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雞肉南瓜粥
用料:南瓜，蘑菇，百葉(做菜剩的，已經焯過水)，雞腿 雞肉南瓜粥做法 1,先將雞腿去骨去皮，切成小塊用薑蒜，料酒，鹽和少許蜂蜜醃制半小時以上 2,南瓜去皮去饢切成小塊,再把蘑菇切片焯水後備用 3,...
2012-11-15 -
哺乳期 吃點雞肉增奶水
雞肉能美容養顏 雞肉是可以美容的，尤其是烏雞。烏雞對女性而言是十分具有補養價值的，可以緩解女性營養不良、月經不調、貧血虛弱等多種疾病。烏雞可以滋養女性頭髮，讓發質烏黑發亮，柔順美麗。對於產後虛弱的...
2014-07-26 -
產後減肥食譜 雙菇煮雞肉
產後減肥食譜 雙菇煮雞肉 材料：雞胸肉、金針菇、香菇、九層塔、太白粉、蛋。 調味料：蠔油、花生油、鹽、酒、胡椒粉。 作法：雞胸肉切細長條，加鹽及酒，醃約20分鐘，沾蛋液後再加太白粉。金針...
2016-02-03 -
雞肉的作用及食用的注意事項
雞屬雉科動物。以黃色、黑色羽毛的雞補益作用佳，雞古稱為燭夜、角雞、家雞。 【性能和作用】 雞肉味甘性溫。黃雌雞甘、酸、咸、平，入脾、胃、肝經。其成分含蛋白質、脂肪、鈣、磷、鐵、鉀、鈉、氯、硫、...
2017-02-19 -
寶寶可以吃板栗嗎 寶寶吃板栗的做法
板栗是我們經常吃的食物，很多人喜歡吃板栗，但是對於飲食需要注意的寶寶來說呢？寶寶可以吃板栗嗎？寶寶在吃板栗的時候又需要注意些什麼呢？讓我們來瞭解一下吧！很多人都喜歡吃板栗，板栗味道甜美，而且營養價值...
2016-07-12 -
板栗炒雞
適宜年齡 備孕 主料 三黃雞1只板栗250g 輔料 油適量鹽適量八角適量花椒適量薑適量生抽適量番茄醬適量冰糖適量雞精適量小蔥適量胡椒粉適量 製作步驟 1. 三黃雞切成塊後涼水下鍋, 煮開後撈出洗淨控...
2016-10-17 -
高壓鍋炒板栗
適宜年齡 備孕 主料 栗子500g 製作步驟 1. 將選好的栗子放在清水中洗淨 2. 瀝水，在每個栗子的屁股位置切一小口。(用一把尖刀) 3. 瞧，就是這個樣子。 4. 在高壓鍋底倒入些花生油，分量...
2016-09-28 -
鹽炒板栗
適宜年齡 備孕 主料 板栗適量食鹽一包400g 製作步驟 1. 第一步，很重要，就是給板栗開個口，用刀或剪刀都行。如果板栗不開口，炒的過程就會各種炸裂，那是鑼鼓喧天，鞭炮齊鳴! 2. 把一整包鹽巴倒...
2016-09-28 -
板栗燒牛肉
主料 牛腿肉300g栗子100g 輔料 生薑一塊切片大蒜一顆八角10g桂皮10g醬油三滴白糖半勺料酒三滴 製作步驟 1. 牛腿肉在水裡浸泡3個小時後切成塊 2. 大蒜拍碎，生薑切成片 3. 熱鍋冷油...
2016-09-26 -
微波爐板栗的做法
主料 板栗500克 製作步驟 1. 用小刀在板栗上切一條，不要切開。 2. 把板栗浸泡洗淨。 3. 板栗瀝幹水份倒入微波爐飯煲中。 4. 加蓋放入微波爐，高火2分鐘。 5. 2分鐘後取出放少許糖。 ...
2016-09-26 -
板栗的做法大全
栗子龍骨湯 原料： 龍骨500克，板栗300克，玉米1個，胡蘿蔔1個，蔥2根，薑2片 做法： 1、龍骨洗淨。 2、備好栗子、玉米、胡蘿蔔、香蔥、生薑。 3、鍋中加入適量水，放入...
2016-10-09 -
炒板栗
主料 板栗約500克水適量 製作步驟 1. 將新鮮板栗洗淨。 2. 用刀將板粟橫切一刀，不用劃太深。 3. 用水泡半個小時以上。 4. 將泡好後蓋上蓋子，轉小火，時常翻動一下。 的板粟撈出放入鐵鍋中...
2016-09-26 -
板栗燒雞
適宜年齡 備孕 主料 三黃雞1只板栗250g 輔料 油半勺鹽半勺八角10g花椒半勺薑一塊切片生抽半勺番茄醬半勺冰糖10g雞精半勺小蔥三根胡椒粉半勺 製作步驟 1. 三黃雞切成塊後涼水下鍋, 煮開後撈...
2016-09-26 -
雞肉南瓜咖喱飯
適宜年齡 懷孕 功效 開胃 主料 雞腿肉(切塊)200克南瓜塊200克 輔料 蒜(切末)1瓣洋蔥塊100克高湯(或水)400毫升日式即溶咖哩粉(塊)85克 製作步驟 1. 將鍋中的油燒熱後，放入蒜末...
2016-05-17 -
寶寶咳嗽可以吃板栗嗎
栗子含有豐富的營養元素如優質蛋白，油脂，鉀鈣鈉等無機鹽，維生素最近一直在下雨，之前還是很炎熱的夏季，瞬間感覺回到了春天的舒爽，家裡的小傢伙卻開始咳嗽了。吃了兩天的藥，好像好多了。下午婆婆出去買菜的時...
2017-02-19 -
寶寶發燒能吃板栗嗎
栗子含有豐富的鈣質，寶寶吃栗子，可以補充鈣質，有助於寶寶的骨骼健康發育，促進寶寶長高。但是由於寶寶腸胃發育不全，而栗子又含有豐富的纖維素，寶寶吃栗子後，容易引起飽腹感，這樣容易造成寶寶消化不良和腸胃...
2017-02-19 -
兒童吃板栗好不好
很多人都知道，吃堅果對身體健康有益，栗子含有豐富的維生素和礦物質。那麼兒童吃板栗好不好？我們家附近開了一間賣板栗的店，我每天下班的時候經過，都很多人排隊買板栗，不知道有沒有這麼好吃，而且搞活動期間，...
2017-02-19 -
教媽媽做3道營養美味雞肉餐
雞肉和牛肉、豬肉比較，其蛋白質的品質較高，脂肪含量較低。此外，雞肉蛋白質中富含全部必需氨基酸，其含量與蛋、乳中的氨基酸譜式極為相似，因此為優質的蛋白質來源。下麵就教媽媽們做3道讓寶寶垂涎三尺的美味...
2011-09-26 -
板栗美味食療及食用注意事項
栗子羊羹 紅小豆、栗子250克，白糖各1000克，凍粉40克。栗子洗淨，略煮後去外皮，再放人鍋內煮熟；紅小豆以水浸泡後煮爛，搓去豆皮過篩，再用紗布濾去水分，製成豆沙；將清水燒沸，加凍粉煮化，再加...
2009-09-07 -
板栗藥用小偏方
板栗又名栗子、栗果、毛栗、棋子、栗楔、大栗、風栗、毛板栗、瑰栗。為落葉小喬木，葉互生，卵狀橢圓形至橢圓狀披針形，邊緣有疏鋸齒，下麵密被白色絨毛。單性同株。總苞球形，外生尖銳毛刺，內藏深褐色堅果。...
2009-09-07
