-26
